085章 佳训练
晚步法训练，李超录像步法，很熟练，教练两眼光，连忙叫停，并请李超给球员讲解，步法NBA精华啊。
接传接球训练，教练改变方式，因几训练，李超传接球已经非常厉害，反应速度快，算精神力比别球员快几倍，即使失误，通极快二反应弥补。
次，教练新花，让4名球员给传球，接球，安排另外4名球员李超进干扰。李超边接球、传球，边应付4名球员围追堵截。
间，见忙脚乱，传球队员传球直接，传附近，边躲4名球员围堵，接球传回，往往球接，刚传回，另球快传。
半，传球队员干扰队员互换。训练，李超失误率居半。
，其传球队员问题，李超头球处理，边球已经传，况，换谁法处理。
【认识十老书友给推荐追书app，野果阅读！真特，车、睡靠朗读听书打间，载 】
李超表，让教练省队球员咂舌已，四围抢，半功率，再除传球，比率比赛场算。
省队球员休息候，李超始带篮球围绕球场跑圈。等休息差，继续先训练，训练方式，既训练传接球、步伐，攻防训练综合。
李超方式非常满，运球控球平直进，每回40公带球跑盖，虽才进几，李超运球控球绝比NBA球员差。
投篮李超简单极，根本训练。进训练，包含选择位置、摆脱防守、持球、运球等项技术训练。
李超够训练方式，战术训练、防守训练及传球机握训练，战术球队教练。
传球机握，精神力覆盖范围，够够比更清楚解场况。因此，啥候传球，传给谁，精确判断，等球队，熟悉队友况，传球更加犀利。
因此，王教练训练方式，简直给量身定做，李超决定，几进训练，逐步增加难度。
训练，李超感觉进步很，通训练，录像攻防段，带球跑步花逐验证、调整。
训练将段间、见、步法，并训练程结合身体状况断调整。
今两训练，，步法已经形套完整套路，虽粗糙，应付四名省队球员，已经够做需进身体抗，够传接球。刚始候，很次利身体强抢才接传球。
训练完，教练给李超分析况，认训练方式李超非常适合，今几，安排，除单独进防守训练，其余间采取训练方式。
鉴李超进步速度太快。教练决定白让李超队训练，让全队配合李超训练，配合，李超力越强，处越，毕竟李超走篮球路。李超NBA打，处巨，且训练，李超力提高越快，球员跟进步。
，二始，李超校球馆，早带篮球，跑步省队球馆，午九点半，始王教练给量身定做训练，，进半防守训练，始已防守，防守数逐步增加。
接传接球训练，场围堵李超，已经变5名球员，传球球员站外围，边接球边传球。况，仅接求，迅速判断该篮球什方式，传哪球员，躲5名球员围抢。
午两传接球训练，防守训练，午，李超累够呛，配合训练球员则全队十五名轮番阵，教练参合进。训练完，球员教练累倒片。
稍休息，李超带篮球跑步回，25公路，快慢，篮球左右停飞舞。录像各跑步程被模仿似模似。
回，晓晨，昨晚李超打电话，几省队训练，晚才回。今白训练省队球员累趴，因此晚李超准备回录像。
回，洗澡，直接始修炼，2，神清气爽洗澡。，给晓晨打电话，，接听，晓晨太勤奋，早始修炼。
电话打通，李超始NBA录像观摩。惜晚，，操，办法，光脚，习步法，边，边跟练习，脑分析今训练失误，该何改进。
录像完两。洗洗，盘腿坐床，始打坐充电训练，段间断电流控制训练，电流完全控制数量已经增加1200缕，进步速度比快，估计因精神力强数倍，及近修炼缘故。
两轮训练，早5点，打电视，录像，王教练给光盘十三张，本计划光盘全部完，才4张，加正张才五张。完，每必须完2张光盘。
完录像，已经早7点，忙忙慌慌洗漱，带篮球跑步球馆。
今教练训练新求，传球球员场内，加李超正5，李超进围墙5名球员，似乎场分组比赛。
