九十[熊伸鸟经，初真十戒]
此五更，寮楼辰钟响，飕飕惊阵寒鸦飞，寒荫观各房庐舍油灯亮，身洗漱，季禺与玉德六士住间舍，众昨夜已略微交流结识，持初戒玉字科。
互相醒推，众迅速洗漱整洁，内衬白色斜襟单衣，外穿淡蓝色襟袍，腰束丝條，白袜芒鞋，互相梳抓髻竹簪插，髻缠绑字巾，巾垂脑形两条飘带。
待众收拾整齐，光已经微亮，“咚…咚…咚…”辰钟再次响，众方才急缓朝观央祖师殿赶。
至殿内末尾新添黄布蒲团两，置低矮经台，盛放经书，众士入内安坐蒲团，季禺玉德二坐末位，苍髯老见齐，钟锤轻打架锣。
祖师法相左右垂数十杏黄色经幡，法幢，两卷三尺盘香吊，法台供奉香炉，瓜果，长明莲花灯，今首老主持功课。
木架铜锣响，站六位杏黄衣高功首先挥舞法器，吟唱经文，排红衣士经文早已倒背流，各持木鱼，帝钟，金饶，金铛，法鼓类敲颂经。排头戴混元巾士齐吟唱。
排头唱数十息，季禺二翻老君《清静经》，《清静经》念完唱元始《诸真宝诰》，随才清《灵宝经》，经主士领颂《黄庭经》等门经书，辰刻，颂半辰（将近），首老才底众昏昏欲睡再次法钟敲响，早课完…课。
进祖师殿脸肃穆，除念经外片语众士走殿，画风突变，各攀谈闲聊，众古板老亦此。
众三伙，五声闲聊朝斋堂走，静空管带季禺庐八戒士互相聊，静空放慢脚步朝季禺二问“玉枢，玉德今早课感觉何，适应”
季禺点点头表示很，玉德挠挠鹿角低声“挺，瞌睡虫找玩哩”
众摇摇头呵呵笑，静空抚须髯含笑“春，瞌睡虫确实少，缠老哩，今早额头差点经台砸坑，哈哈…”
众轻笑闲聊间须臾走入斋堂，典造房轮值早课，早早备素斋等待众。
与季禺舍玉函朝火房内位满油，髻两边露两狼耳火工揶揄笑:
“玉毫…今怎厮灶，每次几火房身涨三斤肉，搞爷瘦骨嶙峋，真该打，该打…哈哈…”
众士闻言嘴角含笑，玉毫轻淬口反驳“吃便吃，甚风凉话哩，谁知贫入吃荤，烹甚素斋，忘值火工做菜，快爷吃吐，比”
方才首主持早课黄衣老爷抚长髯笑眯眯“玉毫呀…今再蔗糖盐给放进吧，次老呀给甜掉颗，真该打…”
“哈哈…嘻嘻…”众严肃闻言绷住脸，纷纷低声暗笑已。
玉毫先老爷斋饭打，众火工揶揄色，羞掩逃进伙房，典造主玉毫背影摇摇头，带斋饭给众盛长案。
三尺宽二丈长桌案摆素斋，桌两边正坐八，加坐正位共九，每碗粟米粥，几盘咸菜，众落坐先念经文段。
典造敲响钟，各方才快，清规矩繁，斋吃吞咽吸溜声，讲话交头接耳等等规矩，尤其戒士，初戒违处罚，初真戒违算犯戒条。
季禺才明白折溪次宴鬼神，王恶句“仙虽受崇敬，底神富贵，虽朝帝，拜三皇，由逍遥，众清规戒律…”
真神富贵安逸，神欢宴，歌姬婢伴，高衙府，富丽堂皇。季禺转念，苦暂，，散杂念，默默喝粥。
季禺每按打卡班，哦，按早晚功课绝，扫洒殿宇，添长明灯油，劈柴烧火，挑水运浆，寒荫观各司主早招呼，季禺痴散带入清宫，虽清苦，却打扰。
光荏苒，须臾至授戒，玉德因顶撞经主，被罚重新持戒三月，季禺则直谨慎言兢兢业业，背景，至四月末，观各高层职司递报呈，言季禺观敬师守礼，克守戒，友爱友，经典通达，往清升授初真十戒。
