二百五十五章 重击轴脚狗步伐
且段话证明忽悠。
谓“白热空间”,或者叫“Zone”,其实全身肌肉程度强化状态。
基础力比位置强,力量、速度,甚至识反应。
呈别,别永远跟。
“需非常非常刻苦训练,两三机触摸,或者需更间。”
格罗弗聊劲,顺便林影近篮筐感悟。
准备写本叫《野蛮进化》书,书球员分等级。
被者、掌控者统治者。
“处掌控者状态,目标终训练统治者。”
让林影更形象理解,举直接例:投制胜球。
“被者逃避投决胜球;掌控者选择极握投决胜球;统治者完全相信直觉技术,果次投丢,再投次。”
林影听完倒觉格罗弗挺合理,虽科比单挑越越接近,确实存层级差距。
且算,决赛詹姆斯应该被者。
知次决赛失利让打法变化。
果詹姆斯赛季提升掌控者话,联盟格局变很。
“建议。”
,格罗弗接口。
像铺垫。
关键刻,敲门声响。
外卖。
三亚边海边,缺海鲜。
原汁原味,让流口水。
两边吃边聊。
“希望两内完转型,主打锋转向主打锋,观察篮球展,未锋主导联盟代。”
吃口鲜嫩汁鲍鱼,格罗弗终刚才完话。
林影满诧异向格罗弗。
伙果跟穿越,篮球理解太硬核吧!
格罗弗跟分析让接受。
理念,篮球代被球员引领。
篮球项技术刚候,因规则问题,高球员占据优势,涌很统治级锋。
比尔·拉塞尔、张伯伦、贾巴尔、四锋,层穷。
果因乔丹,篮球应该直展。
乔丹历史独二赋终改写局。
让原篮球止巨运,它感。
乔丹引领分卫代,众辈始模仿打球,乔丹接班层穷。
詹姆斯,跟卫快,比卫壮,关键传球力很强。
全锋,很早被提词,终契合它怪物。
怪物达巅峰,另外怪物杜兰特。
影响代,未至少20内,锋逐渐占据联盟主导。
已经。
且拿林影打趣。
“每次绝杀靠投机取巧方式吧?”
G6林影湖绝杀球。
果因让科比分话,绝杀定进。
打法,锋锋很区别,它更具创造性灵活性。
林影听完笑笑,表示先考虑考虑。
虽格罗弗提议让主打锋,完全转变锋,很东西改变。
虽并代表失,怎使,使频率变化。
换言,需调整适应。
“担渡问题,让很顺利,且感觉直进步。”
承认,格罗弗很擅长推销。
23岁推销给乔丹啊!
林影点点头。
急,跟科比进阶脚步训练,再打世锦赛。
果真做决定,。
……
6月底三亚已经夏,海边风倒显闷热。
太间调整差,二睁朦胧睡眼始训练。
科比分享脚步候,杜兰特旁专听。
嘿,伙靠死缠烂打让科比!
科比分享脚步两,进攻,防守。
篮球进攻脚步眼花缭乱,科比分享掌握脚步。
它称“重击轴脚”。
08失利,科比做件飞休斯顿找奥拉朱旺,习梦梦幻脚步。
很快掌握脚步精髓,轴脚利。
再科比强方,并停留单纯梦幻脚步,因更静态进攻。
梦幻脚步结合突破,找属脚步,重击轴脚。
顾名思义,它指突破候利瞬间重击运球停球,因防守跟移,重击让防守惯性冲,获进攻空间,跟急停理。
它特别处,或者坠步,或者跳步,需合球双脚落,因做拥两轴脚。
果防守因重击运球被摆脱,再根据防守防守重,或远离防守脚轴脚转身仰投篮,或靠近防守脚轴脚转身袭篮。
林影听悟。
科比脚步论单挑比赛见。
东西吧,跟武侠剑招,别耍。
因果解它原理,模仿,达它真正目。
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什奥拉朱旺梦幻舞步培训班,报名络绎绝原因。
再,科比分享防守脚步。
进攻脚步,名字,它称“狗步伐”。
科比防守脚步师加·佩顿。
脚步主针挡拆。
涯期候,科比因绕挡拆头疼,利点挡拆打。
找佩顿。
2000候,佩顿超音速队,次全明星赛。
科比问很直接,佩顿回答很直接。
“身体压扁。”
听荒诞话,却诠释防守脚步由。
穿挡拆/掩护,必须像狗滑步或者碎步,决步奔跑。
做点,尽身体压扁,双脚移速度尽快。
按照佩顿法,呈感觉,像张纸通扇门。
讲进攻步伐候杜兰特,防守脚步儿需工具。
科比:什?
