045 嘞卫哥!
田冰错,卫恩枪挥确实满。
且“满”,非常满!
冲线系统已经给精确千分位各项数据,卫恩枪10.31(-1.1m/s)60米6.64秒,40米3.67秒。
哈室内田径锦标赛结束,卫恩跟随田径队3月16回内,燕京花两应付各方采访,回广西才3月19已。
今4月16号,怎差恢复训练月,且月训练内容,加入少针百米全程节奏项目,让熟悉室内60米节奏身体,转变100米项目。
今枪,实尽。
问赢吗?确实赢。
问逆风10秒31绩?确实挺,毕竟枪硬实力已经内顶尖水平,-1.1m/s风速,内换谁敢打包票绝跑进10秒30。
卫恩给设定目标达内流、顶尖够,目标世界级短跑运员!
梦20128月5晚,踏伦敦碗跑,参与场类历史水平高百米决赛!
10秒31够,必须尽快找节奏缺失问题点,尽快改进百米节奏,比赛程够跑加速优势途跑极速优势,正常挥。
10秒31,显目状态,做更!
“吧哥,10秒31啊,?满?”
谢震叶很理解卫恩什满绩,像,跑10秒73已经挺满足,毕竟1.1米每秒逆风,况跑10秒31,内基本横走,什满足呢?
“因做更啊。”卫恩回答谢震叶,“10秒31确实错,远远够,绩放亚洲算顶级,放际......溅水花恐怕半尺高。”
“啊......”谢震叶听卫恩话,突丢丢惭愧。
觉悟,跑10秒31满足,目标放眼世界仅仅满足内方,呢?
“做表,连17岁呢,必给施加压力。慢慢,千万急求、揠苗助长。”卫恩口提醒。
谢震叶绝赋,未满17岁拿青奥男200米冠军,并且青奥男200米纪录保持者。
限低,直2018才完100米破10,2019才实200米破20,主原因内训练体系相落。
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2012伦敦奥运,仅19岁谢震叶男4×100接力队2棒,其实内选实力比更强短跑选,毕竟100米PB仅10秒45。
执掌男短跑接力队元强,胆启谢震叶2棒,因潜力吗?
2011~2013,谢震叶100米200米水平进步非常,恰2013冬训始,元强力始安排男短跑接力队队员往利坚训练,点位佛罗达州布雷丹顿市IMG体育院。
14谢震叶100米SB(赛季佳)10秒34,200米SB20秒44;
15谢震叶100米SB10秒25(燕京挑战赛10.32→武汉亚锦赛10.25),200米SB20秒60;
16谢震叶100米SB10秒08(魔钻石联赛10.31→燕京挑战赛10.12→休斯顿田联10.18→约奥运预赛10.08→约奥运半决赛10.12),200米SB20秒78;
17谢震叶100米SB10秒04(全运冠军),200米SB20秒20。
014,配合元强“接力带单项提升”策略,队4×100米接力项目取更绩,谢震叶主项200米变100米。
直2018、2019,外教雷诺(Rana Reider)指导,谢震叶始逐渐将重转移回200米。
2018先打破百米10秒关,2019钻石联赛伦敦站首位200米项目打破20秒关亚洲本土选,并且19秒88绩,举刷新卡塔尔名将费米·奥古诺德(尼利亚归化)保持4亚洲纪录。
18、19谢震叶,龄已经25、26岁,其实赋足跻身世界流短跑才,纪才始爆已经算晚。
短跑展缩影,毕竟劳毅、张培纪才达巅峰,更别苏炳直熬29岁才迎巅峰。
重活世,卫恩仅仅活,今已经内流短跑运员,苏炳、张培勐等队友,田径视野努力奋斗汉,或许......,够帮助少走弯路。
重至今7月,劳毅已经帮助,室内世锦赛男60米项目决赛选,拿5名。
回月训练,劳毅训练状态已经收拾,随突破,且预料,劳毅巅峰绝止步10秒21。
卫恩身边谢震叶,青涩帅气脸庞,藏块顶级玉,块玉被凋琢完间未免晚。
谢长,卫恩胆法,法实,光凭做。
,代快,且,定够让代间,提亿点点。
“谢,叫声哥,罩!”
“卫哥!”谢震叶应声,挠头傻笑:“什罩罩,比,比厉害,叫哥应该。”
“额......咱,叫哥候加姓。”
“,单叫哥字难啊,叫卫哥呗,听吗?”
“怎呢......叫容易引别误。”卫恩知谢震叶真懂,装傻充愣,“卫哥”称呼......
“哎呀,算算,管叫老卫。走走走,哥请吃饭!”
“嘞卫哥!”
“......”