八章 赵云兴
秦羽却知。
此次八，达各外功流派宗师级别，每实力强悍命，般顶峰高够取胜。或许先高够压住。
外功此程度，脚已经坚钢铁，甚至超兵器利，拍碎青石很正常。外功修炼此步，需努力，且需资。毕竟东域三郡十亿，够外功修炼此境界，寥寥十数已。
【认识十老书友给推荐追书app，野果阅读！真特，车、睡靠朗读听书打间，载 】
秦羽眼睛瞪仔细，外功高表演绝招。
……
“蓬！”
银老者单抓住犹砖块青石碎块，见五指力，顿块青石便被捏碎粉，银老者便冷傲走回位置，淡淡声：“鹰爪功。”
六位外功高表演。
光头精壮男走，赤裸半身似乎丝丝金光般。
“铁腿功。”光头男微微笑，则轻松挥腿。
“呼！”空气瞬间被划破，急促刺耳呼啸声，股见气流呈直线冲击，刚冲击碎裂青石，青石顿被冲击滚老远。
仅仅凭借恐怖腿速产气流将碎裂青石冲击滚老远，果腿实实砸身，什结果呢？
“厉害。”秦羽暗叹，将目光投向位外功高，冷峻黑衣男，头尾位冷峻黑衣男冷漠其几位外功高表演，眼直很平静。
“怎表演呢？”秦羽等片刻见冷峻男，禁奇询问。
赵云兴摇头淡：“爪功鹰爪王，力气蛮栋，腿功位兄弟，什丢丑呢？”
秦羽呆。
“该什绝招吧。”秦羽仔细眼黑衣冷峻男，身判断绝招，秦羽失败，根本找黑衣男什特殊方。
“绝招？”赵云兴笑，敛容秦羽，眼闪丝冷，冰冷：“绝招杀候才展，……即使老师，教杀绝招。”
秦羽却被赵云兴气势吓倒，反疑惑：“绝招教，教什？”
“锻炼身体。”赵云兴平淡。
秦羽陡笑：“，选。”
赵云兴直冷峻脸此刻却丝惊讶，连其七外功高吃惊秦羽，法明白，秦羽什选，反选择传‘锻炼身体’。
“，三殿已经选择，今赵云兴三殿老师。”李副管即高声宣布。
其七外功高惊异走向秦羽，蛮栋粗嗓门响：“三殿，怎选呢？定教力气牛，拿斧头，砍片啊。”
眼奇七外功高，秦羽脸贼贼笑容：“嘿嘿，秘密。”
候赵云兴走，秦羽，脸丝淡淡笑，问：“很奇，怎选老师呢？三殿，原因？”
秦羽微微昂头颅，：“笨啊，吗？真群傻。”便转身走，旁连言走，便跟秦羽身旁，便问，“羽，怎选赵云兴呢？”
秦羽即神秘悄声连言：“连爷爷，？神态知呗，八，赵云兴站，敢靠近。，赵云兴其表演，似乎毫乎。判定？……连爷爷赵云兴目光其哦~~~嘻嘻！”
，秦羽走西苑，八外功高眼惊异，高，听力灵敏，听秦羽话。
“三殿思果细密，定真够收错弟，……知毅力怎。”赵云兴眼丝笑。
其七高晓，赞叹三殿聪慧。
“赵将军，等先回军营。”蛮栋等烈虎军三外功高即拱，神态很尊敬，内。赵将军，即使先高，军队高赵将军。
“赵兄，恭喜收此高徒，告辞。”鹰爪王等拱略显恭敬。
内功高圈，外功高圈，整潜龙陆，外功高，圈，赵云兴属帝王级别物，受外功高尊敬，且赵云兴带军方很厉害。镇东王秦德舍让赵云兴教导，初让徐元惊异许久。
……
二，云雾山庄巨练功场，赵云兴身黑衣练功服孤傲站，。
“老师！”身穿身练功服秦羽兴奋跑赵云兴，恭敬。
赵云兴略微点头，：“早晨六点必须赶练功场，此刻已经午八点，整整晚辰，先罚云雾山庄跑山脚，再山脚跑云雾山庄。”（让清楚明白，将潜龙陆间定二十四，月三十，三百六十。其实番茄偷懒。）
