91、91章
【任务39：进体态训练并获良效果, 奖励60积分，倒计：1800分0秒。体态评分：45/100。】
云锦收新系统任务反应，竟终新任务微博！微博粉丝已经催促很！每问新任务呢？
系统布新任务，云锦别办法……
云锦间将任务布微博, 微博粉丝很快回应, “博主新任务，原憋！”
“进体态训练, 老板终考虑建议，打算淘宝店模特？”
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色， 安卓苹果均。】
“哇！60积分任务！迄今止积分高任务吧？”
“连续90间断记录体重任务，90积分。话博主怎制定积分？感觉太科啊，90任务90积分，180任务60积分。”
“啊！且体态训练效, 挺难, 必须长期坚持！博主半间取良效果, ，间确实挺紧迫，需科紧凑训练，松懈。”
云锦因并解体态训练怎回，原本觉体态训练任务难, 反正半间呢, 慢慢完嘛……粉丝评论，云锦识任务比象更加艰巨。按完任务，恐怕点拖延，半松懈……否则任务失败, 被倒扣60积分！
虽留存积分，倒扣60积分变负分，辛辛苦苦十几任务才攒够60积分，云锦实舍被扣。
何况系统任务比更难，频频高积分任务，万连续两任务完，真积分被扣负分风险……
怕回忆浮头，云锦战战兢兢始网搜索何训练体态。搜几篇攻略教程，云锦模糊概念——步，问题。
云锦站穿衣镜，仔细观察体态，照表存常见问题项项照。
头倾，像点点？
圆肩，唔，像点？云锦听圆肩词，直溜肩，搜完圆肩描述图片，云锦觉点像。
驼背，圆肩伴随……云锦原本驼背，描述点疑惑，侧镜仔细半，分辨清驼背。
高低肩，！云锦镜照很久，确定两侧肩膀条水平线！
脊柱侧弯，云锦知该何判断概念，既表高低肩，应该存脊柱侧弯问题吧？
o型腿，点！云锦眼睛亮，直o型腿候缺钙导致——像初物书写，因此云锦直觉o型腿办法矫正——，轻微o型腿应该通训练矫正？码改善！
云锦高兴蹦几，继续照表，骨盆倾，太判断……
云锦边照镜，边将照表每项认真琢磨遍，终确定究竟哪问题，哪问题。
云锦甚至怀疑系统什给【45/100】评分，云锦感觉几乎处问题，即使至0分，顶10分、20分。
云锦知体态问题，留，顿觉处处问题——论站坐走，体态姿势够够健康，并且因体态问题，导致身肌肉均匀、称，进步影响身材。
休息，云锦医院拍x光片。
医口期待结果——骨骼弯曲！
，腿虽外部弯，腿骨骼直。腿部弯曲因平走站立，腿外侧肌肉力较，内侧肌肉则锻炼，使腿外侧胫肌相达，腿部轮廓偏向侧，显腿直。
——味o型腿救！
云锦医院坐铁回路，直搜索o型腿相关知识，云锦惊胆战。虽目骨骼弯曲，果长此往，骨骼弯曲！
o型腿医称膝内翻，膝关节正常力分布被破坏，使膝关节内侧受力增，外侧相减少导致膝关节侧向翻转。
膝关节外侧韧带已经松弛，使两侧韧带力量失均衡，果更严重话，腿骨被牵拉向内侧旋转弯曲，膝内翻。
膝内翻，腿部受力线偏移，受力点移内侧，导致膝关节内侧磨损越越严重，随间推移，o型腿变越越严重。
云锦，识伸摸摸膝盖位置，因理，云锦觉膝盖隐隐痛！
云锦完全知，o型腿竟造膝盖损伤，且磨损速度与俱增！
果云锦抱完系统任务态矫正o型腿，则内尽快矫正，万分庆幸系统布任务，否则肯定识矫正o型腿。
至o型腿因，云锦弄明白，主因良走、站立运习惯。应该极力避免习惯——
外八字脚走，云锦枪_(:3∠)_
盘腿坐，云锦枪_(:3∠)_
翘二郎腿，云锦立刻翘二郎腿放，感觉已经被打筛_(:3∠)_
蹲马步……云锦露笑容，习惯！
秒，云锦脸笑容僵住，豪什呢？习惯绝数吧？代社谁闲儿蹲马步呢？？？
云锦回，趁妈妈午睡功夫，打鞋柜，双双查运鞋鞋底。
果，云锦运鞋鞋底外侧磨损更加严重，侧证明，确实o型腿。
云锦将鞋底外侧磨损严重鞋，全股脑丢掉——穿鞋跟外侧磨损严重鞋，导致膝盖外侧韧带受力松弛，让o型腿更加严重。
云锦感觉世界充满让o型腿更加严重陷阱！变o型腿，果加注话，o型腿知觉越越严重！
云锦趁妈妈午睡候扔鞋，因果让妈妈扔鞋，肯定唠叨浪费。云锦避免听妈妈唠叨，索性趁妈妈睡觉候扔。
反正平妈妈翻鞋柜，果哪翻，鞋少，拿公寓边。
算撒谎，合理规避矛盾！
云锦今深深体，处独立住重，搬住，爸妈矛盾减少很。
周二，云锦走进工室候，机代办项冒提醒——提醒云锦制定季度工目标，间已经三分。
云锦制定季度工目标共三条，主击，帮老板接广告；二认真完常工内容；三主负责每期物推荐。
二条三条什问题，云锦正进，并且进很顺利。条……今已经月，依旧任何进展。
云锦完全知应该何入。
怎才帮老板接广告呢？
云锦挠挠头，烦躁，少见工间打微博——云锦完全识，将微博消息转、评论、点赞未读红点点，才回神，连忙将机放。
放机秒，云锦微博转提醒，转装修理店攻略。
云锦装修理店经历，初妈妈，云锦完全法，像蚂蚁搬，点点更换掉店东西，妈妈。
云锦突觉制定工目标点类似，虽法条通向目标清晰路，先试走走，准走走峰回路转，终点眼。
云锦打电脑，更新老板庞幼嘉微博影响力报告——份报告春节写，各数据截图证明庞幼嘉微博影响力，已经十月更新，云锦将十月信息纷纷更新进。
微博影响力报告，相网红履历，网红名片。
反正份工，底候做，今提完，定派场。
者话：
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