268 秃头、追星、玻璃
刚刚结束场高强度比赛,次训练主基础力量主,强度般,主帮助肌肉疲劳状态恢复。
算此,健身房加练,苏东训练项目依旧排满满,十分紧凑。
引体向、滑轮侧平举、仰卧哑铃推举、直推举哑铃踏步……
每需做五组,每组十次,全口气完。
训练强度苏东,般,其言,已经算很高。
至很奇怪,苏东什短短几内,练身强身体力量?
贝尼特斯回答,“因见健身房苏东!”
卫·席尔瓦每次苏东训练,愧弗感觉。
已经算很坚持,依旧做像苏东,近乎虐刻苦训练。
训练师维托·斯卡拉跟身旁,亲盯苏东每,细致肌肉力况,观察十分仔细,怕漏掉什。
五组器械训练完,苏东已经气喘吁吁。
理疗师格兰德·唐宁场,带苏东旁边按摩床休息,顺便按摩推拿肌肉,关询问刚才训练况,例肌肉否什适。
苏东远离伤病原因!
周围,刻存专业教练帮助。
稍稍恢复,苏东往跑步机,进氧训练,次间长达三十分钟。
饶已经习惯更高强度训练,刚刚经激烈比赛,次进恢复性训练,苏东身体考验,尤其跑步机十分钟。
“像练,功才怪!”维托·斯卡拉满赞赏。
今苏东算稍,依旧跟律,甚至比更加律。
斯卡拉算训练很职业球员,巨星甲普通球员,训练,像苏东卖力坚持,真次见!
让更加死塌留教练团。
很知,底苏东练什。
十九岁干翻名,身体著称世界冠军卫德塞利,虽者老,相叫震惊。
知,管名球员赋何,十九岁始终稚嫩。
卫·席尔瓦忙迭点头,双眼满佩服。
跟随苏东训练三,维森特健身房,艾马尔获悉增高望,基本远离健身房,卫·席尔瓦坚持住。
跟苏东让教练团减轻训练量关,谁让头矮呢?
……
苏东跑完三十分钟,卫·席尔瓦立即迎,递瓶水。
苏东吃吃喝喝全由营养保罗·拉卡斯科教授安排,包括常喝水。
每次卫·席尔瓦,苏东笑伸,摸摸头,感觉很舒服。
加利群岛郁闷,怀疑苏东纯粹因喜欢摸头,才青睐加?
“再摸秃。”卫·席尔瓦抱怨句。
“秃,证明变强!”苏东笑。
卫·席尔瓦明白什理言,苏东佩服真实。
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纪,苏东其实比少,论实力,苏东真比强太。
卫·席尔瓦,算瓦伦西亚青队,将苏东视偶像,知少。
“几青队队友找,帮忙签名,回头帮签几吧。”卫·席尔瓦笑呵呵。
跟苏东很熟,几签名思。
苏东蛮点头,“周应该踢二队吧?”
“嗯,耶斯特丹,进名单。”
,卫·席尔瓦苏东感激更甚。
虽苏东介绍线队,真正让贝尼特斯,卫·席尔瓦身努力实力,恰恰苏东介绍步关键。
二队,少比卫·席尔瓦更努力,赋比更,何?
果苏东,卫·席尔瓦知什候,才机线队崭露头角。
今线队确实机错,因艾马尔经常受伤。
卫·席尔瓦胜任左边锋腰两位置,擅长腰,使贝尼特斯教练组挺重视,指望艾马尔替补。
卡诺比奥牌更,瓦伦西亚却表应实力。
“表,周末几应该!”苏东笑鼓励。
今瓦伦西亚西甲领先十三分,魔鬼赛程已经熬,剩瓦伦西亚,优势,集力量踢欧冠。
像苏东,欧冠踢满全场,周末基本轮休。
…………
…………
周末,西甲三十轮,瓦伦西亚客场挑战桑坦德竞技。
苏东果进入首名单,球队进力度轮换,包括巴拉哈等球员缺阵首,甚至名单。
维森特彻底主宰场比赛,演梅二度,创造乌龙球,选全场佳球员,延续本赛季色状态。
阵切尔西比赛领红牌穆罕默德·西索科,场比赛顶替巴拉哈首,表错,算主教练贝尼特斯信任。
瓦伦西亚主帅西索科首告诉,依旧西索科充满信任。
……
比赛什,瓦伦西亚半主力阵容三球完胜,实力差距很明显。
真正值提打完桑坦德竞技。
比赛次,瓦伦西亚获两假期。
两休假,帕特纳训练基群特殊客。
三月底正值伊朗新,名仅十六岁伊朗少导师陪,长途跋涉西班牙瓦伦西亚,目,跟偶像苏东见。
位名叫哈加尼通名西班牙网友,解瓦伦西亚训练基,陪,除父母外,教授沙布纳姆。
四网友加西亚陪帕特纳训练基,结果很巧,碰瓦伦西亚放假。
哈加尼工员陪,参观帕特纳基,进更衣室,苏东衣柜,很遗憾,球队放假,训练基空,苏东待加练。
直两早晨,球员返回帕特纳基,哈加尼才再度造访。
听专程瓦伦西亚等两,苏东十分感,仅满足拍照合影求,叫几队友,甚至连主教练贝尼特斯,跟合影留念。
哈加尼告诉苏东,赛季欧洲联盟杯始认识,场伊朗电视台三台比赛直播,苏东斯本竞技,表十分色。
“,很喜欢,通网络认识交流,很趟瓦伦西亚,惜,,真希望,,受热烈欢迎。”
苏东哈加尼喜欢邀请表示感谢,承诺机定伊朗,委托哈加尼,向伊朗乃至东区球迷带祝贺。
专门让哈加尼教波斯语写段感谢话,让带回给伊朗球迷。
……
送走哈加尼,苏东感慨万千。
,段两插曲,哈加尼言,段非常难忘回忆。
知觉间,苏东追逐偶像,变别追逐偶像。
让感觉肩责任重很。
原,根本球角落,真很很球迷追逐。
让变更力量!
……
周,瓦伦西亚再度传利消息。
刚伤艾马尔未痊愈,结果伤。
腿肌肉拉伤,次将至少缺阵三周,恢复顺利,很提结束赛季。
瓦伦西亚,真则消息。
尤其艾马尔连续受伤,更让瓦伦西亚球员感郁闷。
艾马尔,瓦伦西亚进攻更加立体,更威胁。
偏偏,阿根廷老受伤,简直快变玻璃。
……
周末,西甲三十轮,瓦伦西亚主场迎战穆尔西亚。
苏东踢五十分钟,半场二十七分钟攻入球。
,佩莱格诺利角球机,瓦伦西亚率先破门。
二比零,瓦伦西亚主场轻取穆尔西亚。
苏东本赛季二十九联赛进球。
距离跟罗纳尔约定三十球目标,步遥!
苏东并未给罗纳尔打电话,因外星近况佳,进球停滞。
更何况,苏东精力欧冠淘汰赛。