三百四十八章 活仪式感（10000字章）
真够等吗？
刚斯敢肯定。
每燃希望火候，命运捉弄，并且兜头浇盆冷水，将浇透凉。
疑使绝望已。
刚斯并矫。
屡次三番遭此严重打击，使始深深怀疑梦究竟少实。
果切注定法实话，必坚持吗？
候刚斯觉彷佛处精神分裂状态。
脑彷佛直两声音，声音告诉定坚持坚持再坚持，努力努力再努力。肩肩负并仅仅责任，整族群责任。必须努力族带困境。
...
...
另声音则告诉再奋斗，再努力。
奋斗任何义，让疲惫堪。
躺平，何必让处状态呢？
刚斯知该怎办，知两声音存很久，两声音停打架，脑袋快因此炸裂。
什变？
“底该坚持吗？”
刚斯曾经止次仰望漫星辰问。
坚持够回报吗？
果坚持回报，必坚持吗？
刚斯经常感迷茫。
毕竟才，许次经历。
况觉迷茫再正常。
唉，世间真叫捉摸透啊。
许刻顺风顺水，刻变茫措。
便刚斯准备停休息候忽注远处丛林闪鬼影。
嘶...
刚斯由倒抽口凉气。
怎回？
“谁！”
刚斯厉声质问。
够清树林确实，至什间法确定。
巨视力并，尤其夜视力。
使法确认方身份。
况，刚斯间令，命令巨结防御阵型。
，够稳妥方式迎接即将危险。
危险很明显潜藏暗处。
方很显已经观察很久。
方并急，证明方确定实力否瞬间制服巨。
果握，选择继续观望。
巨状态保持很，很警惕观察树林举。
论谁，巨畏惧。
报团取暖，眼选择。
“鬼鬼祟祟，本叫真容。”
巨首领刚斯愤怒质问。
方直隐藏暗处敢跳决，十分怂软表。
巨族很耻。
哪怕候方冲杀，刚斯话。
方直拖拖拉拉，让刚斯觉十分屑。
回应，依旧任何回应。
让刚斯愤怒余，觉头皮麻。
况怎变？
刚斯预应该况。
似乎方将拿捏恰处，方太解。
什间段该做什做什，巨族勇士谓被解彻彻底底，完全任何隐私言。
刚斯此刻次感觉恐惧。
觉嵴背凉，彷佛被刀抵嵴背。
敌直隐藏暗处，直默声躲藏。
等敌力杀候什？
“喵呜...”
紧接巨族首领刚斯听声清脆猫叫声。
声音十分干脆利落，丝毫拖泥带水。
候巨首领刚斯够肯定，敌猫族。
猫族猫咪声响。
隐藏森林物毫疑问猫族。
“啧啧啧...”
巨首领刚斯很况，唯独。
觉味应十分强敌。
猫族跟狼族谓宗源。
源古老猫狼族。
猫狼族艾伦洛尔陆繁衍万，因根据环境断切换形态。
猫族狼族仅很继承点优点，方向进优化。
猫族项绝技蛊惑。
论什部族，凡被猫族盯，猫叫声响，迅速被魔化。
被魔化短间内神志清，完全听凭猫族摆布。
虽够恢复神志，段记忆却被猫族剪除。
味猫族随操纵性，随操纵。
愿。
极怕。
此巨族首领刚斯听法，今亲况，间觉恐怖已。
“果真猫族话，逃跑。越逃跑，越表露内恐惧。它侵蚀候更加凶狠，更加肆忌惮。”
瞬间，刚斯觉处两难境。
跑跑，留原岂相猫族靶？
究竟该怎办？
刚斯觉整。
即便再难，刚斯强迫撑。
整巨族部落需拿主。
虽部落员并，已经凋零殆尽巨族火，希望。
刚斯必须将族全部活带，必须带梦仙境般终南山。
临猫族侵袭，究竟该何决断，才够实切呢？
...
...
