八十章 百倍练功效率
房间,计静静思索片刻,打电飞打字,果位职业打字员身边,定因打字龟羞愧容,且,计打字虽快,却丝毫噼啪啦键盘声响,因力量控制已经神入化境,指头敲击键盘,计很清楚需什力量才恰处,既达按键反应标准,象别使劲敲打,噼啪声响。
很快,计篇文稿打完,启录音软件,话筒清晰、含糊阵,音频文件刚才文稿送。
做完,计照常锻炼儿全身肌肉。计醒,其实整,仅仅依靠半间,刻启设计辅助器材况,计竟已经隐隐突破感觉,似乎两,尝试二档力量关。
果韩力知计修度,定感世公,计身体全盘掌控,切训练几乎达优化,浪费半量,浪费半间,绩,其实算奇怪。
普通,论平常活,体育锻炼,其实绝部分谓浪费,别。平走路吧,按正常走路方式,每迈步,体重伏次。其重升半程。依靠体做功产势,重降半程。势释放却转回体化,显。每走步,部分量被白白消耗掉。
体育锻炼,论什锻炼,重锻炼或几部位,哪怕号称全方位身体锻炼法,比广播体操,全顾及体全部六百块肌肉及各处组织,且。谓全锻炼,非先伸伸,再踢踢腿,仔细明白,锻炼方法,单间内,够锻炼部位极其限。
计创锻炼方式却,高度达脑支配,计全身,处进针性锻炼。光,计锻炼效率,比普通何止高十倍?尤其计通恰处控制,每秒钟、每分力量花刀口,并且深知什部位应该加强锻炼、应该怎锻炼,,哪怕器械帮助,计靠训练,比其效率高几十倍,甚至百倍。
计设计,量身定做辅助器械,让虎添翼。计原定做套其实已经搏斗完全损坏,徐震昏迷候找仿制套给,,徐震找加工工厂普通工厂比,论材料工艺,止台阶,果计穿套器械再金搏斗场,它未必再损坏次。
依靠先优势,计才练半晚,觉进益,半夜,卫间豪华型浴缸加满水,整入水。
候,果其卫间,始什异常,整脑袋闷入水,算什,甚至够做。,继续留,越越吃惊,因间足足五分钟,计依旧全身埋水,憋气间,般,已经长。
十分钟,计依旧坐,长达十分钟闭气间,绝数,称厉害。
间继续流逝,很快,二十分钟,三十分钟,四十分钟……足足三,计竟始终水躺,气泡冒。长间,已经什闭气功夫高深、水性解释,果,定认躺水已经死,因尸体,才足足三呼吸次。
,再仔
话,觉计已经死,因正水幅度做。实,计通微弱水流周身表皮接触,全提升感知力,便将危险,提让身体做反映。,进步训练并提升身体控制,计目。计控制仅呼吸,几乎全身消耗,被降低,果维持状态,至少两月内,计身体任何问题。
除锻炼身,趁难宁静,计脑飞快运转,条条功路线脑海绘,次次模拟内息运惊高完,仅仅半夜间,计已经存功路线排除三分左右,虽数字,体少条经脉,少排列组合方式,知工程量浩,果内功容易计算话,古往今,各门各派法守紧,武林高更遍,每修炼尖法。
计水,换衣服,色已经蒙蒙亮。候,饱受欲火煎熬韩力早已床始晨练,乔复盛久爬,,昨午始,简直梦幻般,本见计,已经很,谁料,接半此精彩。
拎四百万金熙熙攘攘市场买东西,买几需几毛钱古币张百元钞扔,三百块钱买价值数百万唐伯虎真迹,机场抓悬红十六亿通缉犯……几乎每刻,梦,每件,。午,乔复盛两千万愁,哪,才几,十六亿已经向招。
亢奋支持,乔复盛几晚睡,亮,爬,催促计早,再次扫荡北京文物市场。
始,计求安排,清楚目,,哪知,计已经订几城市飞机票,带量金,分明扫荡各文物市场,尽管知计凭什快、准鉴定文物,毫疑问,计具备神奇本领,愿,北京文物市场,难扫荡。
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片催促声,计间,摇头:“早,再等儿,先铺文物商店,需金,文物再值钱,救急。”
,球另端英却正深夜,皇报局副局长布莱特刚刚进入梦乡,被阵急促电话铃声叫醒。睡眼朦胧接电话,略带恼怒问:“什?知几吗?”
“副局长,打扰您,您立即转您电信箱封邮件……,错,。”电话,镇定。
听秘书话,布莱特嘴骂几句,温暖被窝爬,书房打电脑。虽很愿,布莱特很清楚,位秘书什知轻重,既候打电话,非床邮件,邮件定什重内容。
布莱特很清楚干什性质工,平倒罢,旦什,容易才爬副局长宝座轻易丢掉,怕场牢狱灾。
布莱特摇摇头,抛怕念头,启电脑。因皇报局部门新立,布莱特电脑启,先显示仍旧熟悉几字——军六处。