秦羽微微怔，即气愤：“老师，次啊，告诉六点啊。”
“命令，任何怀疑，需做……执。”赵云兴冷漠眼睛盯秦羽，丝毫妥协，秦羽咬咬嘴唇，即：“，老师！”完，始跑。
云雾山庄东岚山山腰，云雾山庄山脚两千米左右，回四千米，且回候向爬山，难度，根本八岁孩童承受。
赵云兴秦羽始跑，嘴角丝笑，微微点点头。恢复冷峻模。赵云兴跟秦羽身跑，赵云兴跑步仿佛散步轻松，整风般步便数米，赵云兴便跟秦羽身。
秦羽眼闪烁点点光芒，抿嘴唇始跑。
经常爬山，云雾山庄山顶经常跑，每次千米，让秦羽耐力很错，加云雾山庄温泉泡，身体远远比龄强。
跑山脚两千米，因山，秦羽并太吃力，跑完两千米，气喘已，掉头，秦羽便向跑。
山轻松，山难。
仅仅跑数百米，秦羽感呼吸痛苦极，每步吃力极，秦羽感腿部肌肉酸，每步吃力很，秦羽够感赵云兴身旁。
秦羽骨固执高傲，即咬牙，继续坚持。
极限……呼吸困难，整胸膛仿佛风箱极速吸氧气。
“吗？”
达理极限，秦羽感极痛苦：“父王。”父亲，秦羽便咬牙继续坚持，越越痛苦，甚至秦羽感死，忽……仿佛翻高峰，秦羽呼吸稍微轻松。
度次理极限，秦羽跑步维持接近极限状态。
待跑千米云雾山庄门候，秦羽达二次理极限。
“云雾山庄。”秦羽阵放松，便停休息。——
“跑练功场。”身赵云兴冰冷声音响，赵云兴丝毫气喘，甚至连声音丝毫伏，常单单走路登山，气喘吁吁，却连气息丁点变化。
“呼呼~~~~”秦羽什，阵阵急促呼吸，秦羽咬牙口气终跑练功场，练功场，秦羽便感双腿软，累难受，便坐。
“站，许坐。”赵云兴身形闪，秦羽身，淡淡秦羽，脸表山丝毫区别。
秦羽靠骨股傲气，硬让站，赵云兴。
赵云兴点点头，：“够跑，够感理极限，很，次性跑，今，赵云兴弟。”赵云兴话思很明显，果秦羽跑完，估计赵云兴直接离，再教导秦羽。
秦羽赵云兴，话，此刻根本话，次跑此剧烈啊。
“切外功，或铁砂掌，或铁腿功，或其，皆锻炼身体某部位，让其坚逾钢铁，攻击力惊，属攻击方法已。管什外功，身体才根本，身体才基础。速度快闪电、力举千斤修炼任何外功，或霸王神拳，或铁腿功，肯定比痨病鬼厉害。”赵云兴侃侃谈。
秦羽此刻气喘缓，听赵云兴此，即：“老师，明白，身体根本，身体块璞玉，雕刻，弱身体则块杂质玉，即使艺高超，玉雕。”
赵云兴脸难丝笑容：“很，明白。教间，内，身体各方训练，力量、速度，柔韧性、爆性、抗击打力等等，让身体断蜕变，至攻击法，教。教将身体训练完状态方法，至何使身体攻击、杀，体悟吧。”
“训练方法……极限训练法，刚才跑步候必感受理极限存，训练相比，儿科。，选择放弃，选择放弃，轻松，兵比孩童坚强。”赵云兴秦羽冷漠。
秦羽眼坚定。
极限？
秦羽却感喜欢超越极限感觉，，喜欢。
“老师，始吧。”秦羽昂赵云兴，赵云兴眉毛掀，惊异弟性坚，脸丝满笑。
秦羽忽苦脸，眨巴眼睛赵云兴，怜西西，“老师啊，让休息啊，刚才跑真很累哦，先喝口水，再泡泡温泉，再让翁爷爷帮忙按摩，肌肉很累。”
赵云兴怔，脸表凝固，候赵云兴表很精彩，词形容，……哭笑。
（章字数少吧？嘿嘿，砸推荐票吧……）（未完待续）