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资料五基本项目，简短评语
濮阳公渽六十岁
指数评估——原力75，体术60，速度60，技巧70，精神70
综合评估——力量速度技巧精神很均衡属难全型战士
战力评估——70
奇五十六岁
指数评估——原力78，体术56，速度56，技巧60，精神50
综合评估——擅长原力攻击，属典型力量型战士，尤其擅长距离原力轰炸，速度技巧欠缺，另外精神状态太稳定。
战力评估——70
洛川六十四岁
指数评估——原力72，体术64，速度64，技巧65，精神65
综合评估——擅长速度快攻，技巧全精神状态稳定，属稳定速度型近身搏杀战士。
战力评估——68
石山十九岁
指数评估——原力0，体术65，速度65，技巧80，精神80
综合评估——擅长速度快攻近身搏杀，理素质极，战斗经验丰富，战斗技巧极高明，难才型战士，唯弱点，罕见封罩体，，原力力量偏弱，使攻击力防御力严重足。
战力评估——75
完份评估资料，奇几神色复杂。
直才直何见石山使原力，原伙居使原力封罩体。
确实件令相震惊。
更让吃惊确伙居十九岁。
虽早知石山确实很轻，怎伙居二十岁。
青爆等给评语却理素质极战斗经验丰富难才型战士。
评语居挑剔严格剑圣，至三石山历再次高深莫测感觉。
伙底拥怎，战斗经验丰富，理素质极，虽简简单单十二字评语，十二字背代表少次，残酷死搏杀。
才拥理素质。
很难像二十岁毛孩
奥玛兰迪陆武者均寿命，二十岁确实算毛孩。
底经历什才拥此惊理素质战斗经验。
综合战力，军部经严格全评估评估真实战斗力评估指数。
其高分便青铜剑圣——100分
至白银剑圣，黄金剑圣已经常理评估，再此例。
75综合战力表明四战斗力强石山。
让向老居奇少滋味。联此石山经历，75综合战力评估应该非常客观公正。
别九州猎场次，奇见识石山丛林恐怖战斗力。
斩杀乐文，乐封，乐兰射杀堃，堃昊，堃霸，七名兵团代表。
另外曾苻燕正交锋并全身退。
辉煌应该暗剑圣影涛战。
身白金剑师，居影涛攻击支撑青瞳等。
见伙实际战斗力底恐怖。
世奇75综合评估似乎少点至少应该达80。
高气傲濮阳公渽少觉太匪夷思，并感什服气。
九州猎场场剑师争霸赛，虽并未角逐胜利者，场比赛，石山表疑抢眼，因杀死竞争者，达惊十三，
且射伤厉饸，邱骆。
份战绩，哪怕苻燕望尘莫及。
洛川评估并什抵触，石山实际战斗力确实达75甚至更高。
石山封罩体确实让吓跳。
间场忽静，众各怀思。
短暂沉静被伊声音打破。
“刚才武法再结合青爆部送资料概解各战技特长，相信欠缺部分很解，接三，接受训练便根据强项弱点选择合理训练项目。”伊。
共五场训练场。
训练应项目分别原力，体术，速度，技巧，精神。
今啊，便接受特别制定训练套餐。”伊神色凝重：“训练将非常严格理准备。”
石山四脸凝重：“请伊统领务必严格训练属等。”
针四各身体素质战技放，伊四各做四套训练套餐。
让石山伊训练计划简直简单加变态形容。
因给才训练项目，负重训练，次给负重训练却绝初石山接受奇训练套500斤暗金战甲完。
奇给特质战甲，乃套1000斤暗金战甲。
穿套暗金战甲，石山必须完系列训练项目。
其项俯卧撑！
俯卧撑军已经算什稀奇训练项目，论浩海世界代训练臂力简单效方法。
平俯卧撑，算单指俯卧撑石山口气做五百，且脸红气喘，简单极。
身套套重达千斤特质暗金战甲却让感沉重负担。
奇给训练额度左右各1000组。
需常象体力。
哪怕石山向体力见长体术狂负担。
“速度太慢。”或许受青瞳特别嘱咐，伊石山训练非常重视，给奇洛川濮阳公渽布置各训练任务，便始丝苟监督石山。
