46章 真气
“负重三十公斤,俯卧撑300。”
“负重五十公斤,深蹲300。”
“负重三十公斤,仰卧坐400。”
“五十公斤哑铃,左右分别200次。”
“四十公斤握力器,左右分别300次。”
“百公斤拉环扩胸……”
转眼间20,三进展让苏鸿远干瞪眼份,体提升速度根本理解。
换跟普通,半等强度极限训练,绝达程度。
三兄弟很清楚,跟精神力催眠莫关系。
每达身体极限候,催眠方法,消除身体力感,再极限再次挑战极限。因此,极限限,每训练强度增加,偏偏除体形壮实,连凸肌肉疙瘩见。
至泳池胸袭件结果,二夏雷奉精神力修炼法诀告段落。
,管给李刚张健仁法诀,给苏鸿远父法诀,魔法徒初级魔法师阶段。并掌握魔法徒法神九阶,全套精神力修炼法诀告诉任何,并怕刻泄露,担被敌夺。
20,苏鸿远精神力达魔法徒期,始料及,按照夏雷猜测,跟武精深很关系。苏菲达魔法徒期,另外两伙则十几已经达期,突破玄关进入初级魔法师层次。
夏雷精神力达初级魔法师初期顶峰,随突破阶段,候算使精神强化液,召唤比黑雨强弱战斗伙伴。
武方单体训练,除修炼苏菲,直待体育队李刚疑比夏雷张健仁强。
惜,三拥丝真气,法进入法修炼阶段。
20谓风平浪静,跟随苏鸿远修炼二晚,夏雷接薛刚报平安电话。
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老爸老妈被安排妥,让点担。
打次电话回,老爸老妈明显记次,留什阴影。按照薛刚,关段记忆被篡改场车祸,夫妻二擦破点皮。高科技医辅助,断臂处连点伤痕,术短短两恢复半,留任何疑点。
果非什爽,两件。
首先,仙蒂渺音讯。
其次,纪疯传苏菲恋爱,偏偏校方压根理。
校理罢,苏鸿远知吧?问,且夏雷跟岳父婿,苗淑灵更干脆,几次让搬住,经常给苏菲制造独处机。连苏菲,任何避嫌思,每早照给送早餐,午照找吃饭,晚照找放回,双入知羡慕死少。
其包括张健仁,伙已经希望,索性死缠苏菲给介绍朋友,反正身边其。
惜段间沉迷修炼,加跟陈羽帆冲突,苏菲宁青青关系亲密。
呼……
深深呼口气,终完今再次加量训练。
每沉浸断提升、突破感觉,每感,每吃苗淑灵做味佳肴,跟兄弟比拼训练,太惬。此外,随课程断巩固,期末考试握,等扬眉吐气,连进入初夏气显春风洋溢再难熬。
旦进入室训练场,苏鸿远跟任何讲,夏雷很舒爽,立马爽,冷脸哼:“?既觉轻松,主增加训练量,督促?等半被打趴吧?”
等夏雷话,脚尖卷足六十公斤铁饼:“!抱它,两百次蛙跳!”
接铁饼由打趔趄,置信目光苏鸿远,正蛙跳李刚,夏雷整张脸苦快滴水:“苏叔叔,……太重?李刚才50公斤,哪抱60公斤200次蛙跳?40公斤差……”
“爸!根本训练,强难!”
苏菲满汗跑,象保护鸡母鸡似挡夏雷,很客气:“夏雷哪罪?针?增加训练量循序渐进,哪次增加半?”
苏鸿远古怪盯,摇头叹:“夏雷男朋友,帮话?夏雷,底?声,别40公斤负重,算训练问题,强迫做什。”
“……”
红耳赤苏菲,边训练,边露戏谑色李刚贱,夏雷咬牙:“怎?男,嘎嘎……”
“死变态,活该累死!”苏菲脸红云更浓,轻唾口立马跑。
“男,哈哈……句话喜欢!”
贱笑极其猥琐,故眼恨找缝钻进苏菲,者抓十公斤铅球砸,吓某猥琐男尖叫跳。
夏雷抱铁饼蹲。
刚刚抱点,蹲,再困难,勉强跳五,两条腿跟灌铅似。
“刚刚牛气冲?怎跳?”训练候苏鸿远吝啬挖苦、讽刺、打击,各段刺激三伙容易冲神经。
“全校几千,承认陈羽帆比较,省拳脚眼被打半身遂什。”
“,修炼力气魔法,武别。”
句句诛言打击夏雷,额头青筋爆,咬牙催眠,试图获更强力量跳。
,次负重增加太,远远超极限,方法管。
另边,苏鸿远讥讽挖苦停止趋势,反越越难听:“凭走运才拥力,什?吃苦苦,方,走八辈运遇掉馅饼,武修炼运气分,死条吧!”
“什息?次被绑架,知怎办,该别帮忙吧?”
“帮忙,欠屁股债,辈清。帮忙,等被杀吧。哦……!另选择,投奔别嘛,古汉奸,差。”
!
老爸老妈被村折磨景脑海浮,臂被砍喷薄鲜血,仿佛灼热火焰燃烧脏。
周海波带领队,眼睁睁被敌杀死。
果足够强,根本,共军死,老爸老妈受罪。止次,被陈羽帆拳打鼻口流血,因实力太弱缘故吗?
!
曾经再,绝容许再!
股炽热气流脑海激荡,停滞久精神力瓶颈瞬间突破!
,脑海焦灼感,分股更精纯精神力,势破竹席卷全身。每块肌肉,每细胞,短间内强化,经脉衍丝温热气流,飞似冲入腹。
“定!定!”
夏雷低沉咆哮,双目赤红跳两米,围室四周极快速度跳,脖青筋几乎炸。
怪物目光盯,圣斗士星矢,实力步步修炼,难真爆宇宙?
良久,苏鸿远才回神,喃喃语:“强志力,潜力,竟拥真气。”
!
刚刚股衍热流,正武者初期修真者拥真气。
按照苏鸿远推算,拥真气苏菲李刚,怎夏雷。毕竟,体方比张健仁强,优势并或训练,精神力层次比较高。
谓催眠,精神力融合肌肉程,融合数量比张健仁。
夏雷抱60公斤铁饼猛跳,苏鸿远住点头,声:“夏雷,快停!运‘凝髓经’法,打基础佳机,快!”