八百零五章 夏季合宿集训!
茂野似点怀笑。
“紧!身体结实长处,毅力,绝,茂野辈!近直轮胎跑步,体力,肯定问题!”
泽村荣纯仍旧信满满拍拍胸脯。
“嘿嘿,,呐,段间,稍微花点功夫复习功课吧,赛期间,补习补考吧?”
“,茂野辈!”
“嗯嗯!”
双投答应倒很快。
,,怎,完全放呢?
茂野轻笑摇摇头。
算啦,应该。
,茂野什,码,原著,双投顺利参加夏季赛嘛,泽村像极限飘及格线?降谷晓应该补考通,反正,青高,棒球部很宽容,正常考试,补考通率更加。
算挂科,问题,概!
夏季安排。
模集训计划。
排密密麻麻训练项目,及集训结束,立刻迎训练赛安排。
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便夏季赛,青高棒球部军队伍制定强化训练计划。
方式,进步刺激队内选潜。
激每选性!
强提高队伍磨合度默契度!
“明始,队伍正式进入集训模式,走读,今晚始,按照安排况,入住校宿舍,明早始,晨训间提,晚主训练,今晚始取消,训练,统服队伍整体安排,明白!?”
即将进入六月三周候。
片冈监督某早宣布项。
“,监督!!”
初夏气息。
卷初夏微风,伴随丝燥热气息际。
青高正式启夏季赛狱式合宿集训。
军,十七名选全部肃际,三位萌新选,表,满怀期待,蠢蠢欲。
,实告诉,什叫做,真正军强度训练!
翌!
清晨,五点。
比往更早集合间。
围绕a操场军众。
“先全体守备训练!记住,外野内野联定做,五名投,按照顺序进入投丘守备,名投,三次轮回,记住,补位牵制定及,位,明白吗!?”
“!!”
已经制定训练项目。
四周协助其部员,引领本垒,内野,外野几名助教。
共协助场内二十名军选训练。
“茂野,丹波,川,降谷,泽村,投,按照顺序!”
“!”
茂野丹波等立刻高声应。
需言语。
需太表示。
!证明。
压榨极限程度训练,正刻,才够真正每选真正水准。
“咻”
“唰”
“乓!”
“三垒!”
“快传!”
跑身影,断反弹球。
“砰!”
狠狠砸表球影,激扬尘土。
“哒哒哒哒哒!”
“犹豫,够触杀,触杀。”
“乓!!”
耀高空球,定点接球,远点接球,跑守备,协防守备,必须阻截球路轨迹。
始,狱!
步!此艰辛。
始,觉,集训快乐泽村童鞋,轮换刻,踏足投丘守备。
四八方挤压压迫力。
炙烈比视线。
让喘气感觉。
此保持表降谷晓,训练始,脸色变苍白。
强度,真正展。
,节奏比此明显快许守备训练。
降谷晓原本始熟练守备,今再次失误频。
“外野!”
“!”
比投丘外野茂野信。
云流水。
“啪!”
非常流畅守备。
双投宛再次变刚入部期萌新。
“泽村!底啊!”
“垒!垒!少遍,记垒牵制!”
“本集!!”
似嘈杂比,实则井序训练步调。
“岂修!”
光光项集体守备训练。
泽村降谷已经被折腾轻。
凑春市,月军经验,且投丘需,戒备,内野守备,或者打击区打击跑垒,相显比较简单轻松。
仅仅相轻松点。
高频率转守备。
相其军选,显较孱弱身体素质,令凑春市直保持住高节奏守备。
“呵呵。”
注弟弟守备状态凑亮介,眼角微微弯,流露抹淡淡笑。
“春市,刚刚始啊。”
“很!轮结束,接,二轮!”
丝毫给任何喘息机训练。
转。
停青机器。
旋转训练。
三名级新才识,辈什听集训始候,肃表。
根本般够坚持训练吧!!!
“哒哒哒哒哒!”
“唰”
“乓!!”
“轰!”
“,,停,停。”
紧盯训练。
助教让任何选够喘息松气机。
况,限逼迫,消耗选极限体。
压榨丝体力精力。
,迎性突破爆。
或者让实力熔炼更加牢固。
衔接位训练。
况。
比往更快被消耗掉体力。
仅仅晨练结束。
级三组,像彻底被掏空般,摇摇晃晃身体。
必须坚持课程。
“,才困难呢。”
望泽村、降谷、春市三朝食堂方向走身影。
茂野轻轻笑,轻声。