二百八十四章 林皇躁安，熟悉陌决
准备变秃吗？
林影脑海翻译格罗弗话。
管变秃变强，已经准备。
“始吧。”
林影语气坚定。
格罗弗笑点头，林影性格让忍住喜欢。
啰嗦，直奔主题。
今夏给安排训练内容两：突破步，及急停跳投。
林影已经全明星级别组织锋，格罗弗做增加单打分力。
两项技术，锋杀锏。
很基础力，跟蛋炒饭，怎做才关键。
先突破步。
联盟太步闻名球员，乔丹、麦迪、希尔、韦德、艾弗森、帕克、罗斯等等。
其特点，四全格罗弗训练……
练，格罗弗绝专业。
步核速度爆力。
什格罗弗非让林影打基础原因，因白身体素质。
林影打基础达求，接做，何提升身体素质给化利。
首先，让林影让身体变轻盈。
具体做法，系列细化训练：包括HOP（像弹簧原蹦）、弓步蹲跳、单双脚快速弹跳等。
训练让林影身体变更轻盈，更具弹性。
像物奔跑，蹬腿，让身体弹射。
或者换句话，林影突破类似詹姆斯方式，更借助力量；
，林影变更像麦迪、希尔，化速度爆力；
其次，让林影进特定25米加速冲刺训练。
断变换跑姿势，站，俯身，斜60°、45°，甚至单膝跪。
做目即训练林影爆力，摸索适合林影突破姿势，求爆力化使。
再接，具体突破训练，比两次HOP分腿突破、三威胁球加速等。
技术训练，格罗弗循序渐进，断进阶。
，变向训练。
突破变向永远分，再快步保证每次掉，候变向关键。
格罗弗林影训练变向类，德隆类似拖曳步。
拖曳步东西并德隆明，它其实犹豫步更进阶版本，本质重节奏。
格罗弗选原因很简单，林影身高高，变向追求极致速度很难。
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正因高，变向幅度，抓住节奏容易。
历史杜兰特标志性拖曳步变向，杀伤力十足。
接再二技术，急停跳投。
突破步，很基础很讲究细节训练。
急停跳投细什程度呢？
“12步”（脚先落），Hop步（跳步），急停运步球，运两步球。
，让项技术侧重点。
甚至包括果停球机，需衔接续转身仰、步等步伐。
理解什格罗弗先帮助林影训练两方技术，因给林影打补丁。
林影强化步，掉始防守，候果收缩篮，林影急停跳投解决问题，相反果协防，或者急停跳投机，林影衔接已经步伐。
晚训练结束，斯威夫特笑眯眯门口。
并，身跟赛琳娜比伯。
且进候并打断林影训练，蹑蹑脚带其两坐场边，林影训练。
林影被三思，格罗弗暂停训练。
“结束吗？”
斯威夫特正认真，满诧异问。
林影点点头，被三明星围观训练感觉太奇怪。
肯定法真实感受啊！
“今点太累，训练身体状况。”
随便编理由。
格罗弗听候林影投“啊”表，接先回。
“找？”
林影其实知斯威夫特干嘛。
听林影问，斯威夫特马脸兴奋，做“汽车”，目：
“逛街！”
逛街，真逛街。
或者稍微流点网络语，逛gai！
坐跑车候，斯威夫特座兜风兴奋叫停。
林影：逛街真快乐吗？
真等街，林影斯威夫特性格真与众。
喜欢什化妆品、包包或者服装店，喜欢竟古董店具店！
林影突，跟逛街像聊。
尤其古董，男东西本身挺喜欢。
疯狂买买买！
亏带司机，否则林影比伯挂件。
等逛累，斯威夫特带领其朝蛋糕店进。
且让林影再次跌眼镜，斯威夫特竟买蛋糕，做！蛋！糕！
外接。
完全猜展非常趣。
候，林影斯威夫特真做蛋糕，且做非常。
，斯威夫特止喜欢玩，且愿喜欢东西投入很精力。
甚至，林影注斯威夫特做蛋糕候非常安静认真，演唱完全判若两。
像，两性格。
泰勒师傅忙活几，功三饿死，终漂亮蛋糕做。
且精致蛋糕，，特别，像艺术品。
林影点舍叉。
