荆棘丛林路
夏季直晚七点色依旧亮,清楚四周景色,宁站台方,边教,边拍掌,示哥哥台空翻。
台高度米五,远宁刚才练习高度。初练习铺海棉垫,防止员摔伤。
儿,海棉垫,台加约三十公分助跑台。
接哥哥听宁击掌声,节奏台凌空空翻,落瞬间再迅速侧身翻滚身。
“注保持气息平稳,悬崖羚羊怎跨峻峭高山,鱼何让跃水。”
“胆、细,别给抖腿、抖。轻,帕金森综合症、特性震颤离早呢。”
留哥哥经专业体训练及格斗训练,接受力比较强,胆相,宁位老师教十分应,碰迟钝让头痛“”。
刚才演示高度空翻并非始,应杨其维求,必须每隔三露本领,让习队员保持兴趣,半途废。
宁笑眯眯杨其维坑坑,反,杨其维何尝脸严肃宁坑坑呢。
谁坑谁,必算太清楚,正宁,场各取需交易,彼此目达,何必谁坑谁点呢。
反正,宁。
很喜欢靠努力,点点奋力往游。
,身庭注定比别站远,世句话形容:即努力终点。
老爷很公平,转眼便丢进四楚歌、身边群狼环伺新环境。
新环境差怕,靠走条康庄,纵路荆棘丛,挥“刀”,砍便!
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色渐渐暗淡,深青幕已繁星闪烁,轮弯月悄升空洒落清冷冷光。
繁忙已落帷幕,被夜色笼罩城市始新轮喧哗。
辛苦痛快,记录宁体重数字三位数变两位数,今期月假期截止,宁体重再减两斤。
今宁身高、体重,满再满!
算需再暗背,偷偷摸摸拉拉勒肉痛裤腰带!
“跑酷”基础训练结束,局哥哥照常分两组,每组五表严肃,脊背挺直站杂草丛废工厂篮球场,等严厉几近苛刻“教官”火。
位“教官”,别纪,气候连杨队默默站旁边,敢口。
更让害怕凶狠训斥,突笑笑,笑放松,万吉候,,变脸。
裹雷霆万钧气势,训“孙”!