七十六章绩瓶颈
李涵月识捂住嘴巴，吃惊礼品盒链。
林远很紧张，冒汗，林远浑知，林远选礼物思。
憨憨李涵月礼品盒礼物，林远害怕憨憨李涵月接受礼物。
爱方方，翼翼，方方爱，却让觉叫爱。
憨憨李涵月低头，默声，伸。
林远喜，明白憨憨李涵月思，走，拿礼品盒链。
微微抖，翼翼将链戴李涵月纤细，李涵月腕非常纤细，冰肌玉骨感觉。
林远抬头恰巧带羞涩李涵月眼神视。
林远亲吻憨憨法，法始肆疯长，林远缓缓低头。
低头温柔，像朵水莲花胜凉风娇羞。
吻，很久很久，唇分，林远李涵月两已经呼吸急促，李涵月向林远眼神更充满羞涩。
李涵月倚靠林远胸，接牵，送憨憨李涵月回水渠。
毕竟算间接确定林远憨憨李涵月两关系。
回李涵月关房门，坐书桌椅，摸腕链，禁傻笑。
林远送完憨憨李涵月回，走回路。
林远觉清楚已经憨憨李涵月影，林远确定。
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色，www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
憨憨李涵月走进。
接两，林远部分间憨憨李涵月，毕竟刚刚确定男关系，哪怕独占苏城榜首霸兼代梦——憨憨李涵月免俗。
今林远走，爱，林远需梦奋斗。
林远拥抱车站憨憨李涵月，林远拒绝母亲接送，却法拒绝眼泪水汪汪憨憨。
毕竟才确定关系几，林远分，李涵月怎难呢。
林远拥抱像受伤宠物般憨憨李涵月，安慰憨憨李涵月分别暂，间回憨憨李涵月。
林远电话号码给憨憨李涵月，转身挥憨憨李涵月别。
火车“呜～呜～”停，林远绿皮回车，再次踏往省队征程。
林远按回省队，规定间，二田径场始热身，胡教练已经做热身运林远，很欣慰点点头。
晚几回训练许志华，头疼，暗许志华真希望寄托林远身呀。
胡教练必再逼许志华，毕竟快奔三十，候该立业。
毕竟因拿全冠军，徒弟许志华已经婚礼推迟几。
林远训练完今训练计划，回运员宿舍，拨通电话，电话头传李涵月声音。
“，找谁呀？”
“红，找绿。”林远玩笑。
“林远？玩笑。”电话头传李涵月声音。
“祝丽爱憨憨节快乐。”
“切，点诚，口头句祝福。”
“买票回？”
“别，算，训练紧。”林远听憨憨拒绝话，忍住暗憨憨善解。
口承诺：“今陪节，明，明定身边陪。”
…………
结束憨憨李涵月话，林远像距离憨憨远呀，候买票连夜再回呢。
憨憨李涵月打电话，林远几次接李涵月母亲，林远拜托方式，才露馅，暗世，打电话被。
搞打电话跟打游击似，翼翼。
二月份始，林远始绩瓶颈。
恢复训练结束，林远始步入高强度训练，月。
胡教练电设备给林远次测试，结果绩尽。
月，已经进入二月旬，林远绩除夕测试绩变。
林远状态，测试绩47秒02，跑进47秒内。
胡教练倒接受况，毕竟才，林远始训练，绩直突破47秒头绩瓶颈。
胡教练难置信，毕竟按常理，应该始遇绩瓶颈。
林远瓶颈，胡教练觉再正常。
林远觉，毕竟林远重，林远田径绩直节节拔高。
且什瓶颈，直顺风顺水，林远识忘记身体需断突破。
再林远强烈求，胡教练电设备给林远计再次。
次林远因追求绩，反跑比次差少，47秒25。
胡教练让师兄许志华收电设备，始给林远安排新训练计划。
训练计划加强度，林远差点完训练计划，已经力气林远，几乎瘫瑜伽海绵垫。
此胡教练旁语气严肃口：“目已经训练问题，态问题，今够累，应该放空，。”