239章 练习静气功

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早晨,壮壮爸爸妈妈早饭,便妈妈别。 妈妈米整理壮壮蓝色短袖运:“壮壮,外注安全,拿拿奖关系,!”

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“妈妈,您放吧!三肯定拿。”

打电话回打电话报平安。”米似乎眼圈

壮壮次单独远门。单独,实际爸爸妈妈远门,武术队远门。长,点恋恋舍。

壮壮跟爸爸走门,米站门外壮壮跟栗南楼,滋味。

壮壮边走,栗南提拉杆箱跟边。走楼梯拐弯处,壮壮抬门口妈妈摆:“妈妈您回吧!拜拜!”拐弯往楼

酸,眼泪扑簌簌眼眶。孩独立远门眼泪嘱咐:“栗南车注点!”栗南点担

“快回吧!!”栗南摆

句话真:儿母担忧啊!

婷婷正招呼辆长城越野车,栗南拉杆箱婷婷宝剑放备箱院门口外边停

儿,安宁拉拉杆箱带套宝剑走。栗南迎拉杆箱宝剑备箱,婷婷叫安宁车。栗南坐驾驶位边系安全带:“啊!咱!”

长城越野车驶马路朝市体育馆

很快体育馆铁栅栏门,栗南辆旅巴车停路边,车已经坐车停巴车边,几车。栗南备箱拿拉杆箱宝剑给:“赶紧车吧!”拉杆箱宝剑放巴车厢底部李箱

跟栗南再见便车,位置。壮壮辆越野车往相反方向

武术队66续续。海花、娄雁、百强、钟声壮壮周围,夏杰、邱峰、冷杨、崔晨、叶红韩月

杨老师车,车厢:“各组组长吗!”各组组长,杨老师默默数正,“该带器械吧?别带,器械带。”各组组长,杨老师跟站车外司机,“咱车吧!”

司机关李箱门,车坐驾驶位巴车缓缓驶离路边马路,直朝省城方向

恒州市离省城三百高公路连接,概需东拉西扯,渐渐或闭幕养神,或观车外景色,或座位悄悄话,车厢安静

壮壮婷婷坐排,海花安宁坐边,百强娄雁坐,钟声坐百强边。夏杰崔晨壮壮百强边,太极组

壮壮周围训练组:“呢!干脆练练气功吧!反正呆练完。”

啊!咱练练吧!”安宁积极响应。

身体坐正,两排座椅靠背背靠稳,两眼微闭,调匀呼吸,丹田缓慢。”壮壮引领,“做吧!循环完次反复。”

训练组壮壮始做静气功。

壮壮念引领丹田全身进循环,身体部位浑浊步步脚底。壮壮连两遍,浑身非常轻松眼睛周围,婷婷、海花、钟声姿势很端正,双眼微闭,均匀呼吸,认真气功。安宁、百强、娄雁已经歪头睡且睡很香,娄雁百强肩膀

壮壮胳膊肘碰婷婷,婷婷睁眼睛,壮壮问:“循环做几遍?”

婷婷伸指比划,壮壮明白三遍。指,告诉婷婷两遍。婷婷声问:“做几遍比较呢?”

壮壮低声答:“越慢越慢才带走更浑浊气。遍已经比较越慢越容易控制,很容易差,控制很快气功睡。”壮壮往百强边努嘴。

婷婷百强、娄雁安宁,笑:“做气功睡气功效果吧?”

肯定气功睡另外效果,睡觉候全身非常放松,使身体休息。”壮壮

巴车驶高公路并且始减,路车辆巴车拐座方形建筑视野做建筑顶红色字:青少体育馆。

巴车青少体育馆侧马路饭店门。杨老师站:“比赛青少体育馆,居住饭店,十分钟集体容许单独饭店堂等待,处跑,各组组长负责管理本组员。车!”车。

66续续车,走进饭店堂。饭店工始叫名字领取房门钥匙。(未完待续。)8


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