“三师兄，咱加练吗，真扛住啊。”
晚被三师兄龙清泉提熘赵洵真崩溃。
端端，晚睡觉，搞。
赵洵真知三师兄龙清泉怎。
“呃，师弟，觉吧该练习练习。其实加练量并少啊。知啊，师弟，练习量晋升三品修者境界至少月。月间真定够拥。凡敌提入侵，闹玩。觉吧，应该尽量加训练量。突破修间提。”
三师兄龙清泉侃侃谈，讲谓头头。
赵洵仔细寻思，真挑什毛病。
...
“咳咳三师兄，觉吧给太压力。始觉晋升三品很重。冷静仔细，似乎并象重啊。三师兄啊，敌进攻候书院山长，师姐、二师姐，青莲长，竹林剑仙，，三师兄。超品、品、二品高。什怕？”
赵洵话让三师兄龙清泉听很受。
，主因师弟够提。
果师弟刚刚提龙清泉话，完全另外况。
“唔，师弟啊，话。，因啊，口气，肯定让拼命。呢，因啊，师弟，终归照顾方。凡况，照顾，若被敌钻空，。”
三师兄龙清泉稍微顿顿，继接：“更关键啊，提升境界修突破啊。思进取，直赖四品吧。四品听听，算高品级修者。知，其实高品级修者等级低存。随便三品踩，更品、二品高。虽品、二品高算太，三品很啊。啊师弟，歹书院入室弟。若走江湖，随便阿猫阿狗踩番，书院脸岂被丢尽。即便觉丢脸，山长肯定觉丢脸。，觉丢脸。”
三师兄龙清泉双摊，将态度表达很明确。
呃...
瞬间赵洵知该什。
“三师兄，咱其法吗？”
赵洵咽口吐沫：“或者，咱慢点，急功近利啊。思肯定思进取，肯定竭力提升修境界。给间啊。毕竟修突破需间啊...弄赶，觉赶鸭架...”
赵洵见硬软，清清嗓：“哎呀三师兄，知疼啦。此惨，疼疼啊。若连三师兄疼话，真知书院谁疼。”
若论撒娇，赵洵绝绝。
恰处抓住软肋。
尤其三师兄龙清泉，谓被赵洵拿捏。
果其，赵洵撒娇，刚刚斩钉截铁三师兄龙清泉候瞬间澹定。
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“哎呀，师弟别撒娇啊。话嘛。”
龙清泉瞬间语。
“觉吧，该练练，果觉实短期内压力太，先稍稍缓缓。”
三师兄龙清泉终松口。
清清嗓：“师弟啊，歇久？”
嗯？
听三师兄龙清泉主问，赵洵瞬间兴奋极。
伙，机放。
“三师兄啊，觉歇十半月。肌肉群啊酸痛，别提痛苦。三师兄知乳酸堆积吗？肌肉群啊乳酸堆积，特别酸痛啊...”
“十半月？伙，师弟真啊。”
三师兄龙清泉听险气背气。
“，绝。再。”
“？三五？”
赵洵其实知十半月条件三师兄龙清泉半。
刻条件放缓，希望三师兄龙清泉够松口。
“，太久。三打鱼两晒网，师弟张口歇三五，简直比三打鱼两晒网分呢。再。”
“...”
见三师兄停摇脑袋，副听听王八念经架势，赵洵直语。
，。
三师兄底闹哪啊。
既，定间，何必问赵洵呢？
反正赵洵间三师兄满。
“呃，三师兄觉久合适？”
“依，休息。”
“？”
赵洵翻白眼。
“怎？其实始半，确实太累，才改。若满，歇半。”
三师兄龙清泉气。
“满，。挺。”
赵洵连忙见收。
“三师兄啊，放，肯定利间休息，恢复。保证啊恢复饱满状态。敢肯定啊，再见精神貌比。利修啊。”
...
...