练阵,林影东西真管,点儿类似拳击比赛脚步,感觉直。
状态,挡拆反应更快。
再做类似压扁身体效果话,确实怕挡拆。
两东西练朝夕,甚至练各握。
至科比什愿分享给林影杜兰特,很理解。
初佩顿什愿防守脚步分享给科比?
理,业顶点,考虑止竞争,传承。
果技术因传承扬光逐渐联盟消失,才比竞争更怕。
……
间飞快,边林影夏训,边由球员市场门已经正式启。
门启,两笔顶薪签约爆。
笔灰熊队份58000万续约合。
赛季灰熊队曾55000万合,被盖伊拒绝。
二笔太阳队关,太阳份51.1亿全额保障合续约斯塔德迈尔。
结果料,太阳队夺冠且斯表态愿赛季调整打法,太阳队理由续约。
此,菲尼克斯。
科尔正托尼·阿伦经纪谈续约。
留给间很短,基本已经确定该留谁,甚至考虑明夏操问题。
夺冠主力班底,三巨头纳什、斯、林影属必留。
纳什球队提续约份22000万合,2012夏期,2011~2012赛季薪1000万。
斯续约51.1亿,逐12.5%递增,2011~2012赛季接近2000万。
林影2011夏顶薪续约话,份58500万,薪概1450万元左右。
关键点,林影候因太阳打两,伯德条款,早伯德条款。
科普条款重性,支球队打至少三球员,母队才拥该球员伯德条款,拥伯德条款,球队超帽续约。
,果林影太阳打间超三,太阳队将100%确定留。
,必须充分预留给林影薪资空间。
,林影定顶薪续约,或者林影降薪续约啊?再或者提续约?
降薪切实际,轻超新星拿顶薪顶薪。
别两百万钱方,另外身份认。
至提续约,赛季太阳夺冠定偶性,林影表色,数据并非顶薪,太阳队方直慎重主,参考未太阳待艾顿续约态度。
二才更重,达菲职业经纪林影化利益。
NBA每工资帽涨,顶薪薪水增长。
点处理杜兰特合方式,杜兰特绝顶薪,雷霆队谈提续约。
背景,科尔经理考虑明顶薪续约林影况。
按照联盟公布,2011~2012赛季工资帽概5804万元。
,除掉三巨头剩薪资空间1354万。
1354,给剩角色球员分。
科尔必须取舍,斯阿伦谈续约原因。
其角色球员,阿伦必须留,且很难替代球员。
防守科比伙,,再遇湖麻烦。
且雷霆队崛,阿伦展杜兰特色限制力,必须留。
球员巴博萨。
巴博萨球队合方,更重球队图腾式球员。
林影纳什、巴博萨社区关怀活球迷反应知,巴博萨菲尼克斯很影响力。
像热火队交易哈斯勒姆,雷霆队交易尼克·科森类似理。
巴博萨太阳队2006续合,2007~2008赛季始53200万合。
份均薪合,2011~2012赛季640万元。
留给阿伦714万空间部分。
且给新秀预留空间。
霍乐迪、洛佩斯,及刚交易卡特尼·李,200万左右合。
按照况,三候概率留,其底薪或者新新秀替代。
留给阿伦500万左右合。
考虑候合李,新秀四225万。
再减,2011~2012赛季薪水496万元合。
真·精确位数。
NBA经理普通干活。
什历史阿纳斯条款,勇士队白白阿纳斯被交易走原因。
并谁交易腾足够薪资空间。
候每点空间卡死。
科尔防范识,极端况三新秀留。
200万候弹性空间。
“签吧。”
阿伦点头。
薪465万,增长5%,42000万续约合。
算,均薪500万!
几乎进攻力外线球员,已经算份超丰厚续约合。
“让再次。”
科尔听阿伦话笑伸。