四章 轻气盛
“各位，晚，由数众，分四组，分别四长带领先做简单运。”
“凡点名字，四四方向点名，定保证绝安静，根本听哪长点，集精力听!”
站舞台男，拿扩音器，尽量尽声音讲话，虽扩音器，感觉声音够。
音响，声音才够响亮。
本整厅沸沸扬扬，叽叽喳喳声音，随台男讲话声音变风平浪静，鸦雀声。
“首先 介绍，叫高渤恩！叫老高，武术社副社长！站四位武术社高级骨干，散打，跆拳拳击高。”
“根据填拳类型，分别划分各喜欢拳，，假填跆拳，注听位穿跆拳服！”
陈阳几报散打，需瘦轻。
别，等三，剩三分错！
因部分做律，参加社团必须律，每间训练，先耐力训练，再力量训练，才技术训练。
陈阳猜训练计划，此。
因重，间，参加散打训练，少知点。
经半点名间，基本已经被点，本散乱片，变四方队！
拳击队，散打队，跆拳两队。
管世今，跆拳报名数，跆拳士主，至少占半。
“先介绍，叫李忠，叫老李，计算机系三！”
李忠做介绍。
“提跟讲，每三五训练，训练先操场集合，操场圈两公，先跑四圈，练体筋给拉！”
“力量专区训练力量，基础，力量，散打技术再高，，因虽击打方，力，跟挠痒痒区别。”
“半力量训练，结束，练习打技巧，捉实练！”
“听明白？”李忠声喊。
“听！”集体回答！
“明白屁，明白站，拉练啊！排四纵队，向转，跑步走！”李忠俨严厉教官，号令。
挺思啊！跑四圈，陈阳话，其应该撑住，因放假军训间，每跑五公呢！
队散打队员，共九十八，差够九九数！
再跑圈间，两掉队，因放假原因，懒散几，跑。
再跑二圈间，掉队五，间始气喘吁吁，陈阳几，除蒙田什感觉，陈阳三感觉点累，点放弃感觉。
三圈间，掉队十！十，几放弃，直接跑。
李忠才，四圈任务完，已经二十逃兵，点气，码坚持两吧！
知四圈跑完少留！
三圈刚，白老四始抱怨，“草塔爷，练散打跑什步啊！病吧，算筋拉，两圈够！”
“别话，越，力气消耗越快！保持均匀呼吸，握节奏，感觉累。”
李忠话，点高兴：“几别话，力气跑快点！瞎晃悠什啊！”
“哪瞎晃悠，正常再跑吗？”老四本气，肯定服管教，立刻反驳。
“再跑吗？跟走区别吗？跑跟，放弃！刚次，训练室坐呢！”
李忠被新给怼，高兴，话激，给气跑！
刚才实话，连长，，虽报名五六百，半，已经超预期。
般况，交钱与参加训练10：1。
感觉今百错，回将近四百，特殊段，批，失少留三分训练。
训练室才满足几十训练，虽三训练室，许二老呢！
重领导班，重点培养，旦四，间参加训练，组织活。
毕竟临毕业，许需做，实习，找工，写论文，等等，根本太间管理社团。
李忠缘故火，连陈阳惯，“长，跑快，怕跑太快甩太远。”
跑步，陈阳怕谁，高间，拿校举办长跑运亚军。
“哦！吗？试，甩远！”很显，李忠更服陈阳，直接挑战。
“跑思，算！”比赛，蒙田加入。
“啊！班吧，宿舍，吧，跑两圈，四，赢，算输，谁输，谁校外酒店摆桌？敢敢？”
李忠，定底气，因经常锻炼，周内肯定抽两跑跑步，打打拳，身体素质很高。
瘦，脱衣服，标准八块腹肌。
“草！打赌输，比比！”半话老三蹦。
四五部队，边跑边聊，达协议，五始彪。
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本几，慢慢始加速，始往赶超。
几竟慢慢追，始加速，因剩圈，谁。
本几几垫底，慢悠悠跑，陈阳始提速，始加速。
依被五反超。
几像脱缰野马，慢慢超越。
知快追几，老四：“兄弟，，体力跟，烧原因，点力气提。”
听老四话，李忠藐视瞄，很显相信老四今烧，感觉应该找借口。
“，累先歇，舍友陪，感觉思！”李忠猖狂。
调戏话，陈阳并搭理，依低头向跑，因话影响跑步速度，口气定憋。
超快超越三名，五圈已经，停。
四向跑，坐草，，什，叫“加油！”
跑完圈，老三点扛住，已经始慢慢掉队，三并排跑，直互相较劲。
跑步超五公，耐力，考研志力，断突破极限，才跑更远。
身体素质怎！
体质太差话，根本承受住高强度训练！
距离越越远，老三干退，参与，反正李忠，赢！
“喂，四已经败阵半，两撑久！”老三 跑，李忠笑。
表，其实内非常紧张，因像透俩，特别蒙田，直保持均匀呼吸，跑步节奏掌握非常。
陈阳直闭嘴，话，嘴直憋口气敢吐，知口气旦散，浑身劲，管李忠什，陈阳吭声。
剩半圈，李忠始慢慢提速，速度敢提太快，因力气留百米，才冲刺间。
陈阳提速，依原速度，直跑，蒙田提速，两落李忠身两米远。
蒙田老二表，知肯定撑，速度知提升。因李忠已经加速，提，肯定追李忠。
“老二，，话硬撑，伙般，肯定经常锻炼，经常跑步主，跑快，呼吸点点畅！”
陈阳摇摇头，思坚持，！
“提速！”蒙田完，始慢慢加速。
离两圈二百米，加速肯定追，陈阳咬咬牙，始慢慢提速，先保持跟距离变。
军训间，陈阳认真训练几，身体体质，，坚持。
困难刻，超越刻，旦超越极限，感觉累，适提速。
，听令陶醉声音：“阳阳加油，阳阳加油！”