饥饿战胜艺术品欣赏。
吃口，口感什倍儿棒。
林影严重怀疑斯威夫特故饿。
毕竟饿候吃什吃！
斯威夫特狼吞虎咽，嘴角奶油，林影忍住笑。
斯威夫特注林影目光，嘿嘿傻笑，顺比耶。
真，点儿明星啊！
吃完蛋糕，几沿街边走段，分。
等送走斯威夫特，林影转身隔壁店买盒雪茄，走路边默默抽。
点乱。
谈恋爱，顾虑，甚至直斯威夫特朋友。
斯威夫特朋友太，且非常真实，毫保留。
句话形容话，像太阳，让感觉温暖舒服，让感快乐。
像疯，真很招喜欢。
抽完半根雪茄，林影直接放路边桥，转身离。
干嘛，朋友快乐，真奔谈恋爱，众男友罢。
朋友，辈。
……
林影进特训候，东西部决赛紧张激烈进。
东部边阵公牛VS尼克斯。
虽公牛队首战输给老鹰，比赛稳扎稳打，4比2淘汰老鹰晋级东决。
尼克斯队边则比较干净利落，4比1凯尔特送回，彻底三巨头再夺冠希望给打。
值提，加内特虽嘴臭，整系列赛挥很色，场均砍接近20+10数据。
毕竟放狠话，肯定赢。
皮尔斯双叒拉稀，整系列赛命率超四。
果拉稀东西，次，二次，三次……
因此被球迷新名字：拉希德·皮尔斯。
回东决，公牛VS尼克斯。
因MVP颁奖，詹姆斯球迷罗斯黑炭，招致罗斯球迷满。
波狭路相逢，止球员球队博弈，两球迷场较劲。
东决G1，赛季揭幕战，公牛赢！
103比88，赢少！
比分，公牛队铁桶阵尼克斯队整够强。
比赛数据统计明点，韦德詹姆斯全场比赛分破20，倒波什挥色拿30分。
直接明点，打公牛队解决问题投篮。
突破再厉害，三层外三层防守掐住。
场让公牛队球迷比兴奋。
连乔丹场比赛站替罗斯话。
“孩够芝加哥再次带6冠军！”
乔丹句话真石破惊。
且乔丹平约翰逊互吹，评价球员真破荒。
虽，它解释。
毕竟三级拿MVP，三级率队打进东决，首轮客场击败被认联盟强尼克斯队。
跟艾弗森击败OK组合迹相提并论。
，公牛队再赢……
玄点讲，拿艾弗森比较球员少点悲，被乔丹奶更直接暴毙。
理性分析比赛，詹姆斯做改变。
既边进攻很难打进，索性守代攻！
因公牛队进攻其实，基本全围绕罗斯突破打。
詹姆斯拉韦德做件，掐罗斯。
件，让公牛队进攻陷入瘫痪。
罗斯再猛，詹韦超巨联闸啊。
且罗斯候传球并算，外线投篮更糟糕。
至布泽尔，很擅长挡拆投篮，让持球打，杀伤力其实并足影响系列赛走向。
公牛队输球料。
系列赛打顺，球迷见料外东西，詹姆斯背身！
逆境候，詹姆斯敢随便拿，打顺，秀。
掌握相错。
虽科比程度相甚远，领枢脚精髓，且赛季期始习，应该确实付量努力。
4比1，尼克斯击败公牛昂首挺近决赛。
詹姆斯8涯4次打进决赛。
再西部边，西决阵双方牛灰熊。
灰熊路被况完黑八，击败雷霆，黑马色十足。
让，牛队终4比1灰熊队淘汰局。
太阳队遭遇，灰熊队边完全压住诺维茨基。
什黑白双雄，诺维茨基进攻覆盖整半场，根本需内线跟肉搏。
且离谱牛队其挥，基德、特、马昂，群角色球员挥稳定像话。
决赛，尼克斯VS牛！
决赛打，联盟公布赛季奖项佳阵容归属。
佳防守阵：詹姆斯、科比、林影、詹姆斯、霍华德
佳防守二阵：隆、托尼·阿伦、伊戈达拉、加内特、泰森·钱德勒
佳阵容阵：罗斯、科比、詹姆斯、杜兰特、霍华德
佳阵容二阵：威斯布鲁克、韦德、林影、诺维茨基、姚明
佳阵容三阵：保罗、吉诺比利、保罗·加索尔、兰夫、邓肯
，林影收获二阵。
锋线杜兰特詹姆斯，进阵光靠赛季表显够。
回决赛，林影训练候密切关注。
因眼，几乎历史热火三巨头VS牛翻版。
区别完全，尼克斯队角色球员质量比热火，且詹姆斯背打，提早熟。
结果怎，真。