186章 参加比赛
恒州市业余体校训练馆比东湖区业余体校训练馆差。训练馆体育馆层靠北侧区域,条六七十米长、二十几米宽狭长空间。便使,条狭长空间被分割三块,并砌隔断墙。武术队号厅集合。
厅长约四十米,厅内铺满木板,四周摆放两排条凳,便宾观摩队员休息。
武术队员齐,仨群俩伙坐条凳休息。厅门被推,杨老师拿文件夹带两名老师走进。:“集坐。”
集杨老师边。杨老师:“今,恒州市武术队正式立!全队共三十。三武术队教练。姓杨,教练兼太极组简练。”接指身边两名老师,“位梁老师,长拳组教练;位李老师,南拳组教练。队员共二十七,全次少运武术各项目冠军。”
杨老师接:“次什冠军集组全市武术队,亚军呢?并冠军比亚军强少,因训练场十分限,容纳,冠军先集,武术队先立,训练先展。等参赛候,做调整,请关项目亚军参赛。”
杨老师,继续:“接,什比赛呢?八月份全省少儿武术赛。”
哇!赛!感很惊讶,且全省武术比赛。真比赛接连断呢!
“赛完,明全少儿武术比赛。符合条件队员参加全比赛。”杨老师笑笑,“别害怕比赛呀!搞体育运参加比赛,参加比赛才锻炼。”
“,希望全身投入训练,积极迎接全省少儿武术比赛,并争取比赛取绩。”杨老师先鼓掌,跟鼓掌。
“边,先点名,点谁,谁站跟打招呼,便互相认识。”杨老师打文件夹,,低头念,“先太极拳组始啊!安宁,”安宁站向鞠躬。“栗壮,”壮壮站向鞠躬。“百强,”百强站向鞠躬。“海花,”海花站??????
杨老师念二十七名,每站鞠躬,明齐。宣布武术队队长各组组长,队长保正,太极拳组组长安宁。便始分组活。
安宁带右边角落,让介绍。安宁首先介绍,接壮壮、百强、海花做介绍,太极组共十介绍。除四外,六三男三,三男夏杰、邱峰、冷杨,三崔晨、叶红、韩月。太极拳各项目冠军,别区县。
杨老师走坐:“互相认识吧!太极组希望,水平比全省各比较,因市太极师直抓太极拳普及工,基础比较。”
顿:“全冠军、散打冠军全省具很强竞争力,够抗衡。四月间,先拿月间练习基本功,基本功打扎实。月实际间并,集训练六次。六次基本功训练,安宁负责组织,壮壮负责教练。让基本功再巩固,让基本功差再提高,目。”
杨老师接:“次省级比赛,比市级比赛重,奖牌分量重。向全进军关键环,定认清点,觉刻苦训练,争取拿奖牌。”
【话,目朗读听书app,换源app, 安装新版。】
杨老师已经讲很清楚,很明确,加紧训练,争取突破省级比赛关口,努力向全比赛进军。
“什明确吗?”杨老师。
“次省级比赛设比赛项目呀?”安宁关件。
“确定,正等通知。始组织报名候清楚。”杨老师,“次,争取拿奖牌,报名进体设计。跟次东湖区,重点放保分量奖牌,计算怎拿奖牌。”
“杨老师,四月体怎安排呢?”邱峰问。
“分三阶段。阶段基本功训练阶段,提六月旬。二阶段复习巩固参加比赛项目套路,体七月旬。三阶段冲刺阶段,七月八月旬,参赛项目逐审核提高。”杨老师介绍。
壮壮听笑:“安排挺,影响期末考试。”
杨老师笑:“避期末考试,二阶段主复习熟练参赛套路。”
“三阶段训练每周次?”百强问。
“!三阶段考试结束,计划每周集三半强化训练,别集四次。冲刺冲刺,怎冲向冠军宝座呢?”杨老师。
“明白!”安宁呼口气。
“,始训练吧!基本功夫始,直太极拳专业基本功,项项练。方,壮壮给纠正,让每经次训练升华,目达!”杨老师站,“练吧!”便朝门口走。
安宁问壮壮:“壮壮教练,始吧?”
“,始吧!排队做准备活。”壮壮达口令。
队伍排两,男、各。安宁指挥绕圈走,边走边做各拉伸运。
海花壮壮走边。海花:“咱向冠军努力吧?”
“冠军,双冠军!”壮壮透脸坚毅。(未完待续。)。
a