百四十章 训练结束（）
换装结束，分队结束，名号，每接训练，充满兴奋奇。
“午训练很简单，阵型训练。”
迟青山此。
却听头雾水。
“老，叫阵型？”
韩言奇问。
“错，阵型，，简单，间短，阵型缺少步伐配合。
秘境虽取绩，因实力并强，遇境界太强，很容易被打散。”
迟青山认真解释。
今传授阵型正秘境传授给韩言张武明阵型。
阵型原名叫做“鸳鸯阵”，迟青山世部介绍“戚军”纪录片记。
“鸳鸯阵”并适合仙界，迟青山便结合段间感悟，改进，融合新“鸳鸯阵”，被称“双龙阵”。
毕竟经解，仙界像鸳鸯鸟类，“双龙阵”名字震震场。
“每午进阵型练习，求，准真气，完全体力完训练，必须听命令。”
迟青山严肃。
迟青山让众真气，让纯粹身体力量，感受累，麻木，进更快接受命令，形习惯。
迟青山结合代军训练方法。
代军训练主体训练队列训练。军队做目，训练营让体力榨空，候坚持锻炼志力。
身体极度疲乏，脑思考力降，身体减少余思考。
本接受命令优途径，久久，队伍服命令形觉。
迟青山将十编队，正副队长两排头，两侧分列两名持盾刀兵，四排。
随身两排四长枪兵，长枪三名弓箭兵。
员安排尽量与使武器相致，通候采取主副武器搭配模式。
阵型战斗使求武器，独立战斗采武器。
迟青山求每身增加重铁，金属炼体专门增加负重工具，类似沙袋负重思。
每被求四肢，腰背背重铁，估计每负重超八百公斤，像吴放实力强，肯定加重。
极限负重况训练，每步众志力考验。
“老，非狠…”
韩言哭丧脸。
“快点绑吧，习惯。”
张武明旁
韩言熟练绑完重铁，运两，似乎平重铁。
“唉，真虐狂。”
韩言叹口气，继续穿戴。
其实韩言候，韩嫡，干嘛跑受份罪？交真正朋友吧。
韩言内其实很孤独，因韩嫡，别巨距离，朋友。
身边，族派保护，刺杀，曾经唯朋友，变刺客。
韩言保护厚厚壳。
秘境间接触迟青山。态度，因身世改变。
准确，迟青山根本乎谁，让喜望外。
更，两知觉建立深厚谊。
主，迟青山很厨艺，尤其做烤肉，让韩言欲罢。
韩言边感慨，边穿戴重铁。
“，穿戴，跟！”
迟青山走边，带众处沙坑旁，沙坑排排按某规律排列木桩。
迟青山指指木桩：
“梅花桩！”
完跳梅花桩演示。
“练习步伐，注，刀盾撤，长枪撤二，弓箭。刀盾进，长枪向横，弓箭向进。
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紧紧向排首，象整体，条龙。刀盾两龙角位置，方向队伍方向。”
迟青山讲极详细，亲韩言进演练。
步伐站位其实参考八卦方位，考虑众熟悉，迟青山并采八卦术语。
尽量口语化，让理解，切实战先。
迟青山讲解完，便带众踩应步伐，机械死板。
候完全记清步伐，撞，踩另脚。
待稍微熟悉，迟青山便让众梅花桩，梅花桩练习步伐困难很。
再加身背重铁，练久，众已经筋疲力尽，梅花桩步伐明显走，摔。
午练习，众筋疲力竭，几乎连吃饭力气。
早叶落忙碌，迟青山便规定实打饭制，每排队打饭。
“饭啦！”
叶落喊三字候，高兴异常，尤其韩言贪吃胖，跑喊：
“叶姐姐，死啦！”
，饭，候各显神通候，谁体力，谁身法，谁排，先吃饭菜。
叶落艺极，尤其今做迟青山教给红烧肉！
红烧肉香腻完全征服味蕾，尤其训练结束。
向叶落眼神闪闪光，仿佛仙。
果评选独立团受欢迎，定叶落。