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温哥华冬奥结束月,张珏

本质已经24岁龄男青教室热水袋打瞌睡,由,班级伙伴散漫,副模突兀。

等班主任老周进候,张珏立刻

老周泡枸杞保温杯秃头,表严肃,叫几腰圆帮忙搬书,接书、讲班规、训20分钟话让醒醒神,话题主旨习,莫辜负光”。

张珏依啥精神,原因——电量训练候耗光

省重点初,爹妈支持滑冰,却绝体校张珏清早床,坐老舅校训练,代价张珏需经常凌晨五点h市。

加入省队依张珏将再挑正式队员冰场蹭冰。

名正言顺使器材,享正式队员补贴,拥食堂卡,吃食堂阿姨做免费营养餐,接受其省队教练教导。

,张珏终摆脱老舅狂野按摩拉伸

享受次队医拉伸,张珏便斥十块钱巨资买酱香肉包赠予队医示敬爱。

,省队组男单主位名王艺教练带张珏况特殊。

张俊宝,结果两孩被哄练双绩更,领导更重视。

尤其本次冬奥,双姐金梦与姚岚携夺金,取花滑奥运块金牌,更愿练双

容易亲外甥拉,再墙脚,张俊宝怕爆,宋城教练亲口话,张珏张教练亲弟,谁许抢,哪怕张教练外甥真颗让教练眼馋

张珏朋友长,乌雪肤,唇红齿白,身材比例佳,颜狗遍花滑项目优势,,跳跃高,柔韧性,滑特别顺溜,非常舞蹈功底。

次双,主男伴托举张珏身板……滑教练陆瑶伴举”。

止,全世界除张珏相信米七九,四舍五入米八。

实话,张珏略枯燥乏味,知识,青春期单纯爱,重已经变90空巢群货真价实间,沉闷趣。

言,运身份给张珏带刺激乐趣,让繁重训练带疲惫辛苦

张俊宝争取,张珏周五课,直接被领训练。

凌晨六点半,姑娘始围操场晨跑,带队教练声喊

“先跑四圈,跑绕操场蛙跳!”

吆喝朋友立刻认真腿使劲跑,

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张珏淡定,队伍头,掉队,参与抢

宋城教练站张俊宝笑:“外甥呢。”

张俊宝嘿呦声:“放吧,张珏精呢,耐力型,,主让别挡风,等两圈肯定。”

张教练外甥与亲传弟解,操场圈四百米,四圈千六,等圈,抢跑始疲惫,张珏步频变快,细细长腿哒哒抡风火轮似,直接

原本领跑14岁柳叶明,高,壮,本具体优势,谁知队伍反超

教练纷纷乐:“嘿,,耐力真强,千六末尾加速。”

错啊,末尾躁,且拖圈才始加速,艺高。”

底,知肯定名,挺稳。”

锻炼体校,长跑队教练路笑呵呵

“张俊宝,徒弟错啊,腿蹬劲,惜跑身晃悠,按理低,晃稳啊,改练练?再快点。”

老舅立刻警惕:“谢谢太矮,腿长,真,张珏谁被打击份。”

:“放,咱墙脚。”

,张俊宝太敏感,便改口:“张珏玩,啊。”

边,体教练远处吆喝:“缓,踢臀跑,交叉步跑,认真点啊,位,腿抬,让敷衍,绕场蛙跳十圈!”

万米热身,跑千六已,除绕场蛙跳,其余

张珏体育张俊宝魔鬼,折腾才让迅速适应省队训练。

晨练结束,吃早饭,张珏打哈欠。

柳叶明酷哥,实则肠,伙特别喜欢相处。

颜狗瞥张珏眼,咳声,别别扭扭提醒:“吃饭快点,,争取缓码半候容易吐。”

叫马晓斌:“练吐。”

张珏帮练体育男孩挺直实力尊重,且别花滑号称冰芭蕾,听优雅,实际伙经常顶太阳操场操练,活力、热力与太阳般充沛精力,帮花滑男见。

食堂与操场间宿舍楼,花滑队走候,栋宿舍楼楼挤挤攘攘

马晓斌眼,纳闷:“?”

名蛙跳龙打响指:“各位稍等片刻,待哥打听番。”

马晓斌原蹦:“谁哥啊?”

见郑,找高高挺像几句话,溜跶回忍俊

“嘿,奇,今桩特逗,倒霉鬼宿舍楼偷东西啦。”

偷先被田径队,接被散打队给围偷命挺硬,愣瞅见抹缝隙冲正躲宿舍房间,拿具堵门口,举重队商量撞门。

听郑转述,张珏感受偷此刻绝望。

铅球队、标枪队凑热闹,宿管阿姨悠悠拿钥匙门,抬脚踹堆桌椅板凳,十字固将偷放倒

解释,十字固非常危险解,稍稍胳膊卸,顺便360度旋转。

宿管阿姨专业员。

等附近警|察叔叔偷感恩戴德被带走蹲暖气片此刻居偷此刻幸福

哈利路亚。

波热闹,早饭晚点,连教练此。

九点半,张珏完芭蕾课,回边写秦雪君通电话。

“……贼嗷嗷哭扑警|察叔叔怀怀疑。”

张珏继续吐槽:“偷军|校呢,纪律管,抓摩擦转送警|局,顺便给警|察叔叔送业绩,偷体校简直找死。”

幸运避进宿舍躲阵,等体校群血气方刚热血爆偷送医院四分三死祖宗保佑。

秦雪君理性评价:“简单,职业运员跑马拉松四百米速度,比常跑四百米重重包围,怕田径项目沧海遗珠。”

理,张珏

滑冰张珏活重,除花滑,,练芭蕾。

3月末,世锦赛结束,才满23岁男单哥再次短节目取三。

温哥华冬奥崛正变信,许器晚,将带领男单创造历史。

由滑六分钟练习试跳3lz重重跤。

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