116 伦敦涿鹿(二战布雷克)!
两星期程型改进均衡型,并容易。
7月22,卫恩勒梅特赶赴法兰西东南部海沿岸,参加钻石联赛摩纳哥站。
站,卫恩次世界纪录保持者尤塞恩·博尔特,次内斯塔·卡特迈克尔·弗拉特,2004奥运亚军,1978弗朗西斯·奥比克维鲁。
结果特别理,卫恩被分6,刚夹内斯塔·卡特迈克尔·弗拉特间。
内斯塔·卡特程力愧“牙买加启机器”称号,果卫恩改变全程节奏,保持程型跑法,或许内斯塔·卡特演场激烈程决。
转变全程节奏,卫恩将太体力消耗程。
由内斯塔·卡特程挥太迅勐,卫恩直参照,控制体力分配,程尝试进反超。
句话,卫恩每次身状态挥极致,尤其转变全程节奏场比赛。
卫恩9秒95绩拿摩纳哥站男100米比赛三名,内斯塔·卡特9秒90绩位列二。
名则10米才居尤塞恩·博尔特,跑9秒88,四跑9秒97勒梅特。
比赛结束,哪怕卫恩查系统给数据,已经知问题哪。
场比赛预很久,实证明越,比赛候越束束脚。
由太往均衡型方向做主转变,导致程力太收,虽做法确实使将更体力分配程,明显太。
数据明很问题,系统显示,枪9.95程分段:6.48+3.47,40米分段:0.86+0.86+0.87+0.88。
分段数据乍,似乎程速度保持很错,却非常严重问题!
广州亚运决赛,卫恩跑9秒98始,快10米分段0.85,50~60米分段,60~70米分段。
次,由程加速够充分,极速10米分段居达0.86!
知摩纳哥枪比赛风速,达+1.0m/s,风速条件,卫恩跑0.85极速10米分段,显合理。
让卫恩识,虽往均衡型方向走,程太收跑。
定吸取教训,次千万再况,
次定!
-----------------
参加完钻石联赛摩纳哥站,卫恩勒梅特回巴黎继续训练,等待钻石联赛伦敦站。
期间,勒梅特参加阿尔比法兰西田径锦标赛,借助+2.0m/s际田联高合法风速条件,9秒90再次刷新法兰西纪录,整欧罗巴引巨轰。
果黑,9秒90绩整欧洲引轰,肯定异。
勒梅特白,欧罗巴白英雄!
9秒90,目除西非裔黑选外,其余运员够跑快绩!
经场比赛,勒梅特准备伦敦参赛,接法兰西队队友磨合,备战邱世锦赛。
8月4,卫恩乘机抵达伦敦,准备参加邱世锦赛站钻石联赛。
钻石联赛伦敦站男100米比赛并非钻石项目,管拿冠军拿亚军,钻石积分。
参赛高并少,因伦敦站伯明翰站,采两枪制,定程度做三枪制世界赛预演。
卫恩飞机抵达伦敦水晶宫体育场,知阿萨法·鲍威尔退赛消息。
阿萨法·鲍威尔今29岁,已经算高龄田径运员,身伤难免。
早5月7金斯顿邀请赛,鲍威尔因腿肌肉拉伤200米比赛仅跑21秒40排名八。
今6月5拉巴特挑战赛100米比赛,鲍威尔因伤跑36秒13。
绩被部分田径迷,因杨建伦敦男4×100米决赛句“类再次跑进37秒!”,被冠“类首次跑进37秒关”梗。
7月30,钻石联赛伦敦站赛6,鲍威尔布达佩斯奖赛跑9.86(+2.0m/s)夺冠,导致腹股沟拉伤,因此退钻石联赛伦敦站。
至邱世锦赛鲍威尔参赛,外界暂未知数。卫恩知,邱见鲍威尔,。
虽钻石项目,卫恩依旧被少记者给逮住,问火药味十足问题。
问题,围绕布雷克展。
8月6午18点,卫恩酒店水晶宫体育场,“伦敦碗”建,座体育场便英吉利体育场,直英吉利田径队训练场,每际田联伦敦钻石联赛(2010卫奖赛)举办场。
今钻石联赛伦敦站男100米比赛公分两轮,预赛19点40分进,决赛将21点进。
热身,卫恩主布雷克打招呼。
印象布雷克差太,虽此追赶、超越博尔特,赛场外性格并具备攻击性。
卫恩其实很厌烦媒体营造气氛,田径运很少身体抗,篮球、足球、橄榄球,更拳击、由搏击,运员间哪矛盾?
