110章 十二
二清晨，卓衮便再次柯镇恶等住处，领昨比试。
龙象般若功四层汉文版秘籍，已经昨夜候便给柯镇恶。
柯镇恶督促张阿将层记熟。
此方，卓衮便始指点张阿修炼，柯镇恶旁，全金功夫似乎太感兴趣，便旁各练习武艺。
【推荐，野果阅读追书真，载 www.yeguoyuedu.com 快试试吧。】
龙象般若功入门容易，即便愚，若指点，两练，因层便，形瑜伽，似原武林，打熬基础桩功，姿势复杂已。
卓衮先让张阿依照，半蹲，身体蜷缩，臂胸相扣，右向右，左向左，背部拱，脚跟微提，远婴儿母体内蜷缩般。
逐指张阿足处，帮改正。
“次修炼此功，定坚持极限，武术基础，完难，恰恰因本基础，坚持极限间便更久。，体内肌肉十分剧烈震，此才真正修，按照口诀，象腹肚脐，断量向四周散，环绕腰身，至脚跟，达肺，呼吸……”
卓衮边，边观察者张阿身体反应，智力讲，张阿属愚，需细致传授，才，体质讲，佳，纠正错误，进境慢。
张阿修炼，柯镇恶旁摆姿势，资质虽佳，指点，按照秘籍述，很完，卓衮两眼，便知纠正。
半辰，张阿身体始颤抖，卓衮见状，便知已经触摸极限，便：“默念口诀，赶紧观肚脐，先太，观与坚持，便四层功法精！”
张阿虽及南希仁般坚忍，毅力极佳，任凭全身肌肉跳，忍受肢传阵阵麻养，硬坚持辰，才支。
此，柯镇恶才刚刚感受极限，象肚脐圈区域，正尽力量散，伞盖般向四周辐射，循腿肌肉，蔓延足底。
直坚持两辰，才跌坐。
全金等耐烦，：“哥，练法，等半，怕蹲整！”
柯镇恶感觉话怪怪，搞点像便秘，此刻真疲惫，便理。
卓衮笑：“等层练，别蹲整，便蹲十半月，嫌累！”
韩宝驹：“，哥赋比老五？”
卓衮：“层修炼重点便激脐轮量，柯施主坚持间长，乃身体本充满量，调轮脉量，效果其实张施主。”
柯镇恶点点头，：“师错，修炼，经脉内力进入肌肉，缓解身体压力，恐怕脉轮力量很难被引导！”
卓衮：“尽，层主目虽打脐轮，量身体反哺却局限轮脉量。”
全金：“糟，哥内力深厚，恐怕每修炼间越越长，准练整啊！”
卓衮：“乃测试极限，修炼，保持观，间减半，每便坚持吸即！”
柯镇恶问：“知秘籍层功，脐轮初，底怎标准？”
卓衮：“其实很容易判断，等脐轮便明白，脐轮，肌肉麻痒感消失，变感觉，即便保持直海枯石烂，疲惫，表示层练，接练二层。”
柯镇恶点点头，表示明白。
全金：“哥，晚接练吧？”
柯镇恶正点头，早晚练功，老习惯，卓衮却：“，脉轮力量消耗，补充，修炼消耗，休息便补充，每修炼次，需休息，饮食，否则便补充及，损伤身体！”
柯镇恶皱眉，问：“其间，修炼其功夫吗？”
卓衮：“寻常武功招式，增进内力武功修炼，原内功，知，谓内力真气，其实脉轮量显化已，等龙象般若功五层，内力，流转窍穴间。”
功法，内息循环路线，原武功三丹田核，内力贯通奇经八脉十二正经，密宗功法，体系，走奇经八脉，倒让柯镇恶难。
像修炼凌波微步，虽产内力，周运转，周，周运转并非刻条经脉内力流，很候根本知怎内力，怎汇入丹田，知每走圈，丹田内力便增分，此已。
像话本，各门各派明明武功，却千篇律打通某某经脉，打通某某窍穴，搞全世界练武门徒般。
柯镇恶难片刻，便再纠结，反正修炼凌波微步内力已经增长限，先试试练练龙象，效果再。
卓衮帮忙打探金刚门消息，柯镇恶五便暂留寺内，每修炼，便慧远，跟修炼龙象般若功。
间缓缓流，十二候。
柯镇恶摆层，已经坚持辰，肌肉刚刚麻痒感，腹处微微热，似涓涓细流伞状扩散，肌肉麻痒感顿消失踪。
……
练层？
柯镇恶疑惑忐忑！