两百六十四章 挑战
“吧。”二话，柯若雨始组，倒让陈艳侧目。
按理，今比昨难熬。
因昨，体力跟，坚持，很累。
今，昨强运，造乳酸堆积，肌肉十分疼痛，增加运难度。
更难坚持，需更强志力才。
“疼吗？”陈艳问。
柯若雨已经做组左腿，刚刚换右腿，此刻已经汗水脑门流。
“，，少点疼。”柯若雨。
实际活：擦爷，怎疼！全身疼！丫丫问！
陈艳问，像给柯若雨暗示，原觉非常难熬，却觉很难熬。
右腿左臂像灌铅，很艰难抬，却像什力气拉扯似，直向坠。
柯若雨深呼吸，慢慢调整状态。
略微解点关理方知识，概。
提，般，给理暗示，告诉件存。
果件真存话，管怎回答，由主像，造柯若雨。
办法给暗示。
柯若雨呼吸，闭眼睛。
慢慢像，右腿左系气球，气球慢慢升。
，非常惬，正站处微风吹，湖水涟漪园林。
柯若雨路程。
陈艳直观察柯若雨状况，闭眼睛，呼吸慢慢调整。
算刚才完话，柯若雨坚持住，始颤抖双腿，变平稳，轻盈姿态。
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连向柯若雨陈艳，柯若雨悟性惊讶。
方法字，全靠柯若雨积累，且知柯若雨进类似训练。
让相惊讶，陈艳别敢肯定，确定柯若雨很聪明，悟性很高。
柯若雨闭眼睛专进候，陈艳微查点点头，柯若雨概见非常赋。
等柯若雨做完昨，已经挺长间。
别，跑步什，话，主坐位体屈，休息间，需再拉伸。
柯若雨被蹂躏半。
“，今练习平衡，每做，很重。”
陈艳完，双臂展，随做金鸡独立，直站。
柯若雨，跟陈艳做。
因昨两做柯若雨坚持，明平衡已经很。
今做金鸡独立，柯若雨做两次，站住。
概站五分钟或者十分钟左右，柯若雨知具体间，因见表机类。
陈艳才收回金鸡独立，换。
非常困难，柯若雨做遍功，陈艳什，因教。
柯若雨失败将近十遍，才做，坚持，失败。
陈艳直保持。
光教，更借挣钱间，保持形体，举两。
柯若雨义放弃，悠悠：“教很员，比失败次数很，其快三才。”
“，承认赋很，且平衡力很潜力，两组比快。”
“难度般，今记熟，等明候，再做吧。”
柯若雨点点头，话，坚定眼神告诉陈艳，轻易放弃。
陈艳摇摇头，收回，坐沙。
“话信，难度非常难，需基础适应期，点基础，怎功？”
“再试试。”柯若雨，做，勉强站住，三秒间，站住。
“。”
四肢酸痛，控制平衡，直接砸。
陈艳已经深知柯若雨固执，并再什，坐沙打算热闹。
……
陈艳等耐烦，茶几别东西，杯茶水，直接摸慢慢喝。
管茶水昨，健康伤身茶。
“老师。”柯若雨轻声叫，陈艳跟抬头。
瞪眼睛，因刚才太，低头刷刷朋友圈。
刚抬头，见柯若雨完做始，直站。
陈艳问：“站久？”
柯若雨眼睛转转，其实真知站长间，因似乎什窍门，站点累，反很轻松。
“概五分钟？”柯若雨概估计数字，觉谦虚数字呢。
陈艳先眼神变变，笑柯若雨，笑话表。
拿机，调秒表，计间。