容易三师兄龙清泉打，赵洵算获难休息间。
赵洵比幸福刻。
由争取休息间，赵洵越珍惜易争取机尽休息放松。
休息睡觉简单。
此刻赵洵肚觉饿。
决定先做顿夜宵，祭五脏庙再。
嗯，做什夜宵吃呢？
晚再搞什烧烤火锅麻辣烫实。
赵洵懒折腾。
做碗酸汤应该理选择。
赵洵立即厨房，准备食材。
条，再加几片菜叶，再加虾皮。
再加入干紫菜，卧荷包蛋。
啧啧啧...
光，赵洵始流口水。
伙...
再等，立即始做吃！
吃喝安排！
赵洵知候千万趁股火热劲头立即干。
凡丝毫松懈绪，肯定躺平睡。
急需做顿味口夜宵慰藉胃。
慰藉胃，赵洵才够感觉幸福感。
睡觉。
吃饱喝足，再睡觉，简直太幸福。
...
...
师弟似乎太劲啊。
龙清泉回屋，立刻觉察刚刚师弟赵洵话失策部分。
照理应该占据绝主强势位，却被师弟三言两语给绕湖涂。
龙清泉拍脑袋，觉懊悔已。
哎呀，啥脑转呢。
偏偏等才反应。
师弟副伶牙俐齿真非浪虚名啊。
确实赵洵逼太紧，难怪师弟尽切办法偷懒。
，适偷懒。
龙清泉害怕赵洵因此产习惯，每次强度候偷懒，？
龙清泉很清楚其区别差距。
次，若次次，便拥再赋葬送。
师弟长环境定缺乏严父。
公赵渊凶，实际疼儿。
赵洵稍稍表疲惫，赵渊肯定顺赵洵思。
至赵刘氏更。
龙清泉很理解赵洵何变状态。
，师弟管理力欠缺通修正。
龙清泉够投入足够精力帮助师弟进改变，师弟定够改变功。
嗯，给休息间。
间，龙清泉竭力求赵洵回原先训练模式。
龙清泉吸取教训，慢慢加量，让师弟赵洵觉勐间加力勐难适应。
龙清泉够做点，相信师弟赵洵终够明白苦，苦练师。
...
...
“哇，真香啊。”
香喷喷酸汤锅，赵洵简直感涕泪横流。
直跟三师兄苦练修，整饮食习惯被破坏打乱。
倒因三师兄让吃。
修功法减肥两码。
修功法并需像减肥量节食。
问题赵洵经刻苦比训练再丝毫吃餐。
此...
问题。
越累越做料理，越累越休息。
休息更加吃东西，很饿...
赵洵处极矛盾条件，间左右难。
若今鼓勇气三师兄龙清泉，恐怕僵局很难被真正打破。
果今三师兄，怕饿肚昏昏沉沉睡。
赵洵活。
希望活幸福满。
希望活吃饱喝足。
希望活干什干什，干什干什。
三师兄显懂。
靠赵洵断争取。
幸赵洵已经走至关重步。
接断强调诉求，强调底线。
哪怕三师兄够突破赵洵底线。
若三师兄突破赵洵底线，赵洵间予纠正。
相信终三师兄够明白赵洵。
，赵洵做享受顿味夜宵。
“吸熘...”
赵洵将根酸汤条吸入口，连带汤汁灌入口，满满幸福感溢满口腔。
赵洵已经很久尝常条味。
书院变花给师兄师姐做餐。
餐求食材精致，求做法新颖，求外观比华丽。
口感未必常菜贴合肠胃。
比深夜饥肠辘辘，碗酸汤，卧鸡蛋，简直幸福。
赵洵喝口汤，随拿快戳唯鸡蛋，直接送入口，口口咀嚼。
唔，荷包蛋做很完，糖。
赵洵喜欢吃糖荷包蛋，让够感受味。
紫菜虾皮加入让碗酸汤十分鲜。
绿叶菜加入则让酸汤更加营养均衡。
唉，每隔段间做常菜啊。
常菜赵洵拿给师兄师姐吃，供品尝够。
赵洵享受老味蕴含常菜。
许快够让赵洵感落泪。
吃完整碗条赵洵汤喝完，才满打饱嗝。
唔，世间比更幸福。
赵洵洗碗，觉睡醒。
等睡明午，再考虑午饭该吃什。
...
