87章

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间,壮壮闫亮比武比武壮壮身体接触式比武,点经验。因此,壮壮婷婷,每练功候再增加项散打内容演练。

散打,壮壮跟陈老师已经,初步掌握基本打法,场应婷婷练功演练

七点五十分,壮壮婷婷广场。抻筋压腿、活身体、练习基本功、练拳器械,演练散打。

技击架势,双握拳呈八字形摆放,两腿站立,身体,各寻找

距离两米宽,距离脚打。壮壮知快,连环脚。单脚踢义,杀伤力。

壮壮朝婷婷左腿胯踢右脚,虚晃,力。婷婷企图拉住壮壮踢右脚,壮壮右脚迅速回收,并向步,转身,左脚向

左脚实脚,脚往哪抡厉害点头部抡脚。腰部脚。管怎迅速,果被抓住

壮壮婷婷胯部抡且并力,脚踢壮壮跨部。壮壮顺势往窜,接拳打婷婷肩膀。幸劲呢!套组合,婷婷承受

,壮壮感觉错。连环脚加拳组合。婷婷被脚虚幌力倾注反应候,壮壮脚已经抡,击婷婷。

壮壮觉连环脚比较,做虚虚实实,虚实结合,。再加两拳跟进,拳。

壮壮让婷婷。婷婷连环脚妙处,右脚虚晃,接转身倒踢腿,奔壮壮。壮壮赶紧击打脚。

回攻击,并且防备,熟悉散打进攻与防守。

回合,两。壮壮:“再练习进攻防守。先进攻做防守,待做防守做进攻。”完,两始练习进攻防守。

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壮壮始演练进攻。远距离连环脚进攻,两拳。近距离拳进攻,两脚。防止贴身摔跤。

儿,壮壮始练习防守,婷婷始进攻。进攻,壮壮方式进防守,并反击偷袭,化解攻势。

便停止演练,研究攻防战术。探讨何进攻、进攻方式、进攻打法、进攻策。商量防守方式、防守打法、防守策等等。

散打演练,壮壮觉明白问题,散打技艺明显提高。

演练结束,婷婷问壮壮:“演练怎?”

壮壮很高兴:“演练很错,仅让熟悉散打方式方法,掌握散打技散打很熟悉,其实次进模拟散打。”

训练候,拳法。比太极拳散打使更加。”婷婷提建议。

气功、推、站桩等等功法散打,使散打更具功夫性技术性。像打架瞎打气。”壮壮补充

婷婷问:“次比武,打算跟吗?”

壮壮:“麻烦。妈妈,悄悄比吧!”婷婷妈妈,接,“别告诉妈妈,单位妈妈耳朵麻烦。”

婷婷点:“悄悄顺利比武。”

买防护钱吧?”壮壮,“,省麻烦。”

吧!压岁钱,应该够。”婷婷很

破费,真思。”壮壮低,“,将再报答。”

“千万别,咱互相支持、互相帮助,谁难处候呀!”婷婷很随

练完功,两便各

壮壮走进听见正电视妈妈:“今间长点,增加训练项目?”

壮壮挂钟,已经九点,比平点。:“增加??????”“散打”误解。因散打比武联系改口,“增加功法练习。”

增加什功法?”妈妈米似乎很感兴趣。

“缠丝功。”壮壮答,“太极拳基本功。”

功法越。”话语透露丝担怕影响习。

,等。”壮壮解释拖鞋睡衣,走进卫间洗澡

:“豆包真够累练功,参加比赛,保持很绩真容易啊!”

栗南接茬:“干什容易,越越累。累,整轻松轻松点,点,选择,走路。”

结果怎呢?”问。

结果点,点,讲,非常极少数。”栗南观点。

呢?”米问。

“因退休,退休费差少。”栗南


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