十章讲，肉身与法则
吃饱喝足，沈元打坐修两：“长眉、刀俎二，今师宣讲，二且认真听”
“，非常。名，名，非常名。
，名始，，名万物母。故常，欲观其妙；常，欲观其徼。
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此两者，异名，谓玄。玄玄，众妙门。“
…...……
“冲，或盈。渊兮，似万物宗；挫其锐，解其纷；其光，其尘。湛兮，似或存。
吾知谁，象帝先。
仁，万物刍狗；圣仁，百姓刍狗。
间，其犹橐龠乎！虚屈，愈。言数穷，守。
谷神死，谓玄牝。玄牝门，谓根。绵绵若存，勤。
长久。
长且久者，其，故长。
圣其身身先；外其身身存。非其私邪？故其私。”
…………
“物混，先，寂兮寥兮，独立改，周殆，母。吾知其名，字曰，强名曰。曰逝，逝曰远。远曰反。故，，，王亦。域四，王居其焉。法，法，法，法…………”
沈元练精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合、仙、仙，真仙、金仙直讲太乙境。
随沈元话风转，始讲解肉身与法则。
沈元谓万千法则万千，谓肉身与法则两。
其实论世谓斩三尸法，舍利金身其实曾超脱二者，它其辟属身羊肠胫罢。
其，肉身沈元擅长，今肉身已经五百万丈真身已经罗其，教导二绰绰余。
法则沈元修法则更繁杂，其领悟深财宝、空间、水、土与雷霆，几法则皆入罗妙境，受困与五气曾圆满，至今太乙境。
除外，沈元净化、光明、五、梦幻、机等少领悟。
长眉丶刀俎两，刀俎灵宝化形擅长肉身，沈元交给套肉身锤练法门逐摸许久灵食，传受何灵食力打磨肉身，将品灵宝巨鼎赐给，让掌管每饮食。
至长眉喜剑，沈元剑窍通，世听什炼剑丝、剑气雷音、剑世界、剑破万法什，理论完全管。
，沈元传根据炼器经验创器修法门，此法门走器双修、器合、器破万法路。
此器祭炼比修土本命法宝更加极端，需身本源、法则、祭，强则器强、器强返补身，若本命器受损，修士伤及本源缺。
沈元虽通剑法，长眉按照沈元传授器法门锤炼本命宝剑，本命宝剑提升，数剑法则法通。
，沈元缓缓将身长剑祭炼本命器长眉摇摇头，柄长剑品灵宝潜力低，长眉品灵根本体化，它做本命器选择。
惜，柄竹剑进化品灵宝，助长眉修太乙金仙错，少师父操。
数，沈元带脱胎换骨两向周山走，浑身气风，剑试长眉禁眉头皱。
两刀俎稳木讷，传灵食便专研其、外物，需沈元操。
反长眉少剑，渴望与剑争雄，必冲突断。
沈元将长眉叫跟问：“长眉随修器，知器忌。”
沈元脸茫长眉继续：“需知刚折易断，柄本命长剑需藏与养，知剑，剑修少与争斗，今与敌赐灵宝青光剑吧。”
者沈元将柄品灵宝戊杏黄旗赐给长眉，话今沈元已经快洪荒山寨版炼器鼻祖，其沈元身法宝已经被防制几遍。
长眉恭敬沈元接法宝，才恍惚悟，老师告戒，本命器器修强段器修弱点。
老师让轻易本命器，明白沈元长眉再次向沈元躬身礼，带沈元炼制通灵宝玉方寻宝。
其实，谓通灵宝玉沈元蜕金蟾皮化，更沈元分身，平助刀俎与长眉寻宝帮二牵引四方灵气，遇危险保二命。