4章；健身馆，精神刺激锻炼法。
街边随便找店吃顿早饭，徐凡便始寻找健身房。
锻炼话，徐凡完全做工具，必，因健身房工具更加齐全点，立马投入锻炼。
志力，需几，身体极改善，半月，便足达运员水准。
果身体限制太，怕给练废，徐凡志力，需几练世界级。
且，锻炼，寻常锻炼，即便身体环境略，根据实况，做适合锻炼。
久，徐凡便东京找型健身馆，设备十分齐全。
至读书，虽身份，读书已经完全必，知识储备，谁教？。
校，浪费间已，间，锻炼身体，让短间内具备定战斗力。
“位客，欢迎您健身俱乐部，给您介绍俱乐部况吧。”徐凡，俱乐部负责顿满脸笑容走。
，每，员。
待每，十分热，俱乐部非两，减肥，，则增肌。
续费，更像增肌，因徐凡很瘦。
“，直接老板带见，买俱乐部。”徐凡眼接待。
“什，您....您买？。”接待台姐愣，听错，徐凡神，方显玩笑。
“，买。”徐凡脸认真。
“...，客，您请等等，联系老板。”虽徐凡穿简单，并怀疑徐凡谎。
见各形形色色算少，底认真话，谎，分辨。
眼男虽轻，方眼信，物才信，似乎世界，什做。
老板确卖掉法，因近老板点缺钱，问题俱乐部卖价并便宜，般根本买，间难。
，次客，买，实让感觉惊讶。
果健身房卖，，毕竟，已经四月拿工资，果方买健身房，老板钱给工资。
更何况，换老板已。
，至失业，即便徐凡真买，肯定继续留工，，健身房连运法运，听徐凡健身房买，十分高兴。
很快，便打通老板电话。
知买健身房，老板让定尽办法留方，短间内赶。
“客，请您稍等片刻，老板正赶路。”
“妨，并急。”
“先健身房走走，果老板，直接带找。”
“。”听徐凡话，台敢拒绝。
幕很奇怪，知徐凡才健身房老板呢。
随，徐凡独健身房内走。
健身房内少，走进少锻炼。
力量区更群肌肉汉聚集，秀各肌肉。
，吸引视线，属私交教内身影。
身材很赞，管腰肢翘臀，或者长腿，十分完。
加张算精致脸庞，吸引难，
身服饰，显健身房教练。
此刻，正指导做。
徐凡，健身假，妹方才真。
摇摇头。
徐凡收回视线，力量区。
几哑铃。
徐凡直接便十五千克便提。
入挺重，具身体毕竟普通身体素质，提两十五千克哑铃，挺吃力。
做几，肌肉便始酸。
徐凡直接精神始刺激肌肉。
让股酸感直接被屏蔽。
强精神，让徐凡很快进入状态，始机器般，停举放哑铃。
肌肉极刺激。
，徐凡控制体内血液流。
让肌肉放松锻炼。
般根本做点，毕竟，控制血液流。
徐凡靠强精神力做点。
仅仅片刻，健身房其便惊讶，男疯狂举放哑铃，方很快，且速度越越快。
脸虽慢慢红，方脸，更轻松。
奇怪幕，吸引少注力。
连续举将近三百，徐凡终停。
松，徐凡便感觉双臂力，连举似乎十分困难，像臂已经。
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随精神刺激血液流通，徐凡很快感受臂力量恢复。
仅仅片刻功夫，徐凡臂已经完全恢复。
，徐凡清楚感受，力量明显提升。
“果，靠志力提升力量，并难，，身体，并长久计，长间，身体巨亏空。”
“怕，钱，完全钱买需药材，补足方足。”徐凡暗。
哒哒！！！。
须法落，阵哒哒脚步声落入徐凡耳。
脚步密集急促程度，徐凡判断，找，且很，健身房老板。
果，徐凡法刚刚落，便见满脸笑容男，方眼神，充满惊喜，身边，站接待徐凡台，脸笑容。