二百六十五章 数刻钟，体质变强！
尽管，何晨将主精力放法术，术法，功法本理，何晨相清楚。
每琢磨飞剑术空隙，何晨琢磨力，琢磨真气、劲气、精气。
带其结果，便何晨掌控劲气，进入跟班少体内瞬间，便统统化精气。
“啊？”
跟班少被何晨抚顶，整哆嗦。
，便觉瞬间变未神清气爽精神饱满，般精力充沛感觉，简直让辈感受。
“啪！”
“别愣，快，楼，绕客栈条街奔跑，再继续呆愣，搞爆体亡！”
何晨见跟班少愣原，即口吓唬。
何晨话跟班少敢真，听话，整激灵，即便撒脚丫飞快朝楼跑。
何晨走窗边，往楼，等几息，跟班少便街，何晨注视全速奔跑。
“错错，哈哈，挺干劲，变强料！”
见少全力奔跑模，何晨脸露欣慰笑容。
刚才注入跟班少体内精气少数，何晨消化效率算，靠吃肉产精气，码吃五斤肉才转化量。
精气，若内功高，消化方法，盘坐运功，将精气，转化内力。
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精气，若让内功高转化，至少够转化几功力。
普通，余精气消化掉，全力奔跑便办法。
精气注入普通跟班少体内，少哪怕全力奔跑，怕少跑几刻钟才。
充裕满溢精气，足保证跟班少奔跑程直力气，并且断恢复身体奔跑产细微损伤。
若跟班少坚持狂奔，将体内精气全部消化吸收掉，身体素质绝清晰感提升。
，程疲惫与痛苦，肯定难免。
，何晨迁怒~
伙，痛苦变强吧！
“休~”
外奔跑跟班少，何晨浮剑。
比匕首剑，微力加持断左右震颤，相稳漂浮何晨。
街，跟班少奔跑锻炼身体，客房，何晨则精细锻炼掌控力。
“嗯，差。”
将近三刻钟间转瞬即，此，少奔跑速度已经肉眼见降，显，何晨注入精气，已经基本消耗完。
此跟班少已经整汗流浃背，全身被水浸湿。
何晨翻，收剑，即朝楼走。
途径堂，让二速速两壶温盐水，提其壶，朝门外走。
此，正少圈跑完，客栈门口，何晨即将其截停。
“呼~呼~少爷，呼......”
“别呼，，壶水喝。”
何晨将整壶温盐水递予少，准备真气探查少体内况。
该，跑半辰少，此刻全身头尾，全身被汗水浸透，.....啊。
“啪！”
何晨巴掌拍少肩膀，真气感知少身体况。
嗯，错，底轻，身体，狂奔久啥儿。
且别，尽管量精气，通奔跑简单方式消化，何晨此刻探查，少精气神，竟确实提高许。
三刻钟间，便立竿见影提高体三宝，伙，效果称药。
何晨医见识，病初愈若波，绝即便恢复健康状态，需再长期修养。
仙抚顶授长，何晨算抚顶授强身。
，既少够短短间内便毫虚浮，更毫暗伤强化身躯，便明，何晨条路，真普遍适，真够内功外，趟条新路！
......
“少爷，呼~~呼~喝完！”
何晨探查外加思索间，跟班少已经喝完满壶水。
“哦？已经喝完啊，！”
何晨阻止少提壶回客栈，主伸接少水壶，......
“啪！”
“既喝完水，再跑吧，已经再次精气充沛！”
，何晨再次巴掌拍少脑袋，早已准备充裕劲气化弥散精气，瞬间涌入少身体。
喘粗气跟班少再次精神振，原本急促呼吸，短短数息间完全平复。
更加明显，跟班少脸色，精气输入，本明显疲惫堪少，几乎立刻便恢复容光焕程度。
脸懵逼容光焕。
“诶？！”
“已经走外功内练路，快跑跑，应该已经变强！”
何晨万分肯定冲少。
听话，原本脸迷茫跟班少，尽管仍搞清楚状况，却显振奋：
“啊？！谢少爷！”
“啪嗒啪嗒！”
何晨次，骗跟班少。
刚刚狂奔三刻钟，休息间仅仅几十息跟班少，此刻再次迈步，奔跑速度竟此次奔跑，速度明显更快。
至比刚刚几圈速度，差异更差别。
刚刚步，少便识，真此短间内，明显变强。
本全力奔跑少，此刻更将吃奶劲，奋力狂奔！