119章:撕筋与空腿
“丫头,撕筋?”钟神秀安吉莉亚问。
安吉莉亚傻傻钟神秀,听明白钟神秀思。确切次听“撕筋”词!
“踢腿,踢高!”钟神秀吩咐。
安吉莉亚虽明白钟神秀图,依言照踢脚。
“谁让腿打弯,伸直重新踢!”钟神秀奇。
办法,安吉莉亚踢次,次明显次踢高,仅胸部左右位置腿便落。
“嘿嘿!”钟神秀笑笑,随,“韧带啊,新拉拉才!”
安吉莉亚突预感,果其,钟神秀始让压腿。(将腿放置与胸齐高物体,脑门使劲往腿贴!果韧带,甚至嘴咬住脚!)
安吉莉亚哪受罪,顿呲牙咧嘴。始,毕竟压腿做,轻重由控制,接。
钟神秀见安吉莉亚热身运差,忙:“,压腿先。”
安吉莉亚挺高兴,话撕筋痛真难忍受。
“叉!”钟神秀再次。
嘎~~~安吉莉亚僵住,刻甚至见世界末。
典型走让跨栏啊!
虽安吉莉亚性,由接受方训练,腿部韧带紧。颤颤巍巍叉候,腿足穿辆火车,座拱桥形容绝很恰!
钟神秀阵摇头,韧带踢击呢,踢脚弄倒错。帮忙啊!
“姿势保持住,!”钟神秀再次吩咐。
安吉莉亚紧咬嘴,点点头,感腿内筋快断,已经极限。(痛未经受,简直比让魔兽咬口让狂!)
,安吉莉亚点准备况,钟神秀突将身体向按!
“嗷~”嗓安吉莉亚口,辈惊叫。
“叫什叫,!”钟神秀气。
怜安吉莉亚脸委屈,站却敌钟神秀力量,痛苦忍受。终明白先钟神秀什邪邪笑!明白钟神秀先什让做准备!
五分钟,钟神秀终松安吉莉亚。
安吉莉亚像刚刑般,向旁边歪,跌坐。双腿像再腿,除疼痛再其感觉。
五分钟,让安吉莉亚五世纪久。宁挥剑千次再受罪!感觉实太难受,让“蹦”感觉!
“休息够,换另外条腿!”钟神秀骤。
其实安吉莉亚才休息分钟。
安吉莉亚委屈钟神秀,表像再,做?
钟神秀却露副逼表!
,钟神秀帮助,安吉莉亚双腿终麻木,却快崩溃!
【话,目朗读听书app,换源app, 安装新版。】
此三,安吉莉亚韧带终被拉,勉勉强强够钟神秀求。
安吉莉亚终告别犹狱般折磨,新折磨却。
“空腿”,钟神秀安吉莉亚做。谓“空退”将腿抬定格定位置保持。(感兴趣朋友试试,呵呵!)
项训练练胯部力量,谓踢击腰力,再经由胯部渡辅助。果胯部力,踢击力量将打折扣!,果练,将力加力,半功倍!
安吉莉亚每汗洗,苦堪言。效渐渐显露,安吉莉亚感腿力量再断增加,酸痛难忍,移步法更比敏捷许。
暂且提安吉莉亚怎“空退”,单此钟神秀。
因此安吉莉亚已经需监督,钟神秀由。算算,估计罗宾易经洗髓快完。
忙向缸走。
此甘夫笔记快整理完,再奋斗两估计离。
骤间,钟神秀竟向口缸走,让惊。先进次,恐怖程度清楚再清楚!
止知底怎回,问次钟神秀,钟神秀“进两趟清楚”句话,再敢嘴!
“?”钟神秀突正脸奇甘夫问。
甘夫立即将头摇像拨浪鼓似,打死再进!
“进给安整理笔记,别走神!”
甘夫立即低头忙活,乖再乖!
,甘夫终将笔记全部整理完。笔记交钟神秀,差点老泪纵横。容易啊,算熬头!
钟神秀顺翻翻,撇撇嘴,字写依旧烂,次强,至少钟神秀懂字,昆虫爬痕迹。(让钟神秀够懂,再让甘夫整理遍,知否因此疯掉?)
钟神秀失言,甘夫身施加暗黑巫力撤。
再次感受久违魔法元素,甘夫激久久言语。
“老头,做!”钟神秀甘夫门句话。
,甘夫离养几庭院!
,钟神秀给安吉莉亚布置完训练项目始研究甘夫整理几本笔记。
越研究,钟神秀越觉空间系魔法博精深,似乎扇新门正缓缓打!
笔记内容虽甘夫研究,却很杂乱,什章法循。钟神秀做何将东西串,何让它属东西!
蓦,笔记提点吸引住钟神秀注:撕裂空间,存储存储物!
句话怎像形容“乾坤领域”呢?
难它间某联系?
法萌,钟神秀抑制住激。先“巫术”黑暗系魔法合并经验,果次依旧话,将,准法力恢复鼎盛状态够使“乾坤领域”。
更重点,钟神秀特知“乾坤领域”东西!
空间系魔法通空间波实魔法,空间波与精神力相关联,某“波段”引某“共鸣”呢?
钟神秀边笔记,边悬入沉思。
,异变!钟神秀头脑竟再次神秘幻觉:
漆黑见五指世界,数根做规则运七彩光线骤,光线迷,似体内脉络般随错综复杂,却井序。
光线似乎向钟神秀诉什,望光线钟神秀空间与间玄妙感觉。“撕裂空间”与“乾坤领域”始渐渐靠拢,本质联系始。
钟神秀强忍激。几次幻觉知,将新突破,头脑灵感似乎始迸火花。
眼抓住联系,,钟神秀感身躯突颤,接眼幻境消失,再次回实。
怎回?
突变化让措及,尤其即将抓住却未抓住感觉让抓狂。
细,才此已经暗,夜空已经布满星星。旁边正站摇晃安吉莉亚,嘴住询问:“怎?怎?”
钟神秀扭头向安吉莉亚,举实吓安吉莉亚跳。因钟神秀半,今突猛回头,给谁受啊!
“吧?”安吉莉亚关问。
钟神秀阴脸话,向安吉莉亚勾勾指,示蹲。
“干……什?”安吉莉亚弱弱问句。
“掐死!!!”