37章 扛鼎式
陆丞办卡。
姑娘叫轻:“王哥,带陆先熟悉器械。”
轻咧咧嘴,露笑容,:“叫王硕,陆先请。”
王硕挨介绍各器械,建议陆丞先做体测试。
陆丞听测体脂、基础代谢率、臀围、臂围、胸围等,觉太麻烦,便摆摆:“算,重点介绍杠铃。教怎加杠铃片。”
“陆先,您先做准备活。”
“,直接杠铃!”
王硕色微变,:“陆先,您练举重?”
“。”
“轻重,点点?先试30公斤?”
“直接加200公斤!”
“啊?陆先,您玩笑?”
“玩笑?”
“体重少?”
“60公斤。”
“知男61公斤级挺举世界纪录少?182公斤!怎敢200公斤?重杠铃,提!别玩笑。”
陆丞悦,:“怎废话?让加,加呗!否则退卡,别健身馆。”
王硕冒火,怒:“算给弄,举!让搬搬,逗玩呢?”
“怎知举?”
“哼!举,脱光衣服,口气爬岱顶!举?否街裸奔?”
“何敢?君言,驷马难追!”
两声音越越,引门口负责接待姑娘走,另外两位龄稍教练走,更十几位正锻炼停,旁边吹口哨哄。
“王,照做!给加满!”
“举,举,让裸奔!果举,陪块光身爬山!哈哈……”
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“!跟王站边!”
位轻较教练重劝陆丞:“轻,别胡闹,200公斤杠铃,管提,损伤腰背臂肌肉!”
陆丞转身走,位负责接待姑娘:“退卡退卡,玩!”
姑娘急忙劝:“陆先,别急,您刚,伙儿熟,才冲突。请稍等,杠铃很快准备!”
王硕郁闷,气鼓鼓加杠铃片,眼珠瞪跟牛蛙,嘴:“举,杠铃片吃进肚!”
姑娘急:“王硕,少两句!”
儿,杠铃片加。
圈嘻嘻哈哈,旁边瞪眼,陆丞怎收场。
陆丞抓,便举头顶!
被吓跳,纷纷向退,怕杠铃掉。
“靠,真举?”
“怎?世霸王?神力?”
“挺举!应该属抓举吧?”
“抓举!标准,竟举,简直奇迹!”
“呐,200公斤啊!”
众目瞪口呆,惊讶复加。
取机拍照,陆丞松,杠铃落!落很轻,连点儿声音!
陆丞:“拍照,侵犯肖像权,知?”
陪笑:“哥,哥,别气,禁,太佩服您!”
陆丞:“单独房间?炼。”
负责接待姑娘:“,您升级VIP。”
陆丞点头:“升级。哪房间空?”
王硕脸色青紫,张嘴:“陆先,您量,别跟般见识。VIP房间边……”
陆丞望:“君言,驷马难追!办!”,提杠铃,走向VIP房间。
王硕傻眼,咬牙憋阵,旁边哄,:“刚刚谁跟脱光衣服爬岱山?”
纷纷摇头:“,刚刚谁?”
“别,王!,将杠铃片吞呢!”
“……今儿干,提班……”王硕待,脱工服,走健身馆。
老实讲,陆丞并搞,杠铃片熟悉,因次接触,吃准该怎弄,此。
已经清王硕何操,进入单房间,继续增加杠铃片,直加550公斤!
单抓杠铃,儿置背部,儿搁左肩,儿放右肩,断吸气,呼气,修炼“扛鼎式”,感觉负重,修炼“扛鼎式”效果明显,惜杠铃轻点儿,果1500公斤。
般杠铃加重量。
试,级别挺举世界纪录270公斤,谁吃饱撑,制造1500公斤杠铃呢?
躲房间锻炼,外却依保持惊讶,暂法平静。
“靠,怎像做梦?”
“刚刚眼花?”
“张教练,刚刚清?真举200公斤杠铃?”
“什况?”
“赵莹,刚刚给办卡,知叫什名字?”
负责接待姑娘叫“赵莹”,听见别问,直接回答,抿嘴笑:“姓陆,名字嘛,。”
“名字保密?啥?”
“思,员资料,外泄。”
“今晚真见鬼,健身房,竟打破世界纪录……真藏龙卧虎啊……”
“今儿哥算服……”
众七嘴八舌议论,渐渐平息,继续原训练。
毕竟健身房,队,或者省队训练馆,健身塑造形体,追求举重绩。别举少,跟啥关系?该怎怎!
赵莹身份,馆长赵梦熊儿,边平静,走回台,悄悄拨打电话:“爸,今晚馆轻,什肌肉,体重才60公斤,竟举200公斤杠铃!”
电话传声音,似乎打酒嗝:“呃,胡八!儿朋友呢,先挂!”
“爸,听,真举200公斤杠铃!?”
“!空!”电话挂断!
赵莹沉思片刻,机查找“陆丞”两字,很快泉城马拉松冠军,登山节冠军,警方见义勇奖获者,变火热:“哈,!眼,竟级运健将!拳打倒白明山?,留住,变金字招牌……”
陆丞练,脚步轻松走。
赵莹赶紧站,笑问:“哥哥,明吗?”
陆丞:“定,况。”
“欢迎哥哥常,给您免费续卡。”
“咦??姑娘,做主吗?”
“。”
“谢。”
陆丞走健身馆。
随几,经常健身馆锻炼,每次躲房间,再闹静。