百零八章 检验金鸡独立实性！
缓缓身，先将客厅内阵势全收拾。
韩宁才缓缓松口气。
次被斯蒂夫·科尔撞见摆阵势并产误，韩宁便非常注件。
论何再让别。
真什妖魔鬼怪类，再给抓切片研究。
将客厅收拾，韩宁便走门，车训练场。
既已经获卡片，早点使掉。
越早使，姚金鸡独立技越早。
够增强火箭队实力，韩宁向争分夺秒。
训练场，韩宁便直接找姚。
“姚，。”
韩宁叫停训练，直接将姚交旁。
姚停训练，韩宁身边。
“老，找？！”
韩宁轻轻笑，表带丝神秘感，轻声：“姚，变更强？！”
姚听韩宁话连连点头。
哪球员变更强呢？！
目已经拥整职业涯经验姚，间真知该怎才够再度提升实力。
听韩宁，姚便明白，提升实力机！
知该怎提升。
韩宁知！
“教投篮姿势，试试。”
韩宁随捡篮球，做金鸡独立仰投篮，将篮球扔进篮筐。
“唰！”
韩宁身名主教练，身篮球功底。
虽强。像金鸡独立，世模仿。
投进球确实难。
稍滑稽，代使。
韩宁投进球，场火箭队球员纷纷投奇目光。
韩宁捡篮球扔给姚，轻声：“试试。”
完，便打系统页，默念：“使球员技习卡。”
霎间，卡片系统页飞，闪烁金色光亮。
选金鸡独立技，准姚，韩宁轻轻甩。
卡片便化碎片，钻进姚身体。
姚突感觉浑身暖，脑袋沉。
似乎记忆什东西。
仔细回。
似乎，刚刚韩宁教投篮姿势记忆。
像，早见别使投篮姿势，知该怎做般。
拿篮球，向篮筐，仔细思量便。
双将篮球高高举，身体微微向仰，右腿觉向抬。
太标准金鸡独立便完。
右将篮球轻轻拨。
“哐！”
篮球砸筐。
很惜，球投进。
姚显已经明白投篮姿势需注什。
剩需练习。
韩宁满点点头：“姚，练。尽量早点练招。”
姚挠挠头，解问：“老，姿势感觉像点别扭。真提升实力吗？！”
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怨姚疑惑。
往刚刚位置，防守况，投进比投进难。
周围火箭队球员显很困惑，纷纷围。
韩宁抱胳膊轻声：“卡托，防姚。”
“姚，刚刚方法，打五球试试。”
凯文-卡托火箭队除姚外强内线球员。
由防守姚，够招底实性。
姚右运球，凯文-卡托防守，抬头望眼篮筐。
像固定进攻方式进攻容易被防。
检验进攻方式否实方式。
带球走进三分线内步，姚突双合球，将篮球高高举。
身体微微仰，右脚微微抬。
凯文-卡托始姚投篮姿势怎回。
防守候才突间问题！
根本够！
姚右脚微微抬高，让根本法贴身防守姚。
再加姚身高臂展及仰姿势。
凯文-卡托论跳高，法干扰姚！
“唰！”
篮球干净利落钻进篮筐！
姚惊奇钻进篮筐篮球。
真，滑稽，居效果！
平训练，跟凯文-卡托少位。
刚刚次进攻，受防守压力次！
往，什候舒服机？！
虽知什原理，姚很惊喜。
凯文-卡托似乎服气，捡篮球扔给姚，沉声：“再！”
二球，姚辙投。
凯文-卡托尝试离姚更近，却被姚微微抬右脚挡住。
“哐！”
惜，球投进。
三球，凯文-卡托直接姚刚刚持球候便贴准备防守。
姚很聪明，选择直接投篮，先背打防守，将凯文-卡托顶点距离。
随快速转身，再次金鸡独立投篮方式。
“唰！”
三球次顺利打进！
凯文-卡托给姚造太阻碍。
四球、五球虽砸筐投进。
够。
因姚姿势熟练，感、平衡感适应。
凯文-卡托并给姚带防守压力！
，金鸡独立技，绝很实！
虽球场五打五，肯定其球员造干扰。
姚仰角度。
般干扰？！
吗？！
跳高或者长高才做？！