十五章 提训练
,苏辞接《舞》剧组打电话,竟少兴奋感觉,反旁余音比激。
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按约定间宁绪林工室签完合,跟工员确定封闭训练间,苏辞便拿剧本准备离。
走门口,门被外推,紧接,宁绪林唐允踏步走进。
苏辞急忙退步,让门口位置,微微低头向两问:“宁导,唐老师。”
宁绪林抬头,苏辞,点点头,问:
“签合?”
“,谢谢宁导给演苗苗角机。”
“谢。机公平,抓住它。果,算电影拍半换,回头剧本,琢磨琢磨苗苗角色。”
话语气很硬,话语听,苏辞却听,直提瞬间落。
碰宁绪林,苏辞直敢放,算签合,担关系户空降抢角色。宁绪林话给异给苏辞吃颗定丸,让知,边差错,苗苗角,谁抢走。
眼睛亮,欢喜绪眼角溢,翘唇角,恭恭敬敬宁绪林礼,“谢谢宁导,努力演苗苗。”
宁绪林态度,怔愣瞬,色缓:
“倒聪明。苗苗角戏份很重,量独舞镜头,回舞蹈点功夫,演戏使替身。”
,回头眼进门言唐允,正脸纠结盯苏辞,才‘’提醒苏辞:
“唐老师将担任《舞》舞蹈编导,校跟请教请教,等封闭训练始,法单独指导。”
宁绪林话音刚落,唐允脸色黑,狠狠瞪眼,脸爽撇苏辞:
“身软塌塌肌肉,再高儿……啧!真浪费赋!算,明早舞蹈系找,封闭训练练什儿。”
苏辞再次弯腰感谢,虽唐允怨念颇语,方肯指导,已经。
知,让唐允单独指导训练,很捧钱求求儿。
更何况,算唐允肯接舞蹈课,苏辞经济状况,课钱。
被讽刺几句,少块肉,完全受住!
,京影舞蹈系练功房内奇景。
校花苏辞挥汗雨做各加强身力量肌肉控制力练习,唐允老师则翘二郎腿坐椅,端水杯,吊眉角呵斥几句:
“让踮脚尖扎马步,让踮脚尖练抖腿!真,儿长高干嘛?重稳!”
“啧啧!让探海,让海捞鱼!”
“控制!控制!控制!注控制!脚尖绷直!”
“停!长肌肉继续!”
“单腿旋转弹跳,弹跳弹跳!关键弹!让练单腿跨栏!”
“跳!弹跳力跳舞?别跳飞燕,跳飞鸭!”
“肌肉控制力,弹跳力,身力量够,赶紧练,等老宁,先给撸。”
……
苏辞抹头汗珠,唐允呵斥声,咬牙继续做各练习。
短间内加强肌肉力量肌肉控制力,控制肌肉线条,长肌肉疙瘩,除超负荷运外,捷径走。
再加代舞许弹跳,舞者腿部力量求非常高,苏辞每早项踮脚扎马步运。
短短十间,苏辞身肌肉紧实许,连背部线条,比优。
锻炼效,唐允呵斥声少,慢慢始训练高难度技巧性。
,苏辞训练完离,唐允叫住:
“儿!拿,近按食谱吃饭,减减身骨头份量,太重。”
苏辞脸懵逼。
太重?
唐允太重?
米七二身高,九十七斤,唐允竟太重!
苏辞气结,点疑惑,踌躇半晌,壮胆问:
“唐老师,宁导求减肥吗?”
京影,直注控制体形,非常确信镜点问题,唐允求,本怀疑。
“让减减,怕拍摄搭档男舞者举?”
见苏辞依旧带疑色,唐允重重放水杯:
“老宁拍戏规矩重,绝允许使替身,NG次数吵吵换,被换,再减5斤。”
顿顿,接:
“剧本,段双舞,编排三托举,头太高,体重,拍摄男舞者举怎办?”
唐允求苏辞减重,别原因,知苏辞何演苗苗角,方入,定答应,且任何疑。
接段间内,苏辞每除研读剧本,练习舞蹈外,项非常痛苦减重任务,等顺利减掉五斤,进组封闭训练间。
剧组内,宁绪林报苏辞,满点点头。
短短月间,孩翻覆变化,气质愈尘,走间,仪态更加优雅容。
引注目副身材,肌肉紧实,线条优,笔直纤细长腿裹牛仔裤,分外吸眼球。(未完待续)