四卷、5章、内丹初
李青童跟几师兄勤苦炼。
亮床，坐缥缈峰峰顶，放怀，敞七窍，舒展全身毛孔，外吸宇宙间切阴阳气，滋养全身，周循环，炼精化气。
辰，回吃早饭，再山顶练青阳五**拳，揣五，胸合六，挥拳雷锤，思闪电，苦练拳法。
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午，则乱石滩，外炼筋骨皮，炼腿炼臂炼腰身，举重投掷，击桩砸石，渴望早练铁砂掌金钢腿铁布衫什；炼辰，喝口水歇，再给腿捆沙袋，负重长跑，负重跳跃，负重飞掠，苦炼轻功，既身坚磐石，身轻飞燕。
晚，则独跑向远处望断崖，坐崖顶，笼照满璀璨星光，斋守，身炉，炼神化气，希望早化气刃。
梁青山则每隔十传套青阳拳法，先三月间，将九套拳法传完；三月间九套拳法连贯，进整合训练，熔体；准备再三月间，让师兄做打练习，模拟实战。
六月，李青童山找僻静山谷，每午独此苦练，将拳法、内功轻功揉合，明显感受武功拳法突飞猛进。山很幽僻山谷，惊扰别，几乎隔几换方，，，落钟青火许青江眼，变点神秘莫测。次，两悄悄跟踪，趴几十丈外山头，窥李青童强悍功力，顿惊目瞪口呆，眼神直，简直睹神。李青童赶紧换更远方，躲山，找更幽僻山谷，躲继续训练。
间真快，光阴转眼即逝。
李青童拳脚功夫急剧飞跃。挥拳击打铿锵声，飞腿踢脚刚猛力，拳锤山石山石裂，腿踢磨盘磨盘飞，搓铁块铁块屑，脚碾金刚金刚粉。纵跃沟谷履平，两、三丈高岩石跃，三、四丈宽深涧，纵跳。三、五十丈山，脚尖轻点，疾步飞，屏住口气疾驰至，疾腿飞步堪追狼免。此外轻展内功，飞身树，树梢间凌空飞步，飞驰，称“浮风掠影”。至炼精化气、炼神化气，真气内，周身流畅，且神气，神气，挥真气似剑，遇石斩石，遇岩穿岩，石岩滚滚，声震山涧。，其实力跃新台阶，语。
春风再绿江两岸候，李青童清楚记，入山已经半间。
早晨，黑魆魆，李青童早早床，披星戴月，缥缈峰峰顶，坐块坐将近半圆石，始炼精化气早课。
李青童安坐岩石，放身，双目垂帘，两耳返听，口须塞兑，舌抵鄂；弃杂念，呼吸，听气，气合。神放祖窍，见微弱亮光，点点飘乎定，渐渐凝聚片，慢慢聚，聚散，越越亮，渐渐连片白光，初池秋水，水光潋滟，渐渐稳定，明镜，光圆亮灼。再将神识缓缓移胸腹，内观体，见浑浑沌沌，空空，，渐渐融冥明交融，进入睡梦、似睡似醒境界。
知久，觉体内浊气沉，清气浮，冥色远逝，空明渐，身体内融融真气，诞圆圆乎乎，潜入神识清楚，宇宙。见其若渐清渐明，其若隐隐茫茫，两三寸高赤红模，隐隐，胎胞圆润婴儿般，隐身体内宇宙，冉冉旭旭红光，五脏六腑被它烘照暖暖洋洋，知内丹始结。五脏既暖，身体即热，阳明经通，神识倏苏醒，蓦间睁双目，见眼旭初升，其空明澈，其云海茫茫，**知何已悄逝，星空跟夜色隐形遁走。站环顾四周，见山青林秀，春阳煦照，朝花含苞，清露闪耀，阵春风吹，花香随风飘荡，新春晨，将拥抱间仙境缥缈峰巅顶。
“怪哉！”言语，“今晨既运气气，炼精化气，身静静静，却莫名炼内丹仙胎？”
细细，方知体内真气凝聚，外朝阳煦照，体内体外灵气共鸣，内外交感，乾坤间灵露滋养，身强求，结丹果，由嘴角微微笑。
让师尊讲描绘修真境界：丹阳，朝霞，梦，星仙。赤松清高绝俗，其形见名声显流；傅虽骑星升，神灵朦胧光芒闪烁；韩众已服丹仙，霞光万甩袖凤舞；王乔嬉游云间，华服霓裳秘法传音：“感受兮口传，其内兮其垠，搅尔魂兮，元气神异兮夜寂易感，虚待兮勿先，庶类兮门槛。”
内丹既，功夫拳法质飞跃，李青童渐渐显露骄傲绪神态，话口气，谈修真指画脚，走路更飘飘，颇少志感觉。渐渐再隐瞒身特异功力，常常邀请几师兄、或记名弟类拔萃者、跟山幽谷进拳脚功夫训练、或观摹功法表演，常常被师兄捧怀笑。，受邀九师兄许青江十二师兄钟青火。
次，暗提口真气，几纵跃谷飞山峰顶；跃树梢，脚踏青叶，凌空微步，顷刻间山背谷底。便高高坐块巨石，翘二郎腿，悠闲等两位师兄，刻钟老九许青江跟，两刻钟老十二钟青火才气喘吁吁赶。
“始炼功！”李青童咧咧喊。
见飞脚，直径六尺、厚度三尺左右扁圆青色巨石被踢，犹石盘碾台空飞旋，落三十丈外，听“轰隆”声巨响，座直径三、四丈青岩山包石包顶砸粉碎，巨青岩圆台，除打火光擦白印外，竟裂碎，“轰轰隆隆”滚回山谷。
“踢三月腿脚，才选练腿神石。”
，跃，几步飞掠座被砸掉包尖青岩山包，站侧陡峭立壁，力挥拳，击向山包笔直刀刻青岩石壁，听“轰隆”声震耳欲聋炸响声，剩半截直径数丈山石包墩被拳击碎，犹被火药炸碎般，纷纷落向另边山谷。
许青江叹：“十七啊！拳脚功夫，青蓝胜蓝喽！”
李青童咧嘴笑：“九师兄夸奖，鼓励吧！”
钟青火：“内功真气，肯定超五师兄，山师兄弟，除四师兄敌。”
李青童连忙摇：“哪高？四师兄五师兄六师兄七师姐，练二十几三十几，才哪哪啊？”话虽此，却骄傲很，滋滋，乐胜收。
钟青火：“，与头关，！？‘两层皮’？吹轻功独步，敢十七比试比试轻功吗？”
许青江笑骂：“‘食’，吃饱撑？找啊？怎拿神凡般十七师弟比呢？”
“九师兄谦虚，轻功四峰弟口皆碑，改再班门弄斧，向挑战！”李青童洋洋，服气立即溢言表。
许青江连忙摆：“十七别听瞎掰，轻功虽象拳法内功强悍，放眼山四峰弟，堪称流，岂敢与相比？”
钟青火：“，十七武料，句话怎？饼父给。”
正喝水李青童闻言，口笑喷，急剧咳嗽。
许青江笑：“‘食’啊‘食’！读点书啊？叫异禀赋！饼父给。”
钟青火屑：“思？”