102章 传授
吃完晚饭,练铁砂掌,再练气功,壮壮眼桌闹钟,正七点四十分。换运服跟爸妈声便楼,广场婷婷安宁正抻筋压腿。
“晚!”壮壮带歉。
“晚,刚。”婷婷继续蹲压腿。
安宁蹲压腿,见壮壮笑:“今跟四脚连环踢,咱活完始啊!”
壮壮始活身,:“,今星期,周六,今兑。”连环踢使昨,“哎,昨遇见两挑战者,练跆拳,非跟切磋。办法,答应周三午四点半见切磋。”
“众矢,谁找挑战。啊!干脆挂免战牌,应付。”婷婷站始涮腰。
“真,已经答应三,百强,强超,白净脸。几排队,边知谁呢!”壮壮始蹲压腿。
婷婷笑笑:“觉,咱体校几功夫班尖找,接待吧!”完笑。
“谁让拿全冠军呢!咱体校像拿全冠军呢!。”安宁透露信息。
“真!体校拿,真简单呢!”壮壮玩笑,头滋滋。
“答应周三切磋,训练怎办?”安宁问题,“周停次?”
“!让怎付跆拳,切磋完接练功,受影响。”壮壮换另条腿继续压。
“太!让长长见识。”安宁站始涮腰,“点,听跆拳很厉害,千万别伤。”
“候,见跆拳怎打法呢!”婷婷插嘴。
“啊!候给助助威,让顺利拿!”壮壮倒希望婷婷。
“哎,泥鳅跆拳吗!回头问问,泥鳅呢!”婷婷突问题。
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“,回头问问。果真注盯泥鳅!”壮壮觉错主。
基本功训练始!三排排向进踢腿。每次踢腿走回,知觉基本功整做遍。
传授技艺候。壮壮安宁:“四脚连环踢,两连环脚紧密连接。右脚连环脚,左脚连环脚。右脚连环脚先踢右脚,脚虚脚使劲,紧接收回向左迈步,再向左转身抡左脚。左脚收回再踢,脚虚脚使劲,接向右转身踢右脚,四脚连环踢算完!”
“顺序明白,怎踢。表演!”安宁催壮壮。
壮壮踢右脚,左转身抡左脚,再踢左脚,右转身踢右脚。四脚连环踢完。
安宁仔细遍,仔细走遍,四脚连环踢真做。接口气做六遍,遍比遍,四脚连环踢算。
壮壮满点点头:“咱打试遍。”
壮壮安宁摆架势相站,安宁始脚:右脚踢收回,左转身左脚抡踢。左脚再踢,右转身踢右脚。“,四脚连环踢算合格!”壮壮满。
“什者难,难者,始四脚连环踢觉挺难,觉难。关键遇复杂况怎办?”安宁琢磨,“比,脚本虚脚,果真踢方,接怎办呢?”
“什犹豫,接继续做。迅速收腿,并往左边迈步,继续左转身抡左腿。”壮壮回答。
“果抡左腿抡怎办?”安宁问。
“继续接做,”壮壮态度很明确,“再踢左腿,腿注,虚实,根据方况决定。果很稳定虚脚,果站立稳,实脚。实脚,果方倒,脚继续狠踢。”
“噢,明白!”安宁很高兴。
“四脚连环踢求速度,快速连贯,气呵。让感眼花缭乱,抵挡,将其踢倒。”壮壮强调,“四脚连环踢关键往踢两脚,力量,拘远,两脚定选踢位置,力争挥效应。”
“知!”安宁答应。
“边注防范问题,踢腿防止抓住脚,旦被抓住被。求迅速,拖泥带水。”壮壮注项。
婷婷插嘴:“壮壮讲够细,注项,招安宁应该。”
“已经,等将谁比武候,拿招,招制胜。”安宁。
“问题,,招制胜。”壮壮呵呵笑,“且招反复,四脚六脚,六角八脚,准脚将踢倒。”
“边咱继续练八十三式吧!”安宁继续往练。
安宁壮壮练八十三式太极拳。经几次反复练习,壮壮已经拿八十三式,很熟练演练。很快,八十三式打完。安宁很惊讶,“八十三式已经很熟练,什候练?”
“练!”壮壮觉什。
“刚候四十式,刚几功夫啊!四十三式很熟练,真才!”安宁很佩服。
“哪什才啊!比别练几遍,全记住。叫功。”壮壮哈哈笑。
“,二十式练呢!快带练练吧!赶紧套完,组长法。”安宁像点急,“壮壮,咱接练边二十式吧!”
“吧!咱连边二十式,争取两让全,周三候带练。”壮壮站安宁边。
两招式连。