七十九章 十(提更)
戈三将呼吸法传授给伏翔程虽已经简洁简略步,呼吸法毕竟繁琐复杂至极点,整传授程,持续两钟头左右。
等戈三留伏翔始揣摩呼吸法体操配合,间已经十点钟。再等伏翔劳逸结合方式,将三组呼吸法三组体操配合关系找,间则已经点钟。
三钟头间程,伏翔身体各处肌肉抽筋次数,已经足足达十三次……次数比次接触体操候虽少少,已经算极其观,更让难受比。
感色渐晚,伏翔晃晃胀脑袋,缓缓将身已经提升两倍重力恢复正常。
点钟,平戈浩等应该已经回吃完饭,今,戈三结束训练,哪敢走?
单单敢走,加倍认真训练,敢丝毫懈怠,敢让戈三抓住什痛脚——再次加练,麻烦。
伏翔神色认真严肃戈浩等,由。转,始奈。戈三结束,离啊……
午点钟,正炎热刻,间训练,感觉绝受。何?
虽周围便树荫,山石,若伏翔愿、够胆,完全独躲树荫乘凉。哪敢做?!戈三站太阳底,色冷静,身断散萧杀气息,因激怒戈三……
活活身躯。重新始使式组三组呼吸法,始新轮训练。
,组呼吸法乃站立原、任何配合缓缓使。二组、三组,轻松。使两组呼吸法程,身体扭怪异,甚至几牵连部,让连肌肉断颤,伸缩,方才够将呼吸法使全——三组凸点经颊……
,断改变身体受重力。
改变十分缓慢,更剧烈。点八倍两倍间快速波。整改变程随呼吸法进程推移推移。
试验,已经渐渐明白呼吸法原理。实,呼吸法并直接提升体质,它将身体适应力调,或者将适应力数倍、数十倍放已。真正体质提升,重力!,重力适应,才使体质提升!
方法,实类似负重体质提升。比负重精妙数倍已。
变化重力,比静止变重力更够调适应力,更够让身体适应。其条件,法随变换重力,因此才选择静止变重力。伏翔条件,客气。
午两点。
戈三终让期待四五钟头话:“今训练。”
,伏翔使十轮式二三组呼吸法,虽感觉收获,早已单单身体疲倦,连肚始咕咕直叫。
伏翔此,戈三等表,更加比伏翔差。
强打精神应声,戈三身谨慎退场。
番程序,戈三终消失众视线范围内。,戈浩等才气力坐倒广场边树,伸长舌头,气力喘气。
“唉……几月被教长惩罚,今试次,真痛苦啊!……”戈志身体肥胖,更受热,太阳底晒两钟头,感觉难受,此气力哀叹。
“唉……”戈志声音激片哀叹声。
坐,终造次惩罚件罪魁祸首——伏翔!
伏翔众渐渐将视线移向,哪知什。知,,,决轻忽,玉石连忙,主交代罪。
终,花费功夫,才让相信绝骗思。
整程,甚至话尽,陪尽笑脸,几乎赌咒誓。
戈浩等毕竟孩,虽比较熟,孩已。关,伏翔骗,伏翔具体什力,根本毫关,转眼间,便已经将伏翔瞒抛边,芥蒂完全消失。
“哈哈,原阿翔力,早嘛,早担。”戈浩阵放松,重新恢复朗,笑。
“哼!阿翔错,害被三叔罚!”戈瑜满才泄,嘟嘴。
“,错,错,请吃鱼,什做,切,怎?”伏翔连忙。
“啊啊……”戈瑜马变脸,脸笑颜。
戈浩等俱,戈浩刚口话答应,戈秀忽口:“。阿翔准备三月全赛,间很紧,三月已。若做鱼给,实太浪费间。妨碍阿翔。”
伏翔听,笑:“啊,点间已,算浪费。”
戈浩拍脑袋:“差点忘!今算,间点点,阿翔虽厉害,全力修炼,关系三德队荣誉,决拖腿!”
“喂喂喂,,浪费间……”伏翔连忙。
惜,根本理……
“嗯,,拖腿。”戈瑜反应。
“阿翔加油……”害羞戈琳边低声。
“,散散,肚饿死,阿翔定修炼啊,千万给队丢脸,定拿回优胜回!”众七嘴八舌表通鼓励,戈浩拍拍叫。
“喂喂喂,听话啊?……”伏翔众断挥挥。
“嗯嗯嗯……”众边摆,边四处散……
转眼间,场间剩伏翔孤零零已。
“靠,报复瞒吗,做绝吗?”伏翔阵哀叹。
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,哀叹,由充满股淡淡喜悦。
虽戈浩等十岁孩已,许因身材比较高,因智熟,伏翔却很难将智熟孩,够平等态。让渐渐被纯粹感,渐渐将朋友,伙伴。
“修炼,刻停啊……”暗决。
……
转眼间,十便。
十,伏翔活水深火热。
十间,除睡觉、吃饭间,几乎任何刻空闲。甚至达让连白虎间缩短少步。
十,伏翔收获极。至少已经百零八式呼吸法三式——虽式外,其两式处够勉强使层次,速度,已经达骇听闻步,至少戈浩等已经将伏翔才,或者变态。
PS:,午章提更新。(未完待续)