...
夜话。
赵洵果觉睡正午。
待三竿才床，十分享受坐身伸懒腰，间赵洵觉畅爽已。
爽啊，真久享受快感。
跟三师兄龙清泉练，赵洵活瞬间变枯燥比。
似乎除训练，并剩任何。
，帮助。
至少赵洵够感觉修境界肉眼见增长。
至增长什步，否增长比肩三品强者步，赵洵知。
目况，效果很错。赵洵再咬咬牙坚持番，应该错结果。
，赵洵应该考虑问题。
容易空闲练功，赵洵享受番易光。
“嗯，什始呢？烹饪。”
既往，赵洵早饭午饭吃。
间点吃早饭肯定及，索性两顿合并顿，快朵颐很爽。
赵洵很享受活精致男孩，哪怕顿平常再平常午饭精准备。
食材选，调料配制非常。
务求做饭菜香甜味，口怡。
唉，世界果唯食跟爱辜负。
享受，其重。
赵洵次打算偷偷做饭，千万让三师兄龙清泉给。
赵洵被迫启教模式。
赵洵希望做。
毕竟即便赵洵再耐，直启教模式扛住啊。
希望够很享受，享受独处光。
却赵洵踮脚尖翼翼厨房，蹑蹑脚将食材准备妥。
昨夜吃酸汤，今再吃。
饭重，赵洵原则。
即便再吃山珍海味，果直吃味。
赵洵尽变花做菜。
嗯，今吃炒米粉。
吃次咖喱炒饭，味很错，今再换风格，火腿海鲜炒饭。
，终南山位原，海鲜比较难弄，赵洵决定河鲜做替代。
虽味差，色差，聊胜嘛。
赵洵觉很错。
“啦啦啦啦，今...”
赵洵做菜候喜欢哼曲。
调绪，使平复。
二使沉浸节奏，至太跳脱。
做菜保持专注性，保持专注，才程度做味菜。
果分神况，相致命。
菜肴，死存亡关键点。
“炒饭重火候。食材炒制味全，因法问题，因火候拿捏。”
赵洵顾。
常喜欢做菜候言语，因使保持专注状态，够让更加欢快方式享受做菜。
火候做菜很重。
果够拿捏火候话，即便再简单菜，够做口感。
差异化选择很重。
厨师做独属特色菜肴，才够俘获食客胃。
菜未必必须传统义菜，即便常菜谓。
重，必须特色。
特色点，赵洵保持相错。
始至终保持独立思考方式。
做菜整程直思考，直思忖什创新点加入。
烹饪像修，虽修困苦，遇很难题瓶颈。
般遇难题瓶颈选择放弃。
稍选择湖弄。
反正差。
赵洵务求完性格。
存湖弄。
既做定做极致，定难题瓶颈解决。
做让感满菜肴。
法令满，何谈让别满？
赵洵原则，坚信原则适菜肴。
“嗯，河鲜鲜味炒饭香味混合，再加入独酱料，真勾魂啊。”
赵洵酱料倒入锅内候觉阵暗爽。
伙，香味太浓厚吧。
赵洵此此刻直感觉难言状快感。
“啧啧啧，够享受感觉，真太幸福。”
赵洵独酱料加温迅速散香气，间让赵洵觉旷神怡。
味确实很诱啊。
赵洵努力平复，随感受酱料米饭、河鲜混合特殊味。
河鲜代替海鲜肯定定程度改变经典海鲜炒饭味。
相程度其独特韵味。
韵味赵洵未感受，独属次料理。
活处处惊喜。
许始候，并感受绝韵味，随料理深入，随烹饪深入，感觉怦。
赵洵感很欣慰，果抓住烹饪灵魂。
烹饪保持颗纯粹啊。
任何犹豫，任何其绪，必须全神贯注，必须血灌入其。
始候或许觉别扭，适应十分享受程。
“嗯，河鲜炒饭终做，真香味扑鼻啊。”
...
...