四月三十，静空早早领季禺等五位升授初真戒赶回清宫，季禺与数月见几位友重逢，刘环，枣青，吕岳，罗宣悉数至，季禺未见，请老方丈共宿舍，诉离别经历。
五月二，授初真戒众再次匆匆别，各回宫观，观友纷纷向季禺五喜，季禺终戴混元巾，换深蓝袍，摆脱童身份，被称声长。
休沐须杂役，季禺忽静极思，耳边响[代召唤]，便未习练剑术，观外空外打广播体操，仙鹤展翅，老猿缩身，带风声阵阵。
四周围片扫洒士，季禺套打完收功，旁头戴五岳冠身杏黄衣经堂高功静檀长禁抚掌叫:
“玉枢友拳法，鹤虎形，似熊伸鸟吟，虎虎威，却离方寸外，真真功夫，知此功何名焉…”
季禺见众围观，色愣，赶紧回神，朝经主回“回静檀爷话，拳法弟梦悟，换做《广播体操拳》，演练，强身健体，筋肉骨正效”
静檀眉头皱，口笑“拳法拳，已杀敌，却正吾门风，名称古怪，此广播拳错，传，名儿听，贫给改拳名”
季禺“空互相演练习便，贫绝保留倾囊相授，请爷尊口，名”
静檀抚长须，沉吟片刻“拳法蛇形狸翻，鹞鹰转爪，猿猴纵跳，仙鹤展翅，老熊伸筋，变化端，取熊鸟二形唤熊伸鸟经术吧”
“…爷言，熊伸鸟经，嘿嘿…名字，符合形象”季禺赞叹颔首。
“玉枢爷，教教呀…”
“啊…玉枢兄”众纷纷口。
光回复正轨，季禺严守戒律，敢丝毫松懈，初真戒比皈依五戒严肃更，初真十戒:
戒者，忠孝，仁信，尽节亲，推万物；（尽忠尽孝，守仁节义）
二戒者，阴贼潜谋，害物利，阴德，广济群。（阴谋诡计，陷害）
三戒者，杀害含，充滋味，慈惠；（阶段与佛门，轻易杀）
四戒者，淫邪败真，秽慢灵气，守贞操，使缺犯；（紧守贞操，与XOXO，德）
五戒者，败功，离骨肉，助物，令师友雍；（见别嫉妒暗害，帮助）
六戒者，谗毁贤良，露才扬，称善，伐其功；（随短，张杨显摆本）
七戒者，饮酒食肉，犯律违禁，调气性，专务清虚；（吃肉喝酒）
八戒者，贪求厌，积财散，节俭；（贪财，积财，敛财）
九戒者，交游非贤，居处秽杂，慕胜，栖集清虚；（交三四友，交士）
十戒者，轻忽言笑，举非真，持重寡辞，德务。（乱话，声笑，少言寡语，保持形象）
初真戒十条，守期半，若触犯条，持戒失败，傍门术回乡，或选择辈颂经住观士。
初真戒极戒三十六条，守期五，犯条则持戒失败，传延寿术，若持完极戒未犯条，选择继续持戒，机半部仙术。
才极戒，共二百八十余条，守期十三，犯条则持戒失败，完整持违规犯戒，完整仙法，定机半部神仙法。
叫三坛仙戒，持戒期，若犯戒，机完整部神仙法，包括三教秘传神仙九炼形质，炼形反虚九转秘法。
功果，换做灭元神，千变万化，凭肉身砍几截，白气腾胸腔，水火风雷，刀兵法宝皆奈何，白气须臾化形体，谓万灾伤，回反祖炁，因超拔罗三清局住，唤罗神仙。
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