126章锋芒
薛业次参赛队员身份,陪杰哥跑步。
赛周暂停强度训练项目,做热身拉伸,赛3彻底停止训练,避免度伤害。今早3000米匀速再加1500米变速跑,1500米放松。弯加速,祝杰内侧痴迷视线。
。祝杰低头关注跑,等慢朝薛业脸吹口:“路。”
“呢。”薛业擦汗,刘海被暖风呼呼掀,露长久经晒额头。
比脖肤色白。
“陪跑,什?”祝杰找棒球帽。
“新鲜,早训候陪,赛跑。”薛业继续。高杰哥跑计其数比赛,期奖牌拿回十几块。因禁赛敢声张,再加长跑优势,回回分集训。
经常杰哥边赛员,参赛队伍常规训练。次步调致,新鲜。
“像等似。”祝杰,背已经半湿。高,体育比赛密集阶段,因拿绩,冲名次,才千军万马独木桥获体考加分资格。
甚至提招。教练清华,玩笑话。绩保证全十。
临近型比赛月,春哥参赛员单独拉队,参赛交给副教练。薛业像被给扔似,跑步往操场坐,满脸写愿练。
许包括春哥薛业性格讨喜,祝杰却知,跑步,高兴,谁拿办法。算跑,几万米耐力坚持,跑程旦超3000叫苦连。
果其,跑完变速薛业始减速:“杰哥跑。”
“差1000,跑完再歇。”祝杰惯。
“脚疼。”薛业声嘀咕,“杰哥跑慢点吗?”
因田径混编,陶文昌,转头提醒:“戴耳机啊,俩什话跑完步再。”
“捶飞信吗?”薛业拢背带,遮肩疤。
陶文昌真信。薛业期正经八百训练,知各项体达标跑步测试经常合格,绩堆跑步垫底。偶尔句什,兄弟哄笑话。
残酷世界,专业话语权。像张钊,入队长跑队佼佼者,长跑牲口,带队训练敢服。再,钊哥因退队两,期祝杰顶领队,虽缘差、风评差、脾气差三差员,田径队算老实。
因祝杰绩瞩目,入门简单升级困难长跑项目,绩升很稳。
信薛业考二级证书候,顺顺利利拿。闹半,跑步矮,跳远巨。
真训练才知,怎娇气啊,跑几千米哼哼,哼哼路。
热身完毕每必做抻拉放松,田径分独立队。陶文昌孔玉老搭档,踩孔玉腿往掰肩。孔玉疼抬脸,咬牙声吭。
“叫老公啊,松。”陶文昌煽花蝴蝶翅膀。
“病。”孔玉喘气。
吃苦本陶文昌佩服,毕竟张海亮带徒弟。再头,薛业站,晒太阳似,汲取紫外线充。
坏。陶文昌猜答案,体育排斥性恋亲密接触太,喜欢性,搭档。
高,祝杰野逼比赛请假,教练帮拉筋。
薛业晒太阳,帮帮,等杰哥忙完。突身遭遇犀牛冲撞,恍惚刹,被抱抡几。
“男神!次随志愿者!给加油啊!”孙健两臂死死箍,“哥让,精英赛长长见识,8月份正式参赛拿!”
“松。”薛业脚尖点,“妈吐!”
“男神问!”孙健放,“祝杰真吗?俩真?”
“废话,跟杰哥难跟?”薛业缓缓难受,讪讪问,“……介啊?”
孙健光明磊落:“介啊,简直秀儿。敢喜欢祝杰,愧男神。……”俩距离拉近,“男神,被祝杰胁迫眨眨眼,办法救。”
“警匪片?”薛业捶,算,主席亲弟弟。
“怕被迫奈。”孙健让方,“趴,给踩。”
“让给踩,滚啊!”薛业始躲,方才隔阂似乎瞬间消失。
“操,男神眨眼,果被逼!”孙健惯偶像被排挤,做给,谁做完,黑色影直接盖头。
“孙健。”祝杰拎装备,队服拉链敞,什穿,真空腹肌,“找死吧?”
“闹什闹,哥找呢快跟走!”陶文昌拎孙健耳朵,带安全带。
妈,险。虽祝杰顾忌刚刚解禁孙健熊孩怎,敢薛业怎啊。回亲,再受刺激。
薛业眼神听话,绕杰哥肚脐眼圈,润润喉咙:“杰哥怎?”
