六十四章训练新环境
林远走,李涵月窗外,依稀听见冷风呼呼刮,教室内重新进任课老师,让翻书本少页。
李涵月,许再见吧,许,教室内与教室外,仿佛隔世界。
林远胡教练坐往海西市绿皮火车,路颠簸,少梦吗?
省队隶属省体育局,胡教练算省队资历老教练,毕竟几十教练经验。
胡教练带林远省队报,带林远省队运员宿舍。
胡教练老资历,给林远分配宿舍差,胡教练拿钥匙打宿舍门,宿舍内已经打扫干净,林远估摸胡教练应该安排打扫,肯定需林远打扫遍。
安排林远宿舍问题,胡教练毫含糊,直接让林远拿训练装备,往训练场。
蓝色跑,林远省队田径场竟蓝色,运员热爱呀。
相苏城操场,省队田径场处处充满专业性,且田径场材质应该新复合型塑胶,运员运定保护,且弹性十足。
林远眼田径场内影,旁胡教练指影:“师兄,全四百米冠军,许志华,,等跑完趟,让先带做恢复训练。”
既胡教练安排,林远索性等师兄跑完趟,慢慢朝林远边走。
许志华走胡教练,注站胡教练旁边林远,由胡教练亲带,许志华知什况,十八九师弟。
朝林远口介绍:“许志华。”
“,,林远,双木林,单字远,胡教练,师兄,什请教,师兄。”林远话间尽量姿态放低,毕竟该低头候应该低头。
省队方鱼龙混杂,老欺负新,林远世见少数。
林远怕,林远思,尽量惹,怕。
“教练新收呀,长高,孩越长越高,跟混,田径队谁敢欺负,告诉,削死。”师兄许志华先感慨林远身高,像社口。
林远师兄许志华性格应该很相处,话很热。
至许志华林远高,林远比许志华高,林远脸,长米八,其实林远估摸应该比师兄许志华矮两三厘米。
旁胡教练听完两话,口介绍:“师兄28岁,老嚷嚷退役,位老运员。”
“师弟,教练,老运员,指望接班,退役。”
…………
林远始热身,热身完始做拉伸运关节活。
师兄许志华带林远做恢复性运,比高抬腿交接加速跑,步跑交接加速跑类训练。
师兄纠正林远细节毛病,虽林远世几十经验,毛病,林远明显错误给纠正。
细节毛病,林远,比医治病况,很难找身问题。
别,师兄许志华全四百米冠军实力,田径,基本算错教水平。
恢复性训练,林远师兄许志华基本什架,按照师兄许志华话,,再跑届全运,怎退役。
师兄许志华林远场真真正正师弟,林远训练方相,毕竟师兄许志华已经再田径场称王称霸法,林远师兄弟关系变纯粹。
既运员甘退休,定运员退休。
训练,林远回运员宿舍,全身汗水,洗完澡,躺床。
次早,林远被门外敲门声敲醒,林远迷迷糊糊睁眼睛条短裤床门。
推门,原胡教练,胡教练林远副模,丝毫。
口林远催促:“穿衣服,今带测试。”
林远听胡教练话,回房间始进整理,跟胡教练测试。
省队仪器很齐全,系列测试,师兄许志华训练完凑热闹。
林远见怪怪,毕竟世少测试。
且重测试骨龄,毕竟代,改龄太,少岁数,胡教练玩剩,仪器查,查。
系列测试完,胡教练始指导林远做恢复性训练。
午,午,数据结果始陆陆续续。
胡教练详细数据,忍住暗暗点头,数据表示非常满。
体质真十难见,弹跳力数据错,主身体数据,确实非常适合练四百米,其实尝试练二百米百米。
毕竟身体数据,红肌白肌处相均衡状态,真比较,红肌略点点。
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白肌属快肌纤维,收缩候,速度快,力量,易疲劳,红肌属慢肌纤维,收缩候,速度较慢,力量较,更加易疲劳。