二十八章 龟息法
柳烟三额头伤知何已经，‘碧玉血桃’功劳。
夜话，累，几互相依靠，靠石壁酣入睡。
荆斩龙早早醒山洞，四打量，才方其实已经丛林部，山丘四周几块类骸骨，必哪历练武者曾此遭怪兽毒。
通昨蟒蛇搏斗及遭遇马尚峰等，深深体实力重性。
弱肉强食，强者存！论类法则，此，强，必须提升实力。
实力提升方式方法，眼几实力，足更高级怪兽相抗，找灵石，先修进突破。
唤醒熊傲等，法，致，七找溪，洗完脸，荆斩龙跳进水，冲刷身污渍。
，荆斩龙背方换衣物，杨展火，捉‘银剑鱼’烧烤。
，鱼香气四溢，荆斩龙换衣物，湿衣服火边腾烤。
昨晚注，几才，荆斩龙神态气质比昨改变。
深邃明亮眼神几分霸气，冠玉般脸庞散青春光泽，更重，身体表已淡淡威压气。
‘炼气境’乘标志，境界，体内元气已体内散体表，形威压。
熊傲眼珠转，笑：“斩龙，，让打拳。”
荆斩龙愣，旋即明白思，站：“熊哥考验啊……”
熊傲‘忽’拳打，笑：“正此！”
荆斩龙躲闪，拳正打左肩，熊傲实力，虽全力，四百斤力量。
‘嘭……’
荆斩龙微微，熊傲却被弹老远，右臂酸痛。
“果料，已接近‘沾衣十八跌’，超‘金钟罩’、‘铁布衫’，目少林派‘金刚坏身’比。”
武林‘金钟罩’、‘铁布衫’、‘沾衣十八跌’类传绝，少林派更‘金刚坏身’绝艺，其实几门武技，听神奇，修境界体。
修炼‘金钟罩’武者，全身金钟罩体，刀枪入，按境界，‘锻骨境’顶乘巅峰。
，‘金钟罩’特殊修炼方法，全身除‘罩门’致命处，眼珠柔软外，其部位真铜皮铁骨，防守实力，经‘千伐体’武者或与媲。
‘铁布衫’‘金钟罩’致相仿，属防御技，两者修炼方法差异。
少林派‘金刚坏身’则守带攻，利攻击力，让体内元气瞬间释放，护住身，借力打力，比‘金钟罩’、‘铁布衫’更高筹。
‘沾衣十八跌’高境界其实‘炼气境’顶乘，通释放元气，让周身布形威压气墙，未接触身体，被威压伤。
其乘阶段，相荆斩龙，威压太强，距离太远话，杀伤力减弱，果触衣角，修低立刻被弹飞，形象称‘沾衣十八跌’。
几武，练极致，付‘淬血境’武者奇效，武林绝数武者境界内，因此武江湖品极品武技。
周茗媚瞪双眼：“厉害，试试。”
‘唰’剑刺，准荆斩龙衣衫角。
周茗媚性善良，并敢完全相信熊傲言，剑普通招式，速度很快疾。
哪知剑刚荆斩龙近，未接触衣角，遇形阻力，凝滞。周茗媚腕加力，往进半寸，刚碰荆斩龙衣衫摆。
股形气劲骤传，周茗媚腕麻，长剑掉，退几步，差点摔倒。
荆斩龙未全力，否则话，周茗媚十八跌，少三跌。
，‘沾衣十八跌’修炼方法技巧，荆斩龙修接近绝。
笑儿，吃鱼，体内元气恢复少，衣服烤干，众身，沿溪往南走。
丛林遇几头怪兽，由荆斩龙实力增强，终惊险其猎杀，几枚兽丹。
丛林三正午，终走溪尽头，原却处陡崖形瀑布。
瀑布宽数丈，高百丈，倾泻，落，形深潭，潭水外溢，汇入溪。
溪原入口陡崖侧山沟，已经干涸。
水声轰鸣，浪花四溅，正午阳光映照瀑布，形数彩虹。
‘飞流直三千尺，疑银河落九！’，次荆斩龙禁吟李白诗句。
叹赏阵，几往崖顶，况，灵石找。
山崖虽高，并算难，半辰，终崖顶，才，瀑布游条湍急河流，，顺崖顶石奔腾。
崖顶四周光秃秃，更什灵气，怎像灵石存，往远处，已丛林南端。
几失望，荆斩龙捧流水喝口，并溪水感觉，普通水质相。
“难溪水口深潭关？深潭内藏灵石，流水深潭，灵石力才具备灵气？鱼溪水内长，灵性……”
，荆斩龙身众，六觉理，攀爬，底。
荆斩龙先尝口深潭水，崖顶，接尝口深潭水，果，，秘密深潭。
深潭四周曾挖掘痕迹，显奥秘，试图进入深潭。
深潭知底深，二瀑布落力实太强，并且直停，进入深潭谈何容易？
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游截住水流根本太，唯冒险潭口进，沉水底探究竟。
非水性极，懂闭气功夫，更修高深，够承受瀑布飞泻压力。
荆斩龙暗忖，修应该做，闭气法却懂，虽靠深厚内息支撑刻钟左右，恐怕够。
熊傲等俱懂何闭气，荆斩龙脑飞转，修炼‘冥’‘龟息法’。
‘龟息法’乌龟呼吸原理基础，让进入潜息入定状态，口鼻呼吸停止，肚脐正‘神阙穴’感应神识。
‘龟息法’顶乘，月吃喝，相辟谷初期，修炼重法门。
‘冥’‘淬血境’打‘识海’才实，‘龟息法’属辅助方法。
荆斩龙，次山修炼，师傅曾打‘识海’征兆，反正别法，试试。
走远处僻静方，始试修炼‘龟息法’。
其实方法，凝聚元神，姿势相，眼观鼻、鼻观口、口观、观丹田，，‘龟息法’求放慢呼吸节奏，称‘潜息’。
‘入定’状态，外部呼吸停止，包括毛孔闭塞，内气息循环。
入定间长短设定，算‘定’间即，双握拳，拇指扣住应辰指关窍，预定辰，即定。
久，荆斩龙已进入状态，始放慢呼吸，并内息引至腹丹田。
虽初次练习，由已经类似基础，直接四十九息强度。
呼吸息，正常况，间很短，‘龟息法’求间越长越，初练者，每次强度十几息即。荆斩龙次做四十九息方才停止。
调整呼吸，继续练习，练三次百零八息，找入定感觉。
概估算间，此应该刚未，辰申，双拇指尖部扣住指尖端，定间。
片刻，荆斩龙完全入定，外，口鼻已呼吸，胸膛微微伏，颈部脉搏跳。
荆斩龙神识感应肚脐‘神阙穴’，此气机凝聚，身体内部进停循环。
气息并停止‘炼精化气’，紫色元气冉冉汇聚丹田，由外部呼吸停止，元气流失，渐渐越聚越，越聚越浓。