并布雷克朋友,至少老死相往仇。
【百米五虎】五,每性格非常特点,每经历极具传奇色彩。
重活世,卫恩解解。
-----------------
伦敦间8月621点,燕京间8月7凌晨5点。
尽管博尔特鲍威尔参赛,尽管钻石项目,今晚男100米决赛依旧今伦敦钻石联赛关注度高赛,。
水晶宫体育场观众席座虚席,1万5千名观众早迫及待。
约男100米预赛,尤罕·布雷克与卫恩分别预赛组头名二组次席身份晋级决赛,绩分别10.14(-0.6m/s)、10.08(0.0m/s)。
预赛绩放水跑,点管水晶宫体育场内场观众,收直播电视观众,非常清楚点。
预赛挥及此几场比赛表,今晚男100米决赛冠军归属非三:尤罕·布雷克、内斯塔·卡特、卫恩。
冠军归属问题,尤罕·布雷克支持率高,其次内斯塔·卡特,才卫恩。
燕京,田径队宿舍。
凌晨五点间正常应该正睡正香候,苏炳、张培勐等早约今钻石联赛伦敦站直播。
苏炳宿舍客厅内,苏炳、劳毅、张培勐挤正沙,谢震叶郑东拿板凳坐旁边,沙双撑沙队医朱志伟、领队李雯等。
场比赛结束,卫恩该回进接力磨合训练,接力队员场比赛非常关。
此电视直播画,解员杨建声音正传:
“接马进男100米决赛,邱世锦赛场钻石联赛,非常惜博尔特并报名参赛。”
“另外男100米预赛呢,阿萨法·鲍威尔临退比赛,其实伦敦,热身候旧伤复,很遗憾。”
“比赛呢,给目站赛场运员提供次机,因随室外赛季展,博尔特鲍威尔状态越越,其选明显很差距。”
“1,特立尼达巴哥凯斯顿·布德曼,绩9秒93。”
“2,利坚选特雷尔·基蒙斯,绩9秒95。”
“3,特立尼达巴哥名将、燕京奥运银牌主——理查德·汤普森。”
“4,本场比赛夺冠热门,牙买加尤罕·布雷克,听卫恩取外号,叫【野兽】。”
“5,牙买加‘启机器’内斯塔·卡特,绩9秒78,本赛季跑9秒90。”
“6,等待已久,凌晨五点坚持坐电视机,选、亚洲纪录保持者——卫恩!”
伦敦参加比赛,卫恩感觉气似乎比法兰西比赛候低少。
由欧洲参赛段期间法兰西队训练,再加两场法兰西参加比赛表很亮眼,法兰西观众挺喜欢。
换英吉利,况劲。
轮主持念名字,明显感受场观众热远布雷克卡特。
办法,谁让牙买加英联邦员呢?
歹布雷克卡特,换博尔特,气啊?
“7利坚名将迈克尔·罗杰斯,8安提瓜巴布达丹尼尔·贝利。”
“5月份钻石联赛魔站始,卫恩共参加5场际性百米比赛,4次打10秒关,竞技状态非常。”
“今久战胜次内斯塔·卡特,及今牙买加选拔赛亚军布雷克,目三间实力差距并很,冠军终归属何,相令期待......”
做名跑进10秒关亚洲本土选,且远东,卫恩支持率虽高,却十分吸引眼球。
放眼望,万黑点白。
卫恩肤色像勒梅特白皙,非常健康澹麦色,身边七名黑运员比,非常显眼。
随实力、名气提升,卫恩遭遇麻烦始。
正常况,绝数田径观众理智,像足球运员产臭名昭“足球流氓”。
任何领域内,族歧视存。
卫恩欧洲段间,尽管展非常优异表强实力,碰几次外件。
特别今午往热身场途,路边遇英吉利醉汉,指顿破骂,诸“黄皮猴”“FK A”类词汇绝耳。
听辱骂,卫恩比激愤,身异乡田径运员,言被限放。
低级处理方式,街骂损风度,理智、正确选择......
座英吉利体育场,战胜,让闭嘴!
“On your marks~”
身脚喇叭传熟悉“各各位”口令,卫恩深深吸口气,沉冷静走。
场次英吉利参加比赛,冯指导、代言品牌商,给予太压力。
其实今世锦赛目标,田径品牌代言商求仅仅让闯进100米决赛,至其钻石联赛等赛,并硬性求。
卫恩觉够,除邱世锦赛外每场比赛非常珍惜,因需比赛跑名气、跑影响力、跑属风采!
