七十六章瓶颈

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李涵月识捂住嘴巴,吃惊礼品盒链。

林远紧张,冒汗,林远浑知,林远选礼物

憨憨李涵月礼品盒礼物,林远害怕憨憨李涵月接受礼物。

方方,翼翼,方方,却叫爱

憨憨李涵月低头,默声,伸

林远喜,明白憨憨李涵月思,走礼品盒链。

微微抖,翼翼链戴李涵月纤细,李涵月非常纤细,冰肌玉骨感觉。

林远抬头恰巧带羞涩李涵月眼神视。

林远亲吻憨憨法,始肆疯长,林远缓缓低头。

低头温柔,像朵水莲花胜凉风娇羞。

吻,很久很久,唇分,林远李涵月两已经呼吸急促,李涵月向林远眼神更充满羞涩。

李涵月倚靠林远,接,送憨憨李涵月回

毕竟间接确定林远憨憨李涵月两关系。

李涵月关房门,坐书桌,摸链,傻笑。

林远送完憨憨李涵月回,走

林远觉清楚已经憨憨李涵月林远确定。

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憨憨李涵月走进

,林远部分憨憨李涵月,毕竟刚刚确定关系,哪怕独占苏城榜首霸兼代梦——憨憨李涵月免俗。

林远,爱林远奋斗

林远拥抱车站憨憨李涵月,林远拒绝母亲接送,却法拒绝眼泪水汪汪憨憨。

毕竟才确定关系几,林远,李涵月怎呢。

林远拥抱受伤宠物憨憨李涵月,安慰憨憨李涵月分别憨憨李涵月。

林远电话号码给憨憨李涵月,转身挥憨憨李涵月别。

火车“呜~呜~”停,林远绿皮回车,再次踏往省队征程。

林远省队,规定间,田径场始热身,胡教练已经做热身运林远,很欣慰点头。

晚几训练许志华,头疼,暗许志华希望寄托林远身呀。

胡教练再逼许志华,毕竟快奔三十候该立业

毕竟因冠军,徒弟许志华已经婚礼推迟

林远训练完训练计划,回员宿舍,拨通电话,电话头传李涵月声音。

找谁呀?”

红,绿。”林远玩笑

“林远?玩笑。”电话头传李涵月声音。

“祝憨憨节快乐。”

“切,点诚口头句祝福。”

买票回?”

“别,算训练紧。”林远听憨憨拒绝话,忍住暗憨憨善解

口承诺:“今节,明,明身边陪。”

…………

结束憨憨李涵月话,林远像距离憨憨呀,候买票连夜再回呢。

憨憨李涵月打电话,林远几次接李涵月母亲,林远拜托方式,才露馅,暗电话

打电话跟打游击似翼翼

二月份始,林远瓶颈。

恢复训练结束,林远始步入高强度训练,

胡教练设备给林远次测试,结果

已经进入二月,林远除夕测试变。

林远状态,测试47秒02,跑进47秒内。

胡教练倒接受况,毕竟,林远始训练,直突破47秒绩瓶颈。

胡教练置信,毕竟按常理应该绩瓶颈

林远瓶颈,胡教练再正常

林远,毕竟林远,林远田径节节拔高。

瓶颈,顺风顺水,林远忘记身体突破

再林远强烈,胡教练设备给林远计次。

次林远追求绩,反少,47秒25。

胡教练让师兄许志华收设备,始给林远安排新训练计划。

训练计划强度,林远差点训练计划,已经力气林远,几乎瑜伽海绵垫

胡教练旁语气严肃:“已经训练问题态问题,今够累应该放空。”

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