五章 炼体
灵魂深处退,按照黎老思准备东西,黎老求陈轩准备沙袋,筐,筐口留鸡蛋,沙袋陈轩知,增加重量,筐干什?
黑夜慢慢退,黎明即将,陈轩拿黎老准备东西朝练武场走。
“黎老,级功法拿给练练!”
陈轩边走边神识跟黎老交流。
“‘级功法’白菜吗?满街,给,修炼,筋脉承受住‘级功法’吗?”
黎老声音陈轩脑响,带打击口吻。
陈轩内视筋脉,很细柔软性,才导致修炼比别慢原因吧!
“黎老!其功法,级!”陈轩放低姿态。
“怎猴急,先基础打,功法,知修炼什。”
“肯定。”
“套晚功法,练练!”
“什等级!”
“等级,知什等级,跟本练!”黎老声音再次响。
“靠!“
陈轩爆粗口。
”老头,练叫练,安吧!”
陈轩完“嘿嘿”怪笑两声!
“哪,实话告诉,魂石,果死,灵魂覆灭,坑吗,咱俩条绳蚂蚱,荣俱荣,损俱损。”黎老急。
“神魂呆,很别扭!”
“等实力提升,帮找肉身替老夫夺舍,老夫重,千,回灵陆!”黎老充满感叹。
“练武场,接该怎办!”
“身腿绑二十公斤沙袋,围练武场跑二十圈,准真力,完全靠身体完!”
陈轩计算,二十圈应该坚持!
刚完怎完,候黎老声音再次响。
“跑完二十圈接做百俯卧撑,原站辰马步,全部准真力!”
陈轩听傻,双眼露愤怒表。
“高强度训练,完吗?”
“提升实力,需付,赶紧跑!”黎老吼。
“快快快!”
黎老声音直陈轩脑催促。
弄满练武场陈轩。
二十圈陈轩已经累气喘吁吁。
“别停接俯卧撑!”黎老声音关键候。
“休息吗?”陈轩气力。
“!赶紧给,接做,再次被杀死次,站!”
黎老此话,陈轩嗖声,爬,像刺激什神经。
其弟围,陈轩。
“唱哪,虐待。”
“给滚回修炼!”
突传声喊,练武场教官声吼。
哄散
七十……
七十五……
陈轩每做,停顿,汗水顺陈轩脸庞滴滴往淌,浑身完全被汗水湿透,坚持!坚持!定绝世强者。
“呼!”
百陈轩像条死狗趴,口喘粗气。
“给五分钟休息,赶紧恢复体力!”
黎老始提醒陈轩。
“黎老,虐待,抗议!”
“抗议效,间,赶紧,辰马步!”
陈轩奈爬,扎马步,间点点,陈轩两条腿断打晃,半辰,坚持半辰,陈轩遍遍跟。
黎老陈轩魂海点点头,“孺教!”
“间,拿叫准备筐,离五米距离石往投!”
陈轩结束马步候,黎老接继续催促。
“口,投进吗?”
“投进,赶紧练吧!”
陈轩俩跟两条腿直打哆嗦,扔半扔进。
“傻,仍黑,仍进,集精神,做精、气。神合,像,瞎猫撞死耗,做,眼,,敌候方招式眼方破绽!”
黎老给陈轩提醒。
谓精气神合,精、眼睛,气、呼吸,神。神魂,做三点合。
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刚始习惯,慢慢陈轩摸点规律,投进石越越,整气质变化,变越越内敛,像刀,随鞘,给敌致命击。
整整陈轩黎老求变态虐待,拖疲惫身体,回房间,饭吃躺床。
“,别躺,赶紧,立即魂石调量修复身体!”
陈轩立即做,盘膝坐,随即魂石调量,见绿色量陈轩眉点点流向全身。
陈轩肌肉像干旱土,突场绿蒙蒙雨,感觉陈轩肌肉像枯萎草,颗接颗苏醒,陈轩完全陶醉感觉。
辰!
“感觉怎!”黎老声音再次响。
“舒服,体力全部恢复,且增长,身体强度明显提升,魂石量奇妙!”
“嘿嘿,知魂石妙吧,接调魂石量扩宽筋脉,先告诉,比白锻炼痛苦百倍,做准备吗?”
“吧,死次,什怕!”(未完待续)