俯身蹲,双脚踩跑器,断深呼吸调整身状态,顺笔直跑线向终点望,卫恩始将脑海乱七八糟法清除,将注力完全集接听枪跑。
台,被体育场保安保护,让观众接近牙买加男接力队员此观望即将进比赛。
“米尔斯先,觉场比赛谁赢?”
身宽体胖斯蒂芬·弗朗西斯问向坐身边,比更加身宽体胖格伦·米尔斯。
二牙买加王牌教练,弗朗西斯目指导阿萨法·鲍威尔、内斯塔·卡特、迈克尔·弗拉特等选,MVP俱乐部员。
格伦·米尔斯资历辈分比更高,指导尤塞恩·博尔特、尤罕·布雷克、勒朗·克拉克、马奥·福西等选,牙买加男4×100米接力队主教练。
“唔......,三获胜,胜算应该内斯塔。”
格伦·米尔斯眼睛布雷克、卡特、卫恩三身扫,果场比赛博尔特,回答定毫犹豫、信。
其实觉,布雷克胜算其实更,毕竟弗朗西斯提问题,觉给方点。
接力队主教练,虽绝碗水端平,做。
“倒觉选很机,”弗朗西斯,“利坚边少专研究、分析,甚至教练希望够让利坚接受更系统科训练。”
“雷诺?风滚草俱乐部确实很实力,且IMG院背做靠山......”米尔斯顿顿,:
“印象,短跑理念很落,卫恩短跑技术却点逊色水平北运员。果够位师级教练指导,突破9秒90绝轻易举,打9秒85应该问题。”
“9秒85......”弗朗西斯反应:怎?
转念,太执卫恩黄身份。
世界顶级短跑教练,知拥13亿口广袤度,具备跑进9秒85内赋才,再正常。
赋归赋,短跑理念训练体系太落,将才培养,跑9秒85,件容易。
卫恩,至少具备赋。
-----------------
跑线,卫恩神比严肃,精神比专注,感受空压力。
股压力并身边,毕竟即使今两次尤塞恩·博尔特,神未此严肃。
股压力更始场外,逐渐接触西方敌视,尤其今午遭遇场既、嘴辱骂,股压力更。
每场比赛赢,几场比赛,或许更希望够系统获奖励,够提升身身体属性点数。
今,蕴含比强烈获胜欲望,却向世证明!
仅仅证明亚洲跑进10秒,告诉质疑、歧视:配!
认,够将击倒言语、够将击败强敌,将其打碎、击败!
尤罕·布雷克,已经赢次,次获胜依旧!
内斯塔·卡特,虽输给次,次,定拼尽全力战胜!
阿萨法·鲍威尔、泰森·盖尹、尤塞恩·博尔特,未某仅赛场击败,绩超越!
或许程比漫长、比艰辛,条路数妖魔鬼怪、魑魅魍魉拦路,依旧阻挡往志!
“Set——”
“砰——!”
比赛令枪声响,体育场数方向,数闪光灯亮,记录运员跑瞬间。
卫恩双腿勐力,泡器勐蹬,右脚迈、左臂摆、右臂撩,左腿逐渐蹬直呈条直线。
【反应】达80点,虽跑反应未必够比场诸世界级选快少,达平均水平。
掌握【爆式跑-精通】已近两月间,短间内卫恩跑技术极提升,尽管近进百米全程节奏改进,体力控制,启加速依旧够保持非常高水准。
【柔韧】属性与【力量】属性步,使足踝刚性极提升,够更承受住巨蹬伸、扒力量。
比赛始,卫恩感受体育场逆风存,且风速似乎并,身高1.8米、体型较高选利。
消息,启加速阶段,由运员采低重埋头加速,风阻影响相,卫恩程力场运员数数二。
至少进入途跑阶段,并吃亏。
由卫恩全程节奏转变,10米启加速,2特雷尔·基蒙斯挥。
基蒙斯此次跑反应达0.133秒,再配启加速力,10米拿定优势很正常。
劣势相明显,毕竟卫恩哈室内田径锦标赛赢,短距离爆加速力确实很优秀,持续加速力极速力足。
基蒙斯拿点优势,30米荡存。
1凯斯顿·布德曼典型程选,枪跑反应速度仅次基蒙斯,并且30米启加速衔接做非常优秀。
20米,20米......