祝杰包扔:“趴。”
“哦,杰哥轻点啊。”薛业趴,腿分,突脚踩,富节奏回压,踩紧绷腿侧酸胀已。
祝杰掰,按照往规律,薛业该叫。
“疼疼疼,杰哥轻点。”果薛业叫。
祝杰表。
“杰哥?”薛业真娇气,被师兄宠身毛病。江教练更夸,连跳失误进沙坑,夸勇气嘉。
祝杰。
完,杰哥铁石肠,模。薛业闭嘴忍住,捂脸埋头苦熬。疼,真疼,比打顿疼。拉筋放松肌肉怕项目。
踩完左腿右腿,该掰肩膀。薛业恨直接被碾晕算,杰哥留,怎求。
祝杰搬薛业肩头,腿持续力。薛业脚直打哆嗦,连孔玉始玩笑喊陶文昌老公,忍。
唯根筋永远搭。
越越气,祝杰鞋尖找酸几条肌肉位置,碾烟头似,打转踩。
“操……”薛业松拳头猛拍,“杰哥?杰哥轻点。”
“换叫法松。”祝杰答案送薛业嘴边。
薛业换姿势,疼脑停止工,换叫法?换什?叫老公吧。
“杰、杰哥?”拧脖问,紧接呜咽声,直接被杰哥踩爆。
两热身完毕,黄俊批参赛队伍拎室内馆:“原坐。”
呼啦呼啦,53精英队员收106条长腿,坐整片。
“次比赛咱首体占风。”黄俊习惯欲扬先抑,“四临毕业,、二三主,新鲜血液。”
薛业坐排,缩杰哥背部方,脱鞋。
“!相信力,毕竟经磨练已经型,二、三更,经验足、实力强,咱靠数取胜,田径比赛妈拔河。”黄俊往眺眼,薛业知捯饬什,罗老徒弟教练,简直魔怔。
“参赛报名表已经拿,分。每项目分队,凭实力讲究战术。”黄俊继续往,法忽视薛业,亲眼祝杰身收两球袜,“记住,拿金牌项目咬死放,怕摔,怕磕,跳、蹦、跑、抛!控制绪,田径场安全绩并列,友谊二!听明白!”
明显给薛业听吧。祝杰包找湿巾纸往扔:“擦。”
“谢谢杰哥。”薛业听见,。
很快,参赛表每运员。薛业快速浏览,三级跳项目本校4参赛,、孔玉、二周奇迈三方宏钧。
“找,跟孙康。记叫。”祝杰次除专项4乘100米接力。烦什什,喜欢别配合,专单打独斗。
“嗯,啊。”薛业找三级跳团队,叫,“长。”
周奇迈见薛业原跳,态度较热,方宏钧次薛业交流,试试思路:“次参赛吧?孔玉经验,次怎?”
孔玉反常态,拿纸给薛业指指:“、,夺冠热门。其林景底拿银牌,次拿冠军。边两新,留,据破17米潜力。”
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“呢?”方宏钧问。
“预赛保留实力,4保3进半决赛,3保1或2进决赛,让摸清咱极限。”周奇迈,“林景……校,跳方式点奇怪,见。”
“体校班。”薛业,带回归赛场厮杀压迫感,“听……校请外援教练,新跳类型,挺适合。”
孔玉哼声,表示屑。薛业积极式跳,老土,稳定。新跳虽突破,味件,运员短板。
正因短板,才需扬长避短技巧。
“预赛法呢?”方宏钧问。
薛业每张脸遍,压迫感让五官变甚至刻薄,耳廓充血,透阳光红血丝。“法,预赛保留,轮跳跳满。竞技体育什战术,牛逼,绩压,别才懂怕字怎写。”
直接驳方宏钧长,薛业收放。专注放,场让怕,次次轮跳担分暴露实力。孔玉丝毫外,薛业打理战术,硬实力,脚印跳沙坑,让越,体输绝望。
运员,强却招恨。
“。”孔玉举表决。
“?”叫薛业料。孔玉离很近,脸找紧张焦虑,容参赛兴奋。
阵判若两。师侄瓶颈期冲破,平静快。