七十七章 绳技

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十点钟,谢寸官终山顶住处,将圆木组层毯硬床,浑身像散架

车,虽模拟器,左翻轻松。

练枪,孔鹏钱老头交待套身术,其实套窜蹦跳跃、翻滚跌扑,找平衡东西。听孔鹏讲,很重套东西,主躲枪射击身法。初期套东西,期,融合套身术

东西倒武术基础谢寸官记住并复杂,复杂练熟,并掌握身体,形反映。点像街舞,肩部比较平衡点,平衡点,身体保持两秒静止状态,按孔鹏法,两秒间,间。

套东西,专门练习间,孔鹏建议,谢寸官将练习间,放。因按孔鹏法,东西本练,才适应实际况。且,重契合。适合形,否则,合适使,反害处

孔鹏建议,谢寸官将绳技身形练习结合

实话,绳技东西,谢寸官跟黄士鸿

刀客独狼将刀法绳技结合

绳技,技法,攻击与防守技巧,另攀登窜跳技术。

树或电线杆,,硬条绳双脚间绷根绳拉脚夹,绳枝非常快,根本间绑绳直接长绳盘。,则两头结圈短绳,平常抽,另脚往踩,树爬杆,快猴窜。

头沉!头沉像流星锤,即防身,窜高沿底,跨沟壕。将绳切横或斜锤头往绳绕,借绳劲将身体荡死节,遇拉力

锤头缠绕及拆段受力间,完

抛头技巧,准确悬挂方,且锤头回头绕绳尾,绕少圈讲究!绕,拆间,浪费间。绕少,绳掉沟

飞抓,头沉,却飞抓挂钩,简单,方,钩住,非常候,头沉方式,让飞抓回勾形死结。

溜绳攀索,比较简单体力活

刀客,整县捕头追搜月,逮住。

朋友问底藏,难

结果刀客县衙门外旗杆刁斗。刁斗旗杆像斗木箱,吃食竟月,旗杆绳技。

谢寸官练习东西,其,毕竟精力限,贪难嚼烂!且,东西,相辅相承,互相促进。东西基础。

谢寸官稍休息,身练趟红拳硬十盘,硬十盘软十盘。

硬十盘先让身已经酸痛肌肉紧紧,且,因遍硬十盘几乎锻炼身块肌肉,让今肌肉机综合体,肌肉灵活促进身体协调。接软十盘,次却纯粹带劲口撑拔,让僵筋肉放松拉长,保护身体筋膜,休息

谢寸官

房间切需东西,先按照书求制绳技需绳索锤扣儿。始新训练。

始,先站固脚架肩带固定高低,将身体绷直,练习脚板伸直回勾幅度,跟受刑,除忍疼外,倒练踝部肌肉身体负担。练始按昨身术绳技,山。

,遇树杈儿,次抛头,管缠绕,求抛比较窄沟儿,直接依靠锤头直缠横枝点劲儿荡。至绕头儿,沟再沟。

已经晚山,左右。

练躲枪法,屏幕枪,躲闪。

谢寸已经知东西真正射击全息方位复原。方,设形靶边,枪射击,每射击枪弹记录方,熟悉每,找方枪口定位完毕瞬间共性,共性,始闪

候,基本始做指回拉板机身体始闪避

枪弹。

够,谢寸官千百万次训练,方枪口定位完枪口方向,枪弹落点判断。枪口稍偏左,或者方枪口定位枪弹落点身体左半侧,往右半侧闪,才几率。

判断

单击枪进练习。

,谢寸官已经始练放松枪快定位完毕瞬间,提神奋判断,闪避。

,二十间很快,转眼间三十。

,训练营除老头外,已经。孔鹏早,已经回探亲。至徐老头,,再训练室躲枪训练馆门,谢寸官已经关机近二十机,给叶准星打电话,,准备车回海。

除夕守岁习惯,谢寸官今赶回母亲守岁。

姐姐已经嫁。虽蔡风帆陪母亲,亲儿除夕像话。更何况,父亲已经

电话及拨,却电话拨显示,却电话,谢寸官犹豫。电话立刻传声音。谢寸官声音比较敏感,颜裴声音。

“今已经除夕吗?”电话声音,继往妖饶。

“回,怎回!”谢寸官:“打电话借辆车……”

“借车?借什车,训练场车钥匙吗?”颜裴轻声笑:“军牌,路连费交!稍微超点速管……”声音鼓励乖孩犯错蛊惑娇味儿。

“呃——”谢寸官愣:“训练场?”

“别员,……路实际练车!”颜裴轻声:“给,新快乐!回代问!”

“哦!谢谢!”谢寸官忙连借车

谢寸官训练场边排车近二十已经将,性档排量车,训练场已经漆军绿色,颜色吉普怪模怪感觉。

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谢寸官军牌。更重比较熟悉。谢寸官终选排量各方性比较速级排二档辆车。(未完待续)

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