八十五章炼精化气(求月票，求推荐票)
午吃玉米饼，外加炖猪肉，今值纪念，李朝今七月五号定汤沟镇保安排建军节，节，今请吃炖猪肉。
两半军姿站汗流浃背，听饭号吹响候，被带食堂门口，食堂单独屋，摆三十张长桌，及排排条凳，每士兵盛饭盆。
群士兵饥肠辘辘食堂门口，李朝站门口：“各位，今咱军队建立，记住每七月五号咱建军节，咱，吃肉，管够！”
“！”
喊，李朝：“饭等儿才锅，先教首歌，咱每吃饭等待间，唱首歌，今教《团结力量》”
“唱遍，听，跟唱。”
“。”
“团结力量，团结力量，力量铁，力量钢，比铁硬比钢强，向敌势力火，让切邪恶势力消亡，向太阳，向幸福，向新世界，万丈光芒！”
歌词经篡改，气势却依旧虹，歌咋呢，听遍基本哼哼，因此伙听遍李朝带领，始吟唱，气势格外惊。
关牢土匪吓跳。
“干嘛呢？”
土匪问，另土匪回答：“像唱歌。”
“唱什啊？”
土匪解问，石磊跟石磊蜷缩角落呢喃：“团结力量，团结吗？”
“饭，班带入。”
首歌唱三遍，屋嫂饭，李朝龙已经帮打饭，李朝挥，立刻班李朝猛带入进入食堂。“
“二班带入。”
“三班带入。”
很快三队伍带入食堂，紧跟每拿饭碗，指厚玉米饼，紧跟给碗肉，另外每桌配野菜，给解腻及补充维素。
坐始吃饭，吃狼吞虎咽，虽站两军姿，每精神头特别棒，代化训练虽累，待遇实太，跟，每兴奋坏。
吃饭，吃完饭刷碗，刷碗放餐具位置，紧跟半辰午睡间，午点，准始午训练。
午训练站军姿，劈杀，每柄木头刀，李朝让做，做跟蒙古腰刀很像。
训练刀，蒙古腰刀敢训练使，腰刀太锋利，蒙古南征北战，打欧洲候少俘虏欧洲工匠，因此获欧洲马革士钢制方法，蒙古腰刀马革士技术。
刀法，刀法很简单简单劈砍，其李朝燕赤霞招数。
燕赤霞属武入，走江湖很功夫，其刀法，李朝训练，跑旁拿木头剑偷偷练燕赤霞教昆仑御剑术十二招基础功法，练练李朝感觉丹田处阵火热。
原竟引李朝丹田内直潜伏真气，燕赤霞临走候留给李朝礼物。
李朝始觉什，修炼，竟带周围灵气缓缓入体，原昆仑御剑术招武入功法。
李朝锻炼剑术，练练竟忘却间，等李朝知挥舞少剑招，感觉空气股灵气被引入体内，慢慢进入丹田，被燕赤霞真气按住转化，李朝才终停止修炼，紧跟站定原，张嘴，口悠长白气，竟剑般激射。
吐气剑，炼精化气初阶段，缕真气纳入丹田候，便算进入炼精化气入门期，今练剑竟够正式入门，算名修士吧。
李朝活身体，感觉身黏糊糊，再皮肤，竟层黑色物质覆盖其。
“毛孔拉稀，洗精伐髓。”
李朝嘀咕声，转头见群正愣愣，李朝竟李朝龙带保安排。
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关李朝，李朝龙更询问：“排长，吧。”
李朝：“啊，怎？”
李朝龙听话：“午直挥剑，已经卯三刻，哦，五点四十五，知怎，敢叫醒，。”
“哦哦，啊，，修炼燕长给功法，入神，吃饭呢吧，吃饭吧。”
李朝，猛围鼻：“朝，咳咳……排长，身什味啊？”
李朝见状笑：“洗精伐髓。”
“洗精伐髓，洗精伐髓吗？排长已经炼精化气功？”
李朝听话：“啊，功。”
李朝猛听话顿坏，李朝：“太，快试试，什变化。”
李朝活身，身轻许，弯腰捡石头杠铃，顿本很沉重杠铃，变沉，身体素质翻数倍。
炼精化气境界吗？
李朝感受身体力量，眼睛顿亮，身体素质稍微训练，应该赶特兵身体素质。
强啊！