035 基础体术锻炼方法
二级机关书共三十件兑换物品，件正智提《基础体术锻炼方法》，二件《初级精神力锻炼方法》。
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常鸣早打算，升级机关书，间兑换两本技书。论体力，精神力，非常重，且越早锻炼越。
其实件东西兑换，更高版本机关炼金房，匆匆扫遍，项兑换物。
常鸣盯积分，明白什明明级兑换物共加需六万分，升级积分却需二十万分。
果顶六万或者十万升级话，根本办法兑换任何本技书！
《基础体术锻炼方法》需十万分，《初级精神力锻炼方法》更其，需十五万分……
兑换本，常鸣毫犹豫兑换本。
止，工厂制配件木工厂房，再硬木头配合适工具，体力范围内。即使此，午，强升岗，快速度理木，觉两酸软。保证够持续工，直控制力，深深觉体力已经瓶颈。
木制配件，机关材料，木制配件木制机关打辈转，候肯定需处理更类材料。譬隔壁金属配件厂房，需实实打铁锻造，凭点体力？
更别提，将高级机关、型甚至巨型机关，高级机关师**完。先技巧，单凭体力，完吗？
系统序锻炼，绝！
知别机关徒及机关师怎做，毫疑问，本《基础体术锻炼方法》突破口。
拿本书退机关书系统，再其兑换物眼。
越习，越基础浅薄，必须旁鹜、专致志才缺少东西补回。毕竟，世界，经受系统指导培训，必须步步，头始！
晚，暂放配件制工。吃完饭，回工室——，**工间真方，完工，做什，根本管。
端端正正《基础体术锻炼方法》放工台，翻页！
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体术与精神力，机关操控术两分支。
谓机关操控术，操控机关方法。
初级机关般需控制，像常鸣宿舍冰箱，它功单，设置做什，做什。
级机关功稍微复杂点，力直接控制，及精神力远程控制两方法。
高级机关，尤其各战斗机关，加入战斗话，必须协调两方力。高等级机关师，必体术与精神力并重。
，即使寿命长高等级机关师，精力限。部分机关师其侧重点。机关形装甲或者直接机关改造身体改造流，般走体术路线。精神力控制机关兽或者机关兵将进战斗，俗称召唤流。锻炼精神力主。
管怎，完全练体术或者完全训练精神力机关师存。
完关体术介绍，书页浮图像。逼真男性**，身体表皮肤隐隐半透明，见肌肉纹理。肌肉内，颜色线路贯穿其，红色血管，蓝色……经脉！
常鸣愣住，经脉颜色亮点，难穴？
难谓基础体术，传统武术？
像机关书，常鸣注力集哪，身体哪部分放。盯蓝色线路亮点，亮点像萤火虫，明灭，很明显。
常鸣观察男性身体每部分，它局部缩整体，始。
果，套拳法。
常鸣武术很解，拳法，知太极拳。
它比太极拳刚硬，每拳挥、每脚踢，肌肉纤维明显震。，常鸣注，每，相应经脉亮点微微亮。
指穴产反应？
常鸣完遍，照套。套拳头打尾，常鸣什感觉。
候立体图像形始打二遍，常鸣跟打遍，略微点气喘，活正常反应吧……
“练习，效果。”
智直消失，直直站旁边常鸣打拳，半晌突声。
常鸣收势，挠挠头：“觉，应该怎做？”
智身光影连连闪停，沉默久，终：“套拳法经特级优化，每细节需模仿位。老师指导，练月办法达效果。”
常鸣奈：“本书……难给指导？”
本随便，等完才愣，惊喜：“咦？真指导导？”
智：“套智导航系统，亲练习套方法，告诉经验。……”
听两字，常鸣马觉戏！
追问：“什？别方法帮？”
智：“够比，并协助矫正。”
常鸣喜：“果愧超级智，等什，快吧！”
智迟疑，常鸣：“怎？积分吗？少尽管！”
智：“……免费服务。确定需？”
常鸣连连点头：“！”
智像定决，终点头：“，主。，像刚才，摆拳法架势。”
随智指点，立体投影影像头始，停住。
常鸣认真观察，抬脚，举，平伸向。
智：“共十八处错误，需指吗？”
常鸣话，念表示。
智，常鸣突觉头脚各方像电击，刺疼皮肤直接穿入骨髓！
点准备，猛张嘴，嗬嗬两声，甚至连惨叫，倒，晕迷！
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“勒，指导太残暴。”
常鸣坐，使劲揉搓皮肤。
昏迷两分钟醒，醒，剧痛已经完全消失，丝残留。强烈疼痛感觉留常鸣脑海，清楚记刚才疼痛方哪，算坐，觉方隐隐疼。
智平静：“疼痛帮助记忆方法……继续吗？”
常鸣深吸口气，跳，吼：“，继续！”
，刚才哪犯错，常鸣记清清楚楚，候再摆，回避错误。
练拳，姿势规范进候军训。尽管两十指掌控力极强，放整身体话，难免顾头顾尾，注忘。
直接表——
常鸣再次被电全身剧颤，整缩团，跟犯疟疾似。
“妈，妈，，…………带劲！”
疼痛渐渐消失，常鸣觉跳容易恢复原，再次跳，吼比刚才更声：“再！”
摆——
电击。
摆——
电击。
摆——
电击。
光，常鸣被电击十次。
智，剧烈疼痛果让记忆格外深刻。十几次电击几乎涵盖常鸣犯错方，次，常鸣摆，智沉默阵，终：“，记住感觉吧。”
听见智话，常鸣放松。仍保持，细细感受。
连续十几次电击疼痛已经完全消失，全身仍感觉麻酥酥，像数热流，皮肤涌。维持，热流像顺某方向流，感觉非常轻微，确定真实存幻觉。
智：“，逐渐变换姿态，进入二。”
静止立体投影始变化，非常缓慢变形，“流”向二。
常鸣照投影，两臂各挥弧形，脚向抬更高。
扑通声，常鸣维持住身体平衡，屁股坐！
瞪眼睛，望望左，望望右！
错觉！刚才变换，热流变更加明显，它果真实存！\
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