：秘本
凌晨，湖南境内雪峰山某山村，始黎明清醒。吞噬
远处公鸡打鸣，惹四此彼伏公鸡应，悠扬鸡鸣此彼伏，回荡幽静山村，晨曦初、亮。
今初三冯志捷，每候，翻身床坐，挺直腰杆盘腿床打坐。
练功夫叫做《混元纳采诀》，据属昆仑派。
雪峰山跟昆仑山南北、谓风马牛相及。
冯志捷知父亲传玩究竟跟遥远昆仑山半毛钱关系……呗，反正打练，弄清弄清路死。
套法冯志捷祖祖辈辈代代往传。
冯志捷今十五，三岁始练套功法，，经养习惯。
习武强身，积月累练习套法冯志捷，今壮跟牛犊似。仅病灾，跑步跳远劳户外体育绩因此直保持校例，算练习功法益处吧。
身体结实，便缘口碑，比班主任、代课老师包括村长妇孺寡妇、干啥活找，因厚实劲、力穷。
搬搬煤气挑挑水、抱抱孩跑跑腿啥，冯志捷懒。叫，帮帮忙乐。因此谁见夸句，孩。
妙处呢，主，班向安波跟关系直挺错。
向安波娇俏妩媚，长百挑，习绩且初变差，老几名。因此知卑什原因，太搭理别。唯跟关系，因爹体弱病，身强力壮，经常帮干干农活啥嘛？
实话，算冯志捷努力习功法力吧！
传统武术，练习，循序渐进积淀精进。像武侠电影演，够千，迅速变武功绝世敌高。
比冯志捷，十二，进入传武三重“培元”阶段。
果按内修等级算，昆仑派内功分九层。
歌诀描述；筑基二固本、三培元四聚魂、五凝阳六结婴、七冲玄八破虚、九重登仙。
“筑基”形容习武者登堂入室，体内始集骤初期真气。
“固本”则内元打通任督二脉，进入“培元”期状态。
谓“培元”，真气存积至满，突破玄关打通周奇经八脉。
般，习武者冲破玄关，令身真气运周身，算，初登门庭。
凌晨灵气旺期。练武者，候纳气修习，往往半功倍。
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冯志捷盘腿坐，像老僧入定、神思内敛，合。
让识游离空灵山谷，象清晨充沛神奇灵气，源源断灵盖浸，经“承浆”“椎”、慢慢融入丹田……
普通传统气功纳采方法，谓“气随”，气功练习识、激活脑、启庞识肌体潜修习方法，武术博精深，数千悠久历史。
静静、吞吐良久。随清晰气感体内循环，渐渐感通体像流拂习习风，神清气爽腹咕咕响，整惬。
辰，冯志捷才睁双眼，深深吸口气，始双掌揉腹，左右各三十收功床。
采完气精神饱满状态极佳，惜修属“培元”初期，离“骤魂”阶段相遥远。
五冯志捷达“培元”境，五仍停滞，保持原状态。
度此表示困惑。父亲告诉十分正常，因进入培元期需量真气才打通相关经络。
修炼速度算快，资质愚鲁弟，或许辈“培元”“骤魂”间徘徊。
每次练候，差完全亮，村广播始播放。正往爷爷父亲规定练外功间。
谓内外兼修，采完气该练拳，本传“昆仑派”秘笈，系统内功外功练习描述。
般，打完坐再打打拳，仅帮助灵气体内融贯通，更通筋活血，帮助功力进步提升。
院扎马步，打套“昆仑拳”，完打沙包，再照石桩练腿力，才坐石凳歇。
捧本被视至宝羊皮装订《混元秘传分支宗》，冯志捷坐石桌，再温习近内容。
秘笈首页条警示：昆仑拳弟非死攸关，禁止随使本派武功。性命虞，技解危。谨记，若非必切忌运“昆仑六式”及“混元剑指”，轻则处鞭笞五百，重则废除武功，驱门墙示惩戒。
正因条戒律，论爷爷爸爸，谨慎谨慎嘱咐低调：随便使武艺、绝使，算头拉尿拉屎，危及性命、绝使。
除非命杀爹抢……否则，法处置。
聊条规定，破规距怎，练使！
谁吃饱撑杀爹或者抢老娘？
冯志捷爹结实像头牛功夫别提，娘粗枝叶、妩媚全、勇猛余令庭十分放，谁敢冒险杀爹抢娘目连八字撇老婆呢？
估计规矩低调源。
冯世代习武，竟滴水漏，知真实底细。村间邻，惹狗理、伙包括村长“老实、厚、本份”。
约束戒条肯定凭空制定。
据冯祖先惹极其厉害头，头世代寻找昆仑派老冯，必除快。条戒律，显老祖宗怕仇找门才定吧。
爷爷表严肃爷俩嘱咐千百次，并且，遥远昆仑山隐居边远雪峰山唯原因。
爷爷唠此，爹翻翻白眼：“隐居山沟沟干嘛？怎隐居八宝山附近？破方进方便，整门见山，关门见山郁闷……”
随打工，直回，老头世因通讯原因找赶。
冯志捷翻秘笈，找记载“昆仑六式”部分，浮缕艳羡。
据套威力极昆仑派镇派绝招。
至威力什境界，冯志捷很清楚。
候听爷爷神圣表给描述，结；山摇、月光……管别信信，反正信。
再往“混元剑指”更变态，据劈、摘星灭月、……神奇连冯志捷点相信。
，据冯志捷知，“混元剑指”爹懂，爷爷懂估计曾爷爷懂。
门传武功，传“唯资质勤奋俱佳弟，方达此境界、剑指指，切金断玉，石破惊”。
照冯志捷，“混元剑指”，怕传飞剑，虽神奇玄妙……随初步步，渐渐感觉点切实际。
，怀疑因境界太低，许，才理解书套功夫描述。因弄明白本秘笈许奥妙处。
正秘笈，突听娘外叫：“志捷饭熟，吃饭。”
才知间早，正劲忍释卷，书搁石凳，盛饭再回继续摸索书内容。
进屋，待盛米饭，娘：“志捷，爹昨晚打电话村长，问习呢，功夫拉。”
“。”冯志捷边吃边答：“让爹放吧，给丢脸！”
母亲点点头，儿确实听话，点让操。
冯志捷今读初三，期，很快期末考试。校绩算流，因传统低调，三名，实力决。
趁儿吃饭间，娘俩因此聊。
因间紧迫，冯志捷吃饭往校赶，因练功住校方便，处山离校远，走路需左右。
，冯志捷匆匆忙忙往校赶其原因，因向安波跟校间，果稍微早点话，赶校。
向安波父亲身体，长，经常做务干活住校。
俩，回，正因，向安波才常常让冯志捷帮忙。
走匆忙，搁院桌书给闹忘。