八百零五章 夏季合宿集训!

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茂野似怀

紧!身体结实长处,毅力,,茂野辈!轮胎跑步,体力,肯定问题!”

泽村荣纯仍旧信满满胸脯

“嘿嘿,呐,间,稍微花点功夫复习功课吧,期间,补习补考吧?”

,茂野辈!”

“嗯嗯!”

双投答应很快。

,怎,完全呢?

茂野轻笑摇头。

算啦,应该

,茂野码,原著,双投顺利参加夏季嘛,泽村极限飘及格线?降谷晓应该补考通,反正,青棒球部很宽容,正常考试,补考率更加

算挂科,问题概!

夏季安排。

集训计划。

密密麻麻训练项目,集训结束,立刻迎训练赛安排。

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便夏季,青棒球部军队伍制定强化训练计划。

方式,步刺激队内

性!

提高队伍磨合度默契度!

始,队伍正式进入集训模式,走读今晚始,按照安排况,入住宿舍,明始,晨训间提,晚训练,今始取消,训练,队伍整体安排,明白!?”

即将进入六月三周候。

片冈监督宣布项。

,监督!!”

初夏气息。

初夏微风,伴随丝燥热气息际。

正式夏季狱式合宿集训。

,十七名选全部际,三位萌新选满怀期待,蠢蠢欲

告诉,什叫做,真正军强度训练!

清晨,五点。

更早集合间。

围绕a操场军众

“先全体守备训练!记住,外野内野,五名投,按照顺序进入守备,名投,三次轮回,记住,补位牵制位,明白吗!?”

!!”

已经制定训练项目。

四周协助部员,引领本垒,内野,外野几名助教。

协助场内二十名军选训练。

“茂野,丹波,川,降谷,泽村,投,按照顺序!”

!”

茂野丹波等立刻高声应

言语。

表示。

证明。

压榨极限程度训练,刻,才够真正真正水准。

“咻”

“唰”

“乓!”

“三垒!”

“快传!”

身影,断反弹球。

“砰!”

狠狠砸球影,激扬尘土。

“哒哒哒哒哒!”

犹豫,够触杀,触杀。”

“乓!!”

耀高空球,定点接球,远点接球,跑守备,协防守备,必须阻截球路轨迹。

始,狱!

步!此艰辛。

始,,集训快乐泽村童鞋,轮换刻,踏足守备。

八方挤压压迫力。

炙烈视线。

感觉。

保持降谷晓,训练,脸色苍白

强度,真正展

,节奏比此明显守备训练。

降谷晓原本始熟练守备,再次失误频

“外野!”

!”

外野茂野信。

云流水

“啪!”

非常流畅守备。

双投再次变刚入部萌新

“泽村!啊!”

垒!垒!少遍牵制!”

本集!!”

似嘈杂比,实则井训练步调。

“岂修!”

光光集体守备训练。

泽村降谷已经被折腾

凑春市,军经验,,戒备,内野守备,或者打击区打击跑垒,比较简单轻松

仅仅轻松点。

高频率守备。

军选,显孱弱身体素质,令凑春市保持住高节奏守备。

“呵呵。”

弟弟守备状态凑亮介,眼角微微弯,流露抹淡淡

“春市,刚刚始啊。”

“很轮结束,接二轮!”

丝毫给任何喘息机训练。

机器。

旋转训练

三名级新集训候,

根本够坚持训练吧!!!

“哒哒哒哒哒!”

“唰”

“乓!!”

“轰!”

停,停。”

紧盯训练。

助教让任何选喘息松气

限逼迫,消耗选极限体

压榨丝体力精力。

,迎突破

或者实力熔炼更加牢固

衔接训练。

更快被消耗掉体力。

仅仅晨练结束。

组,彻底被掏空般,摇摇晃晃身体。

必须坚持课程。

,才困难呢。”

泽村、降谷、春市三食堂方向走身影。

茂野轻轻笑,轻声

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