比此刻，石山单俯卧撑速度便挑毛病。
叫慢，石山由暗叫苦，懒顶嘴，加快俯卧撑频率。
逐渐石山始感觉疲劳临，臂肌肉变异常酸胀，似乎整身体被灌铅般，重像。
应该肌肉疲劳极限。
感觉石山熟悉，虽此刻石山很停休息，清楚疲劳极限乃让身体精神志极考验，撑，接便感觉轻松，石山依咬牙断，重复单调撑，俯运。
酸涨连气始喘，凭借惊志力石山依咬牙坚持。
“三百！”旁伊似乎吃惊石山体志，冷脸毫感：“速度再快点。”
“。”石山强撑体内口浊气，再度加快速度。
速度加快味体力消耗加剧，酸胀，麻痹感觉越越重，做800候石山几乎摊。
强烈精神志依牢牢控制石山身体重复简单俯卧运。
石山感觉丝体力被压榨殆尽候。
觉酸胀身体忽阵轻松，原本消耗枯竭体力便仿佛忽打穿泉眼般，再度涌。
身体再度充满力量。
感觉，石山绝陌。
身体极限已经被功挺。
让石山莫名兴奋感，每次超越身体极限候石山兴奋满足感。
旁伊似乎察觉石山变化：“点训练强度太轻松。”
石山吭声，连续力，很轻松便完右俯卧撑，切换左。
石山左完额定俯卧撑数量候次迎身体二次极限。
酸胀力感觉比次身体极限难受持久。
完石山连整条死鱼般趴。
贪婪享受难身体松弛感觉，并争取尽快回复体力。
“给，绕场跑百圈。”惜伊并给石山喘息机。
“围场，三百圈。”石山脸快绿，跑，连战未必站，丫头居让再跑300圈。
“教官，活。”石山哭丧脸：“再死。”
“既，听本姐，受卷包裹走，本姐乐轻松呢。”伊两眼瞪，颇点爱理理。
干！
石山暗骂声艰难撑酸胀麻木堪身躯，拖双腿跑。
此刻石山已经完全丝毫体力言，身体弹，完全依靠强忍精神志控制。
跑石山忽感觉身体力量居恢复，让石山吃惊。
奇怪难二重极限。
代军，石山曾解，类身体基因充满穷尽潜力。
潜力，断超越身极限。
刚才石山体力消耗已经达身体承受极限。
，体力突涌。
代军象虽少见，却并非。
般接受高强度特训特兵才体验。
特兵体力三次涌称二重极限
据身体极限绝二重，特精英甚至极端疲劳况，依靠精神志力引三重甚至四重极限。
石山直传已。
今居，迎传二重极限。
让石山吃惊，随则难抑制兴奋激。
既二重三重甚至四重。
关键志力底支撑境界。
瞬间，石山仿佛新陆般。
断挑战，断超越身极限感觉始让石山始迷。
继续训练，或许超越三重极限定。
望石山风般跑老远背影，伊却脸若思。
“封罩体果神奇，点训练强度太轻，必加强训练强度。”
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伊并非知训练疯狂教官。
实颇懂文武张弛原理。
其理念训练休息吃饭，规定间内完额定训练任务，获休息间。
身负1000斤重型盔甲绕场跑足足300圈石山终完午规定训练任务，迎难休息间。
虽石山很挑战身体三重极限，却被伊给制止。
按法，身体极限固断超越，超越必须讲究循序渐进，否则消耗透支身体潜力给身体带巨负担，长远打算极明智。
伊再强调，训练强度必须遵循定训练菜单。
至伊给石山安排休息方式让石山匪夷思。
早休息候，伊居让石山泡药泉。
谓药泉乃温泉放进特殊药材，再让石山进入其，边享受温泉洗浴够让温泉内药力渗透身体内达恢复体力，甚至增强体力目。
享受仅仅石山，奇，洛川，濮阳公渽必须每泡两温泉。
除浸泡药泉，伊四饮食做严格规划。
每吃什吃少，怎，必须严格遵照伊四各准备菜单。
训练吃饭休息绯月宫四终始系统训练。
直此刻石山等才知，何青爆等特安排石山接受伊训练。
因绯月宫，完善训练场训练器才。
至伊本位非常色训练教官。
训练项目两，体术原力，训练项目安排非常合理。