三十六章 战斗志
午训练正常防守技巧特训。奥克利特训王凯外线防守技巧。乐则被罗德曼特训防守内线技巧！
奥克利今训练并篮球训练场，跑网球场。网球场除接何训练兰比尔，带两陪练特训乐罗德曼，基本底特律王府员全。甚至许久忙回威廉姆斯。
王凯懵逼场，保姆啊，厨师啊，秦雪，雅，帕丽斯全，拿球拍。
“喂，奥克利今干什啊？叫干啥啊？”王凯叼烟，问奥克利。
奥克利让陪练推推车网球。两球机。
听，今锻炼反应。球场瞬息万变，谁知秒什？
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防守者，本身处被状态，握先机，必须敏锐判断，快速反应。
判断很候靠球探详细报告比赛经验。快速反应必须练习。
必须两球机随机球。
，王凯吓烟掉，哥玩点吧！估计被打死。
奥克利才管王凯抱怨呢！吹完哨投入球军。
两部球机被设定固定位置。且球速比较满。比较接。
帮跟球，且落点随机。劲远，劲近。网，王凯跳网，冲接球。
王凯边全累屁！满场飞奔。五分钟休息。
乐边受。今锻炼抢篮板。罗德曼联盟抢篮板。由传授乐抢篮板秘诀，再加乐身体素质，乐拿篮板王早晚。
“抢篮板，必须知篮板球重性。比赛，谁掌握篮板球，谁掌握比赛。”罗德曼终讲拿东西！很兴奋。
给传授独秘诀。给传授点东西交换。
乐啃馒头，正眼睛亮罗德曼，馒头。急忙啃几口，馒头吃完。
罗德曼瞅知，乐岔。急忙：“馒头，让教练武，错。”
听完罗德曼话，乐算松口气。放跟罗德曼教。
抢篮板球分场篮板场篮板。
场篮板球保护方，方投篮，拿篮板球保护方，让篮筐再次攻击。二拿场篮板快速反击。
场篮板让方再次获进攻机。阻拦方抢篮板反击。
言，篮板球带节奏。抛战术，篮板球篮球比赛重环。论攻防两端球队必争。
咱始练习啊。首先定卡位，很球员跟身高体重够，抢篮板球必须高马球员往外推，抢篮板。卡位很关键。
别劲，咱两篮练练。体，陪练投篮咱两始抢位。
球刚，罗德曼迅速跑乐身，屁股背乐往外推。推主，主阻拦乐跟篮板间距离。方便抢篮板球。
乐根本准备，被罗德曼抢位置。
注领，再遍啊！球被投，乐罗德曼角力，明显乐力量。顺势倒。
罗德曼犯规吗？篮卡位候力量必须，巧劲，且力量全爆。
再，再，再。
乐已经筋疲力尽躺方，网球场王凯筋疲力尽躺。
兰比尔完今午训练视频很满，训练完全融入角色。觉必跟谈谈！
咱今午训练，带感受感受活。
完并理王凯乐感受车，奥克利两推车，兰比尔直接车城市贫穷方。
城市远处，片拖车组居民区，旁边低矮楼房，破破烂烂。
给直观感受字，穷！王凯乐曾见。根本方存。
兰比尔：“穷区，住穷苦孩，五六兄弟姐妹，甚至法给提供什存环境。”
群孩，进监狱几率比几率高。十孩未必够，监狱度青春华，死街头帮派斗殴。
身体素质点比nba联盟打球帮。活环境候根本办法让够头。场很念完高，加入帮派，始贩毒。
帮条件，甚至除赋，两问题态。
身拼劲，或许，或许梦，必须实梦股劲转化战斗志。打篮球场硝烟战争，必须办法身拼劲。