十八章 进步，进步？
诺奇城商贩让捧腹爆笑幕，男“哇呀呀”叫冲半空，“哎呀呀”惨叫跌落，周复始，循环已。
“身男点实力，死。”罗雨屑。
其跟罗雨男震惊，果始鞭男防备才被抽话，几鞭却神笔。根长鞭跟灵巧般，打哪打哪，算别使斗气根本法防备，且防备住。更厉害，罗雨力很巧妙，将打，根本伤。
“……惹，实力比等高很很。”罗雨身边男终结论，纷纷识趣闪。
骚扰，罗雨更加专鞭策罗宁。
次带二十斤东西，围绕诺奇城跑圈。始罗宁挺住，慢慢，双腿越沉重，越越麻，身体，像属般。
雨姐鞭挞敲打身什感觉。
关键刻，具肉身继承坚韧毅力挥至关重，罗宁硬拖僵硬脚步跑完圈。
罗雨再次回罗候，已经午分。
草草吃午饭，才稍微恢复点力气精神罗宁被罗雨带练武场。
午任务锻炼甩步，毕竟技巧三月付罗孚关键，丝毫松懈。
真正锻炼候，罗宁才，才感悟点点关甩步感觉消失影踪。
原因，身带二十斤东西，转移重候更难握身体方向。切必须头始练，再头感受摸索甩步感觉。
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“果带东西使甩步话，明技巧实战。”罗雨罗宁。
狱式随夜幕降临终结束，罗雨将四块铁片收回，罗宁则拖满疲惫伤痕身体回屋。
“老居活。”罗宁敢置信。
身体每部位酸疼，双腿更抑制住抖，毫疑问，充实。
取几颗两星原耀石，罗宁爬床，准备修炼名斗气诀。
罗宁并急解封原耀石，因知，状态，适合。必须做平气，必须让身体归平静，再颤抖，斗气才顺畅。
脑海尽量思考任何，尽量将身体各感觉淡化，慢慢，颤抖双再颤抖，疼痛方仿佛疼痛。
身体传比空虚感觉，量饥渴需求。
罗宁机立断，正修炼斗气机。经整消耗，体内斗气已经剩几，候修炼，势必取良效果。
伸旁边拿颗原耀石，罗宁控制体内仅存点点斗气覆盖耀石，汲取其封印量，让它转回体内，按照名斗气诀规律，体内运转。
四肢百骸再次酸软，斗气始体内流候，罗宁判断错。
身体比渴望斗气，斗气比头两次修炼运转更加快速，汲取封印量汲取更加疯狂霸，股股量，犹实质似充斥进体内，化斗气部分，慢慢壮，慢慢充实，带股股机，修复受伤身体，充沛精力力气。
玄妙离奇感受，却让很舒坦，法拔。
两星原耀石蕴藏封印量确实比星强许，罗宁估计至少三倍左右。因花费很长段间，才彻底将颗两星原耀石解封功，将封印量彻底吸收。
失力气回，罗宁精神抖擞，再接再厉，拿二颗原耀石。
直实撑住，罗宁才迷迷糊糊睡。
二候，身体虽点酸疼，比预料很。罗宁先练武场找雨姐拿四块铁片，绑腿胳膊。
罗雨实弟弟差异已：“怎感觉管疲惫，睡觉？”
“知。”罗宁嘿嘿笑，扭头眼，顿愕已，原练武场已经很粗木桩，被钉。东西昨，应该雨姐昨晚弄。
间罗宁感已。
“木桩做什？”罗宁问。
“让练习甩步。”罗雨淡淡，“练习象，比练习象，更容易握甩步感觉。”
“原。”罗宁点点头。
“，！”罗雨将长鞭甩，神采飞扬喊。
罗雨狱式训练慢慢流逝，每早候罗宁练武场找雨姐领取四块铁片，绑身，始围绕诺奇城跑圈。等午候，始木桩锻炼甩步，条紊。
虽训练比刻苦，罗宁丝毫松懈，训练结果却让罗宁沮丧已。
因跑完圈回候已经午分，，半月间，罗宁认半月训练少让变更强，实，跑完圈回罗候，午分，累半死活。
，每花费间丝毫改变，消耗精力甚至相。
难真点进步？否则怎每累，回需花费间？
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