十六章 观吸冥

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方法?”兴致勃勃

内涵安全感入,安全感等感,安全感感。”花老师答。

亮:呀!与其点点增加感,直接增加安全感

仍旧识聚集练习,练习。”

“啊!冥!”兴奋

花老师笑:“冥方式,练习观吸冥法,眼睛,听引导。”

花老师指示,纷纷闭眼睛,耳朵却认真

眼睛,花老师才口继续:“观吸冥顾名思义观察呼吸,观察呼吸呢?呼吸练习。首先,抛杂念,将识聚集呼吸。”

花老师指引将力集呼吸。效果非常明显,平忽略呼吸感,此清晰感觉呼吸

忽略呼吸,此清楚察觉感,将识守住,集此。”

片刻,花老师继续:“很快习性力分散,其它念头,念头全与未经常陷入念头,失呼吸存察觉力,此刻需练习。每陷入与未念头沉浸许久,察觉,请立刻将力聚集呼吸分散与未识再次聚集回。”

忘记察觉呼吸,思绪早。听花老师提醒感觉再次回呼吸

“冥警醒,慢慢越集,陷入越少,识集候,少念头,非常平静状态,‘静’橙色芊光量。”

花老师声音外,树叶随风摇曳沙沙声,努力练习观吸冥连胖眼睛,况谁知。

图默老爹打猎,习惯高度集状态,力完全呼吸,空气鼻腔非常清晰,胸腔呼吸落,平曾注,此清晰见,花老师般,状态感,其它任何念头,股平静力量瞬间充斥房,原平静竟芊光内涵,思议!

花老师坐仔细观察每,虽况,花老师额头量水晶微微,顿每位芊光量,进入冥状态红色芊光与橙色芊光增强少,非常稳定,芊光忽暗忽明,努力调整陷入其它念头跟回呼吸徘徊。

图默吃惊番:装朴实定力,身芊光非常稳定,惊奇,因观吸冥训练。村庄提问未接触修仙,更别提观吸冥次冥效果,赋极其错。

花老师思索候,却忽图默身芊光慢慢暗淡苦笑:刚夸完,立马定力陷入念头

图默此陷入其它杂念,刚始注挺集慢慢许许念头,村民老爹念头陷入念头念头孩,每老爹山砍柴,吃饭,睡觉,每次临睡老爹讲故入睡,很快乐,很温暖。念头延续,延续老爹病,延续莫神医话,延续老爹,延续冰冷坟墓,图默平静,越平安,已经恐惧,感觉孤独助,软弱力。

练习观吸冥色逐渐暗淡,微风轻轻拂,带丝丝花老师眼芊光点点暗淡,身体外环境芊光影响力,暗淡,身体感受潜入

花老师图默,芊光始暗淡调回,反暗淡,真底陷入念头。花老师色,感觉该结束便微微提高音量:“,今练习此结束!”

花老师声音,状态‘苏醒’,缓缓眼睛,像刚刚睁眼婴儿扫视周围。

花老师明白此刻感受:“嘿嘿~感觉特别快呀!”

点点头,环境很安静很舒适,非常适合冥。刚进入冥状态阳光明媚,温暖,眼睛却已经傍晚

“关点,候,便明白奥秘。今非常错,老师很满感觉何?”

“老师,识聚集确实感受平静芊光量耶~安静状态感觉非常。”

呀,非常奇妙,跑神,嘿嘿。”位男摸头

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已经跑神跑十几二十,此刻跑神再正常跑神才叫奇怪呢。”花老师回答。

捂嘴笑岁月像真跑神,识集刻非常少。

长期训练实修课,理论课。”

“嗯嗯。”

“经刚刚观吸冥问题。”花老师

“什问题?”花老师问。

“其实识聚集方法,何却偏偏呼吸?”花老师问。

“呃。。呀!呢?”解。

“老师,。”韩雪

等花老师话,已经激:“花老师!爹跟识聚集弊端,控制变化跌宕伏。呼吸灵耀墨化象,恒定识聚集呼吸让芊光量保持稳定状态,果聚集其它控制芊光控制。”若尘萱韩雪眼。

韩雪若尘萱默默收回,安静,若尘萱

花老师点点头称赞:“非常正确!念头,识聚集念头念头始很模糊,很虚渺,识聚集将存芊光量流进,让念头获感,慢慢变越清晰,越越具体与真实,念头展变控制,越安乐,越糟糕,让感受恐惧安,芊光量流失。”

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