二十章 高？
Ps：今三更，郁闷，明更点儿吧，今儿玩儿。
陈皮定首露，阿楠杜晓涵，张晴晴惊讶够呛！虽知陈皮定厉害，居厉害！
阿楠则已经惊讶话，实，块呆三半兄弟，居内高！
什叫内高？判断内高外高界限什呢？
内外区分。
平常句话，叫做外练筋骨皮，内练口气。外练筋骨皮谓外修炼，内修炼呢，则“气”，平称内力！
果本质义，陈皮定正练习气功，内练方法，方法效果并很明显，比武林内功法，差星半点。陈皮定感应气，谓内力！
武林修炼，感应气容易，练气，确非常困难！寻常将口气保存丹田，困难简直般困难。概陈皮定变态才够让气储存进丹田！
丹田存分气，算进内高门，够姑且称位内练。，仅此够，真正名谓内高，养气运气。养气讲，主方法让气经脉运，通吸收经脉游离气增加气量，运气，则使气技巧，够将体内气直接转化真正攻击力方法！
阿楠位外练高，外练主锻筋练骨坚皮！，阿楠单体，强很。刚才掌拍印，典型例！
拍印，别，筋骨皮三，，！
至陈皮定将酒盅按进桌。功夫。修炼外除非够达刚柔并济。根本。让将酒盅直接指捏碎。简单。将酒盅按进桌且毫损。简直老命！
陈皮定刚刚露。阿楠杜晓涵“内高”四字。因相信陈皮定居位已经达刚柔并济外高！知。阿楠爷爷。萧老爷。才级别物五十岁候才达真正刚柔并济啊！
阿楠四字。马兴奋伸拍陈皮定巴掌。：“陈皮定啊。居内高！隐藏真够深啊！”
杜晓涵虽谎。阿楠德身边微笑陈皮定。眼神丝笑。怎怎像怀。
阿楠次掌拍。丝毫留力。全力拍。存试试陈皮定功夫。
陈皮定知阿楠德思。微笑承受阿楠掌。。阿楠掌威力确实够。拍陈皮定身。甚至“砰”声。陈皮定变态根本搭理阿楠德掌。阿楠德掌拍。陈皮定觉阿楠掌力气似乎少。丹田涌股气息。向阿楠拍方直奔。
阿楠德感觉什呢？阿楠德掌碰陈皮定背候，感觉砸块海绵，居连丝毫力处，，反应候，股力突陈皮定身，狠狠击打！顿，阿楠股痛，痛彻扉！
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“靠！内力反弹！”阿楠语陈皮定，疼。
“内力反弹？什内力反弹？”陈皮定刚才觉丹田内股气向阿楠伸拍方走，什内力反弹根本屁懂。
“靠！”阿楠暗骂声，副陶醉眼神象：“内力反弹，内功运圆满才！”，阿楠马恶狠狠眼神盯陈皮定：“妈别告诉，已经内力圆满！”杜晓涵脸期待等陈皮定回答，张晴晴虽并解，副奇宝宝模。
“额……”陈皮定犹豫，问让阿楠杜晓涵彻底绝倒话，“什叫内力圆满？”
阿楠杜晓涵彻底语。儿，杜晓涵才解释：“谓内力圆满，指丹田内内力充盈，体内通法儿让内力达身体每部位。”
杜晓涵完，阿楠马解释：“涵修炼内力，肯定错！”
陈皮定感觉，点点头，：“果真涵刚才，像真什内力圆满啊。”
“恩？像？”阿楠杜晓涵陈皮定话太理解。
陈皮定尴尬笑，：“，昨打破督脉，近台南及修炼，丹田内力满。”
听陈皮定解释，杜晓涵阿楠两彻底语。两拟，，句“靠！”
“伙像位高吗？”阿楠话陈皮定点莫名其妙。
杜晓涵轻轻摇摇头，：“知，……或许……应该……概……吧？”
“，见菜内高吗？”阿楠接问。
杜晓涵次回答倒挺直接，肯定摇摇头，：“绝！”
陈皮定被两话莫名其妙，问：“底什？”
杜晓涵，才陈皮定解释：“恩，，武功等级划分……武林，武功进三档次划分，分别精英、先。三点内外，各区别。精英级别指武功入流，精英，全部入流。精英，等级低三流，，果修炼内，则刚刚完丹田存气，外则够做单掌碎木。三流，则二流，二流若修炼内，则够做内息由运转，挥战斗力，若修炼外，则做单掌裂石。像阿楠二流高。二流，流，内流指由引导体内气息，并且促使体内气息增长，外流则指印钢铁，身伤。流，超流，内超流，指体内真气充盈，且准备冲击或者正冲击体内经脉，外超流，则指断金断铁，刀枪加身惧。超流，便，共分七层，通条经脉算层，七层，若冲破全身经脉，则达传先境！外功夫达，般弹根本怕，算狙击枪打身，顶坑！，外功夫练，进先……根本……”完话，杜晓涵脸遗憾阿楠。
“额……，层高？”陈皮定弱弱问。
阿楠气：“靠！呢？妈，长间，真知居位内高！”
陈皮定接问：“层很厉害吗？”
“靠！”阿楠忍住陈皮定翻白眼，“全，已知高足千，先高更四！厉害厉害？”
“恩……”陈皮定挠挠头，“貌似真很厉害？”
阿楠杜晓涵点头，：“般厉害！”
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