做完味料理重吃掉它。
赵洵很享受做料理程，更享受吃掉料理程。
辛苦做半辰饭，吃掉饭需十几分钟。
十几分钟够给带莫快感。
赵洵直享受做料理原因。
“唔...真吃啊。寻常再寻常河鲜炒饭够做吃步。独酱料应该挥十分重。”
顿饭吃与否，酱料绝占据极重因素。
果酱料吃，饭菜肯定差哪。
酱料食灵魂。
方拿捏。
味慢慢品，细细品，像品茶。
喜欢碗喝茶。
喝茶确实很爽很解渴，茶味品。
果够慢慢享受，慢慢品话其隐藏味够被品。
，并某喝茶方式，某喝茶方式。
应该各各处。
赵洵更加偏爱慢慢品茶方式。
嗯，喝茶让绪直保持亢奋状态，至太失态。
赵洵确实佳品茶模式，适合品茶方式。
吃饭呢。
狼吞虎咽解决吃饱问题，吃，吃幸福感，断品。
许寻常再寻常，仪式感啊。
活仪式感，吃饭仪式感。
拥仪式感，才幸福感呀。
，候保持警惕性。
因幸福候丧失或者降低警惕性。
危险接近候毫察觉。
比！
三师兄龙清泉跳赵洵身候，赵洵完全识，差点被吓半死。
“哎呀，少次，三师兄走路带点声音，真很容易吓死...”
瞬间赵洵整处懵逼状态。
三师兄啊三师兄，，猫科物，喜欢搞伏击。
换做谁，三两头被吓脏扛住啊。
赵洵已经算态很错，觉十分惊慌。
若换做般，岂原吓死。
赵洵很控，哪怕间状态调整。
花费久间才勉强平复，停喘粗气...
“哎呀师弟至吧，突跳背给惊喜嘛。，吓。像什勐兽妖兽。”
三师兄龙清泉顿觉很趣。
双摊：“罢罢，果实喜欢，跟闹玩。吧？”
“差...”
被吓半死赵洵努力平复。
，已经够接受极限状态。
若三师兄龙清泉再拉扯番，真扛住啊。
“三师兄...”
赵洵咽口吐沫，试探性问：“咱今给放假，反悔啊。”
“反悔。给放假给放假。师弟啊，放。”
三师兄龙清泉步，拍拍赵洵肩膀：“啊，保持乐观态度，像师弟很错嘛，经常够慨泰方式应活点点滴滴，很嘛。，昨喊苦喊累，今做顿味料理立即满血复活嘛。”
“...”
赵洵脸奈。三师兄番话实知该怎接啊。
管怎，三师兄点，赵洵确实活充满限乐观，限向往。
哪怕临再艰难再困苦局。
，赵洵努力奋斗。
点至关重。
“嗯嗯，三师兄啊，既，妨尝尝河鲜炒饭。老实河鲜炒饭呢次做，味若合合口味方请担待啊。”
其实赵洵昨夜吃顿酸汤呢，夜宵入胃感觉真暖啊。
三师兄啊三师兄，法随随吧？
啧啧啧，味真绝啊。
“啊，既师弟诚诚邀请。若加入话论何。”
三师兄龙清泉停搓掌。本此，正师弟赵洵邀请，任何理由拒绝。
食味东西，真叫拒绝啊。
龙清泉很享受切，因够相程度带给妙享受。
尤其河鲜炒饭，谓色香味俱全啊。
龙清泉闻闻，觉十分享受。
“师弟啊，味拿捏真绝。”
“三师兄快尝尝，炒饭啊趁热吃。若凉味打折扣。”
赵洵炒饭味拿捏谓十分精准位。
，热炒饭凉炒饭完全两东西。
哪怕炒饭凉再回锅翻炒，味变许。
“，师弟尝尝哈。”
三师兄龙清泉努力咽口口水，随拿勺取勺米饭，送入口仔细品。
三师兄龙清泉活充满仪式感男。
吃饭候便够很明显。
每经精设计。
赵洵由暗暗称赞。
伙，像三师兄吃饭，太讲究。
…
…