23章：饶吧
砰声，凌辰终受住，直直向摔倒！
“力气骂，继续跑，许休息！”灵虚脸严厉，早平嘻嘻哈哈。
“，打死！”凌辰喘粗气，脸光棍。
灵虚冷笑，右虚扶，凌辰受控制，直挺挺站！
“老头，逼恨！”凌辰怒吼。
灵虚松，凌辰砰砰声，摔。
接，凌辰被灵虚搞站……
“噗通！”
摔……
“师尊老爷，恨，您饶吧……”凌辰变脸极快，满脸讨色：“练，修仙！回丐帮头！”
“噗通！”
“啊！跑，跑吧！”
凌辰欲哭泪，再次深呼吸，举沉重双腿，向迈！腿沙袋，装，却千寒铁铁屑！比凌辰，重少许！三圈，已经抽筋数次。奈何每候，身灵虚仙光，便抽筋。
凌辰将灵虚师尊师兄师姐问候遍，毫处。灵虚认真，比凌辰倔！
凌辰盼望灵虚直给予精神支持。灵虚却等堪堪受住，达真正极限，才赐予丁点力量帮助……
“昨接受切挑战，才，妥协？跑完五圈，瀑布蹲马步三辰，边，给准备梅花桩，铁砂，十八铜……”灵虚贼兮兮笑。
凌辰真懵，扑通声，彻底栽倒。
训练，终凌辰鬼哭狼嚎结束。
色已晚，老，躺瀑布温泉，候，凌辰昏昏欲睡，感觉全身肌肉力量，肉眼见速度增长！
因老头，酸疼方，肌肉型方……
训练，凌辰知扛少次极限！
承认，，极限选择继续，退却，难熬理锤炼。
跨极限，便像重，感觉，真爽快！
极限，便突破！
凌辰始点喜欢，挑战极限感觉。热血感觉，至死感觉！
训练，凌辰直咬牙坚持。
，始终处负重状态凌辰，终脱满身沉重，泉水享受，候，凌辰指头，懒。
灵虚给凌辰准备很灵丹妙药，身触目惊伤口，早恢复完初。
“舒服啊……”凌辰*。
，真连眼皮，懒掀。
“，感觉怎？”灵虚笑问。
凌辰哼哼声，扭头理。白灵虚严厉，气。
“便，害？臭，跟。今修真，重感悟灵气，忘本身**锻炼，乃本末倒置举！皆等待境五层，灵气改造孱弱体质，知，灵气改造体质，洗涤杂质，加持仙法已，法根本强化肉身！须知肉身修炼定程度，更撕虎豹，力擎巨山！肉身，数极限，练极致，全身骨骼随伸缩，软软，硬便硬！待力量，反应，灵敏达完境界，便世间修真，炉鼎！若再修真，，效果？”灵虚脸色整，严肃。
凌辰身体由震，聪明，脑，便知理，豁朗。
修真，身修，达传境界。，，丹田，便宇宙！谓“粒栗藏世界，半升铛内煮山川”便理！
通俗点。别丹田千寒铁打造，若坚持，便元灵晶石铸！若修炼，效果便语…………
“老头境界，似乎镜，才优势吧……”凌辰白眼，撇嘴。
灵虚惊诧凌辰眼光狠辣，点头：“确实，仙，优劣，才真正显示！毕竟境界，修真才真正运体内孕量，非原先引力！”
“仙，哈！仙算伙，仙，远啊……”凌辰随泄气，脸嘲。
灵虚默。凌辰妄菲薄。修真者，仙值仰视高度。除千相，已经飞升……
“，修真者，觉仙遥遥期。便，肯将光，放肉身修炼！因十二三岁，正筑基修仙机。若放肉身修炼，便耽误慧根培养。若选择培养慧根，便失完肉身修炼……哎，两者取其，选择修真，选择修真，谁回头练笨拙凡武术！”灵虚接叹气。
两皆沉默许久。
凌辰才嘲笑：“接，修金丹，便像老爷给次修炼肉身机！应该握住，，准，窥，达仙境界？若肉身达极致，结金丹，便背李，回太原府，武馆教头，倒错，嘿！”
灵虚笑点头。次感觉，聪明伶俐徒弟，真省很。
“，肉身达极致完状态！保证，定修真！”灵虚神秘笑，信誓旦旦。
凌辰眉头跳，问：“此话真？”
“真！”灵虚毫犹豫保证。
“怎，感觉点信呢……”凌辰嗤笑。
灵虚欲言止，才怒：“，唯次机！握便罢，握，赶紧给滚山！污眼睛！知，南山红鸢妮很思，若连点苦受，走哪，嘲讽货色，谈别什！”
凌辰身剧震。
灵虚番话，才让真茅塞顿。
红鸢，火般，似喜似嗔笑颜，凌辰次孩……
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听名字，凌辰，荡丝涟漪。
头，头！
步临风等嘲讽，凌辰感觉浑身力量！
“放吧，老头，坚持，便坚持！太原七龙首，欺世盗名辈？觉该慎重考虑将并入太原七龙！嘿，刚什？胡八！什红鸢，怎知？”凌辰铮铮，忽反应，嫩脸红，眼神躲避否认。
灵虚老尊调笑：“，否认！刚才打盹候，谁梦呓……倒红鸢，云裳味！”
“，嘿，懂！懂话，老光棍！”凌辰窘，干脆再避讳，挖苦回。
“放屁，臭！向，才……”灵虚暴跳雷。
刚刚骂口，灵虚已经。
因边凌辰，头躺石头，泉水睡。
略带稚嫩脸，刚才残留丝羞涩，更，却向往神色。
灵虚笑摇摇头。
臭，毕竟孩。强负荷训练，让身极度疲惫。虽灵丹妙药支撑，神泉浸泡。给制定训练，按照身体够承受高强度制定。
灵虚管，悠身，飞，慢慢踱步走。
夜深绿梁山，偶几鸟声林响，却更显幽静。
灵虚背，闲庭信步。眼神却直望向千外陶山峰，眼满深深眷恋奈。
许久，才回头宠溺依酣睡凌辰眼。
“臭，千万，让失望啊……”
幽幽叹，整已经消失夜空。
凌辰，知梦什，嘴角扯丝笑容……
俗话，山甲。知觉，两。
许因凌辰缘故，灵虚破荒山留两。
两锻炼，凌辰更加强壮。
凌辰眼神，慢慢少浮气躁神色，充满坚定。
十七岁凌辰，站绿梁山顶，黝黑皮肤，已经渐渐块状肌肉，裸露半身，满充满爆力曲线。身穿条短裤，像山打猎猎，冰雾萦绕山顶，似乎感觉寒冷。