，李超4名队友负责给传球，负责接传球，五名球员管进攻，全部防守李超。更奇特，球场居4篮球。
半，防守球员传球球员换，李超继续，比赛，球员加3名教练累坏。王教练直充裁判角色，应该叫裁判，叫停，场犯规提醒。
球员休息候，李超继续训练，因球员配合训练程累坏，防守训练办法进，李超边控球围王教练转圈，边听讲解进攻防守技巧，李超边听，边回几录像，NBA球员防守，半，益匪浅。
半，李超训练继续进，头轮陪训练球员已经休息1，龙活虎始李超围追堵截。传球球员边配合跑位，边传接球。李超进步非常明显，晚半失误，昨增加名围抢球员，失误率少很。
今更明显，传、接球功率达百分九十。李超进步，配合球员很进步，李超习力超强，步法，NBA球员遑让，甚至及。球员进围抢，省队球员进步太。
配合李超训练其几名教练始太乐，球员进步快，悔早让李超训练。训练方式谓皆欢喜。因此，球员、教练非常积极配合训练。
吃午饭，队员休息，李超停，拉王教练给讲课，边控球围教练转圈，边听讲，午始训练候，教练觉头晕，被李超给绕。
午训练波澜惊，两轮训练，李超回重复昨晚故。
周五早，李超急匆匆跑球馆，间安排很紧，今早完录像7点钟。洗漱7点刻门，边运球边跑，25公路程半堪堪跑，速度，比长跑世界纪录快点，运球状态！
球馆，休息直接进训练。今教练换新花，球队15名球员分3组，轮流李超进围抢，话，训练直进。李超体太，基本停，才办法。
午，连续3训练，李超边训练边结，今教练安排变化，进围抢队员明显比几凶狠，李超围更近，5几乎李超进贴身围抢。
李超必须住变换位置，3，半换，3组球员两次，训练完，伙像水捞，李超，微微见汗。球员取笑李超，简直像泥鳅，5围住。步伐干脆叫泥鳅步法。
李超笑嘻嘻，像射雕英雄传泥鳅功，老顽童老婆创造功法。，伙兴趣，问李超找泥鳅功，怎此滑溜。
吃午饭，休息阵，李超几教练带领始防守训练，几教练边讲解边李超轮番进攻。李超则边听讲，边回味录像防守，找实教练进防守，半，教练累趴。
球员却精神抖擞，李超进围抢，午训练始。停歇训练进3，李超5名球员围抢传接球失误已经比率算，午，失误十次。
教练点评，李超拍打篮球回。客厅光溜溜修炼。洗澡，录像，打坐充电训练，再张光盘录像。
7点刻门，球馆，教练再翻花，教练组加进，6李超进围抢，午候，李超失误维持10次。
因教练参与配合李超训练，午，李超难进训练，找教练给讲解传球机握，因精神力弊器，需解何判断佳机。因此教练讲久，若悟。
闭目坐椅，李超回教练话，照录像，逐进分析，录像内容脑，因此回很快，加教练提点，李超很快掌握传球机握。
午午，教练球员轮番阵，分三组李超进围追堵截。李超则结合午领悟东西，传球越越准，午训练，失误3次。
完训练，教练话，明李超训练，准备找摄影师明训练程完整拍摄，今队教录像，，份录像拿，李超水平，直接拿高薪点问题。
教练安排李超非常满，表示，明训练完，请全队吃餐，随球员闹哄哄声音溜走。
回，重复几故。
星期早，李超准球馆，进门，摄像师带几忙碌，3台摄影机，摇臂，轨，场景，像拍片。
等摄影师位，李超始训练，今教练再新花，3训练，群汗流浃背，李超像。
训练完，教练让李超停，叫练习投篮，因带，因此，教练特别叮嘱，状态投篮，李超连连应。
精神力笼罩，投篮投准，投篮义，李超放弃精神力弊。满场飞奔，场边球员给传球，哪接球投，虽精神力控制，毕竟训练久，篮球跟身体部分。
，李超投篮至少千次，几，此精准投篮让摄影师合拢嘴，更何况投篮全场进，至少半半场接球投篮。
教练叫停候，已经午1点。午训练，摄影师收拾器具赶忙回，饭顾吃，今拍摄内容刻录光盘，晚李超请客叫，因此晚饭光盘弄交教练。