429章：，挂
【泰晤士报：陈默术恢复效果极佳，预计十月回归球队！目各界士陈默否恢复顶级水平表示怀疑。】
【电讯报：曼联传奇巨星坎通纳：“老实怎关注阿森纳，很明显，陈默算回归法回水准，遭遇伤病回归巅峰状态。
觉阿森纳果足够聪明，需考虑怎冬窗陈默卖价钱，做仅及止损，给其球员更长空间。
且，很关键点，果曼联比赛，果罗纳尔踢球，明白代将属曼联，属曼联七号。
阿森纳再拿任何座冠军奖杯，味几冠军奖金债模式法再进，建议非常肯理性，觉阿森纳该认清实。”】
【太阳报：博格坎普近亚斯法做回应：“让伙闭嘴，除立衣领摆造型什？
座笑欧洲U-21足球锦标赛冠军？甚至摸欧冠奖杯杯座！甚至踏世界杯草皮！代属曼联七号，果曼联，飞踹球迷件足让蹲牢！连给默提鞋资格！”】
金球奖颁奖典礼临近，足坛本各消息层穷，随英超十四轮，阿森纳主场敌利物浦，掉联赛五，整足坛彻底沸腾！
温格登陆阿森纳，阿森纳绩掉联赛四！
算三赛季拿联赛冠军，阿森纳留力欧冠，正冲联赛冠军，机！
！
阿森纳竟掉欧战区！
轩波！
黑狂欢！
怎呢。
花团锦簇，烈火油烹。
特别足球需踩方尸骨位竞技运，球迷间火药味非常浓烈！
像某空老头其实法仇，数据五联赛列，因世界杯决赛干掉法，结果被各搞。
阿森纳感觉。
阿森纳实力强，喜欢阿森纳话，阿森纳庆祝夺冠。
，阿森纳直接掉欧战区！
间数始嘲讽阿森纳，甚至连坎通纳法球员，曾经炮轰法主教练曼联名宿跑炮。
牵头，其更骂越越凶，且死死，坎通纳采访提曼联七号。
乎C罗经纪门德斯嗅风口，各造势，将C罗打造打败陈默，独扛曼联复兴兴主。
效果拔群。
C罗确实力，再加曼联老牌豪门平台及门德斯搞风搞雨，间，才刚刚崛半赛季，C罗名气竟已经与陈默罗梅西等平平坐。
很爽！
陈默两座欧冠，座力神杯，座洲杯，C罗什档次？！
阿森纳球迷非常爽，爽，莉。
“门德斯病吧！捧旗球星，干嘛碰瓷？！”
“怎...喂喂喂，胡椒粉撒啊！”
，海边别墅。
海滩院，穿白色比基尼，外搭层黑色蕾丝薄纱莉边烤牛排，嘴爽滴滴咕咕。
，拿瓶胡椒月池薰走，往烤架底加点木炭，奇问题，话完，莉放机与烤肉夹，伸搂住腰，将拉腿套【此此，般般】滴滴咕咕。
“啊，谓啦，反正等默伤，肯定给头棒啦。”
听完龙脉，月池薰笑嘻嘻，莉调侃：“啧啧啧，伙默真信啊。”
“废话，贤内助！”
月池薰傲娇笑，莉吐槽：“像谁~”
“排老二。”
“啊？让捅捅吗？吸熘~”
“？死啦色！别烦啦！啊~~别挠痒痒！烤肉啊，默边应该差结束。”
陈默，莉挠痒痒停，脸笑渐渐散，左挽额落白金色长，回头眼别墅二楼亮灯窗户，脸露担忧：“...默真问题吗？早偷偷做康复训练候，脸肌肉扭曲，感觉痛苦。”
听话，月池薰给牛排刷油停，很快，笑：“放吧，养活呢，容易倒啦。”
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.
“498...498...499...5...500！啊~~~~”
汗雨，整房间被轻肉体蒸腾热气充斥。
昨晚组深蹲训练，双腿断抖，再忍受住膝盖处传恐怖痛感，赤裸身陈默啪倒，脸颊贴木板口喘气，身与头汗水立刻将木板打湿。
口喘气！
整房间内剩拉风箱般剧烈喘息声。
儿，因疼痛加疲倦扭曲抖肌肉才渐渐松弛。
“双倍痛感五百深蹲...传十八层狱此吧。”
“，启赋候，膝盖承受巨石压顶般超越体极限压力伤病复。”
躺口喘气，双眸远处哑铃，及墙候与梅西及莉合影，直身体渐渐冷却，跳变平稳，陈默才爬身，刚刚身，左臂肌肉传抽筋般痛感。
因刚刚训练带痛感强烈，让陈默身肌肉疯狂缩紧团造肌肉疲劳带遗症。
很疼，像候脚弓突勾，肌肉绞紧感觉，...陈默脸完全任何表，抬右捏住左臂肌肉力按。
强压制，痛感渐渐消失，陈默走进浴室冲澡。
“痛，言已经完全什压力。”
“，赋真折磨啊。”
巴乔冠军赋启，整像触电般弹。
启瞬间非常疼，与受伤疼，接，剩倍痛感持续持续！
，每每刻疼，均分内，忍疼痛，内依靠锻炼将体榨干，才算完次。
刚始，陈默根本受。
算扛剧烈疼痛，续继续扛痛感做锻炼实折磨。
，适应力确很强，刚始边痛苦吼做训练，虽肌肉依旧停抽搐，已经至让陈默痛苦喊声，间仅仅半月。
【巴乔赋——冠军（57/100）】
【肌肉控制力：↑】
“痛感仅让伤愈...因太疼，肌肉抽，做训练必须全身投入控制肌肉稳定，肌肉控制力升...算应获福吧。”
“肌肉控制关键，关键伤先搞。”
“每三，涨三点，按照进度，半月伤愈。恩，定赶欧冠组赛轮。“
“...幅痛苦让。”
脑海断思考，很快，洗完澡，陈默站镜拍拍酸脸颊肌肉，挤善笑容，确认什猫腻，穿裤衩，随便套件黑色背，迎夜风往院。