484、观法
午继续讲授：观法。
老族长本正经模，很严肃听，溜号。
老族长：观法很分类方式，分二类：外景观法内景观法。
分分三类。即：实体观法，空间观法间观法。
实体观法观实体或实体景物图象象，属定目标、定方向观方法。
实体观法象群体体，空间实体。观太阳、月亮、星星、棵树、~朵花。
往方向，观“滴水百万众”，组织细胞结构；往方观符号、尊塑象或内脏器官，再点观某实体景观，座山庄、条河流、星星、、月等等，观内容比较实，比较具体，比较清晰。
空间观法属横向、宏观、较范围，甚至受距离、实体障碍约束观层次。：草原、森林、海、太阳系、银河系等等。
将处异某景观摄入“眼底”，气势磅礴，宏伟壮观。
观，观身体与空高远空阔，白云悠悠体内飘，观沿边慢慢划圈，或者观广袤，河流身缓缓流，风轻轻吹。
进观字宙空间，既象宇宙空间限扩，象身星球，宇宙空间飘浮，甚至象飘太阳系、银河系。
空间观极值宇宙太空，即运观方法探测宇宙星空、太阳系、银河系等体运化景观。它突破空间障碍，随欲进观。
此法合观方法。
象层次越高，范围越宽，越利采集宇宙间高量物质。
间观法则回忆，展望（追忆）未观法。
间观法称回溯法。谓回溯循间条经，观带历史，观已经切。观法古代称“回婴忆望”。
许莹听迷迷糊糊，举提问：“老族长，教什观法喃？”
老族长蔼回答：“昨讲星空观法，属实体观法，且展空间观法。
其实高级观法，直钻研，需更换。辅导进入星空观更高层次。”
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星空观法，选择比较感觉星星观。
林诚，选择清冷月亮。
林诚点玄基础，知阴神、阳神。
观太阳，选择简易月亮。
采静观法：观静止景物或景物图象，观内容比较真实具体，运此法采吸万物精华气。
甚至知其物内运规律及运问题。
，表，似乎观景物目标静止变，其内部则千变万变，刻停止。即静，静，则变，态平衡。
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老族长教授新方法：星光冲浴法。
冲浴法：实际两方法，即冲洗法沐浴法，方法相类似，归法明。
冲洗法观方法念甘露水、瀑布、温泉水等头顶往冲洗身，净化身，将体内切正气灵快并冲洗，此净化身，净化灵魂。
沐浴法气浴、光浴、水浴等浴法。
光浴应广，层次较深，光透达万物，量比较集，定向性，比体，白光利肺，黄光利脾，红光利，绿化利肝，兰光利胆，黑光利肾等等。
七（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）与光关，每波长光反映。
般讲，平喜欢什颜色光，采吸。
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老族长讲授：“观法定坐，躺站。”
比：站桩观轮。
其实守丹田类似。站，放松。放松。放松。
默身体贯通。头顶空、宇宙间真头顶灌入直达足底骨。腿脚像陷入光团，渐渐被吞融化。
放松体量灌顶达底况。。脚底像太阳照，知隐约团亮光。
它什。重点放松，放松，让沉浸进。渐渐身被吞，团光。
静。团光，团光。
念头，潜识知。
，始放松身体，感受感觉做。
体头顶整空源源断灌溉进身体，落脚底感觉。
默默体，比较宁静，由感觉转入带质观。
许莹替林诚举问：老族长，问几细节。
请问您教站桩否几特点：1、抬肘，直接垂两侧。2、两腿微屈。3、观量灌顶底程直，次性，感受脚底太阳？
老族长微笑回答：果杂念抱球蹲低点。
练力，助摄念强体。
，念放松身体，哪难受量边，松通它。
若身体关已经。容易静，什姿势谓，端正即。
虚空灌顶存况；体体，或遍放，静观守足底轮。
足光团（轮）系念守，摄。凝神聚气练精化气基本功。