571章 禅定境界
秦朗，夜晚简直偷鸡蚀米。
险被宋文茹给抓场。
，秦朗次算比较愉快，虽止步次吻，至少算跟洛滨间关系取实质性进步。
另外，离候，秦朗洛滨区监控室，将昨监控视频给删除，秦朗段，保安什记。，宋文茹此，二应该什记，算怀疑，查区监控视频等，收获。
二早，秦朗照例校山练功。
秦朗站株松树树枝，施展伏龙桩，沐浴晨光，整随树枝伏伏，微闭双眼，感受四周间谓气息，感受草木“呼吸”。
达养气境界，秦朗步踏入内息境界，真正内武者。
内息，顾名思，内练口气思。
“气”，便谓真气。
养气境界，将食物精气融入身体血脉，层算养段，让习武者将身体巅峰状态延长，养气境界并释放内劲，因领悟“内息”关键。内息，便身体内另外“呼吸”。呼吸关键“丹田”，众周知，丹田修炼内功关键。
丹田知何“呼吸”候，内息境界。
，领悟内息境界，却容易，步，已经光勤苦练够达，关键需领悟。谓三苦修朝顿悟，思。
，今秦朗练功，已经再拘招式练习，因跟数次交，秦朗招式已经趋圆满，招式提升空间已经，秦朗需领悟更加深层次东西。
此，秦朗立足古松树枝，晃晃悠悠，随跌，实际却脚根，仿佛跟古松融体，任凭树枝何摇曳，跟其它树枝摇摇摆摆，掉落。
【话，目朗读听书app，换源app， 安装新版。】
仅秦朗双脚跟古松俨体，且整精神跟古松融体。
老毒物错，伏龙桩套功法，果非般，愧佛宗镇山功法。境界越提升，秦朗越够感觉套功法与众处，锻骨境界候，伏龙桩让秦朗领悟另外途，伏龙桩仅够将全身力量凝聚点进攻击，反将某点受攻击转移全身，使身体抗击打力幅提升，甚至直接抵御内息、通玄境界强者攻击。
今，养气境界，秦朗领悟伏龙桩途：禅定！
伏龙桩佛宗功法，其包括佛宗精髓，比禅定。，秦朗境界修，领悟伏龙桩妙处。
伏龙桩，名桩法，使站定，落根、山。够，表象，做真正落根、山，仅仅身体伏龙桩姿态站定，且境进入伏龙桩精神状态——
禅定！
仅身定，境定。
身合，身跟四周融体，才真正桩功。
秦朗身进入奇妙状态，始新感悟，身体随树枝伏，境却平静水，且身体本身纹丝。候，秦朗完全需调节身体，够安使身体随树枝伏摆，并且跟其它树枝摇晃节奏。因跟脚松树，跟四周松林融体，秦朗感觉四周树木晨光“呼吸”，虽呼吸几乎声，却真实存。
呼吸，呼吸。
由外内。
身体外，口鼻呼吸，身体内部，丹田“呼吸”，外内，明暗，相辅相。
候，秦朗感觉丹田穴存，丹田沉睡婴儿，很脆弱，却蕴藏巨潜力。
秦朗引导全身气血冲击丹田穴，希望刺激丹田，让它“醒”，启内息步：气归丹田。
做气归丹田，全身气血才做“气、血分离”，身体爆力量股变两股，分内外两重劲，称明暗两重劲。
外劲，指身体肌肉、筋骨爆力量；内劲，则指内息爆力量。
进入禅定状态，秦朗内息境界领悟越越，知再段间，踏入内息境界水渠。
很养气境界内息境界，往往需很长段间蓄积，秦朗却需，因身体已经被淬炼极致，气血本比普通强很，领悟内息境界关键，踏入步水渠。
咔！咔！咔！咔！
候，远处似乎冲秦朗拍照。
秦朗候进入禅定状态，外界感知更加敏锐，知拍照，立即向。
见约五十米外，绿裙立树巅，衣袂飘飘，仙。
，秦朗知绿裙仙，魔。
秦朗身形，跃，冲远处任丽：“爬高，摔死。”
任丽声轻笑，身体落叶飘落。
任丽身法，果极其飘逸，宛凌波仙，口，便立即粉碎秦朗幻：“哈儿，真元境修，怎摔死？”