即将进入途跑阶段,场8位选间差距阶段内逐渐显露。
跑位依旧特雷尔·基蒙斯,其次凯斯顿·布德曼,内斯塔·卡特卫恩,再尤罕·布雷克。
间差距并算,位基蒙斯布雷克,差距身位左右,其很原因布雷克跑反应偏慢。
卫恩落并,半身位已,2基蒙斯,观察身边内斯塔·卡特。
间,原本受关注4、5、6三位选,目落与基蒙斯布德曼,暂处二梯队。
哪怕此场况,场支持布雷克卡特观众异常激烈呐喊加油,因相信布雷克卡特瞬间将局势逆转!
30米,便短跑运员途跑高速阶段。
30米始直60米左右,运员进入途跑状态,速度持续提升。
阶段,容易拉差距阶段!
转变全程节奏,卫恩100米跑法再强势启加速压制,原本应该30米占据先机,此稍稍落基蒙斯。
30米始直60米,果做足够充分加速,像钻石联赛摩纳哥站,法达应该具备高速度。
,候力!
“比赛始!卫恩启加速稍微慢,处领先2基蒙斯。”
“30米,卫恩始超,处位!”
40米,50米,60米......
卫恩速度逐渐朝极速迈进,并且场局势比赛进5.61秒,由实逆转!
5.61秒,卫恩身体躯干线达50米线瞬间,刚刻,卫恩将基蒙斯间差距完全抹平,两处梯队。
既已经追平,接超越!
紧随卫恩内斯塔·卡特尤罕·布雷克,二此微微落卫恩,差距十分,几乎肉眼难分。
内斯塔·卡特身体躯干达50米线刻5.63秒,尤罕·布雷克则5.64秒。
由此见,尤罕·布雷克30~50米短短20米区间,加速力挥色!
,水晶宫体育场内气氛达高潮。
50米距离,亲眼目睹间次三组始落,今即将反超。
【推荐,换源app追书真,载 快试试吧。】
此赛程已经半,冠军归属依旧扑朔迷离,很显布雷克卡特非常机,场气氛怎热闹呢?
此轰全场呐喊声耳边呼啸,卫恩知并属,至少!
田径观众崇拜冠军,场确实部分牙买加观众,更英吉利。
观众,虽赛更加支持布雷克卡特,立场并坚定。
牙买加确实英联邦员,列颠员,凡其运员够获胜利,立刻倒戈相向,终胜者送欢呼。
除非获胜者......贾斯汀·加特林。
60米,70米......
跑形势更加明朗。
50米,卫恩便超基蒙斯跑位。
原本50米线附近差距极布雷克卡特,进入60米逐渐产明显差距。
顶阻力感极强-1.6m/s逆风,布雷克终始展逐渐进入巅峰期程力!
70米线转瞬至,卫恩7.31秒,布雷克7.34秒,卡特7.38秒。
场局势,已经进入白热化阶段!
80米,90米......
终点线已经近眼!
果卫恩此空观察系统实提供分段数据,此次战术挥相理。
60米6.47秒,并算太色,毕竟分段数据目平均水平已。
忘,此场正刮-1.6m/s逆风!
60~70米,卫恩愿偿,挥应0.85秒,极速11.77m/s;
70~80米,0.86秒,速度11.63m/s,降幅1.2%;
80~90米,0.87秒,速度11.49m/s,降幅1.2%;
90米~100米......
卫恩刻观察布雷克卡特位置,刻,已经够眼睛余光身穿绿色阿迪达斯运服布雷克身影。
70米,身影,见布雷克程力明显比强筹!
100米运,整体,运员躯干达100米线刻。
10米,论何让布雷克超越!
身体重倾,卫恩两月巴黎白待,给勒梅特提供“补短板”方向,使绩世9.92(+2.0),变今9.90(+2.0)。
勒梅特藏拙,训练程将“长颈鹿压线法”毫保留交给卫恩。
虽此卫恩做像勒梅特师级压线技术,挥六七,毫问题!
“布雷克强势追赶,卫恩!20米定顶住!”
“,冲刺!压线——!”
“赢!卫恩赢啦!9秒94,关头,完压线,战胜布雷克卡特,拿本站钻石联赛男100米冠军!”
-----------------
更新晚,实近几长辈阳,需照顾。
果请假,午单章,拖晚消息。
果21点、22点更新,单章明请假,明努力码字......